Консультация психотерапевта /

Раздражительность,тревожность ,ПА — вопрос №1493063

224 просмотра

Добрый день У меня всё время остеохондроз из-за этого часто головные боли и началась скакать давление я прошла обследование и курс лечения но 3 месяца назад началось тревожность раздражительность панические атаки Скажите пожалуйста что делать

Возраст: 38

Хронические болезни: Нет
Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психотерапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Психиатр, Психолог, Психотерапевт
Ольга, здравствуйте! Попробуйте попринимать афобазол-ретард по 1 табл 1 раз в сутки в течение месяца + магне В6 по 1 табл 3 раза в сутки в течение месяца. Если состояние в течение 2 недель не нормализуется, обратитесь очно к врачу для уточнения диагноза и назначения терапии. Если тревога сильная, сразу запишитесь. Афобазол - достаточно слабый препарат.
Принятый ответ
Клиент
Никанор, спасибо за ответ.В данный момент принимаю магнеВ6 и новопассит,со сном все равно проблемы .Всякая ерунда вертиться в голове и не уснуть,просыпаюсь от малейшего шума,тревожность периодически накатывает.

Скидка 15% на анализы.

Психиатр, Психолог, Психотерапевт
Это всё из-за повышенной тревоги. Противотревожные препараиы её уберут и сон нормализуется.
Нарколог, Психиатр
Здравствуйте!
В таких случаях назначается фенибут, адаптол или магний в6 курсом по 1 т два раза в день месяц, или анксиолитики (они по рецепту) атаракс, грандаксин или стрезам курсом по 1 т два раза в день месяц, тогда нужно записаться на прием к психотерапевту.
Принятый ответ
Клиент
Екатерина, спасибо за ответ.Атаракс принимала неделю на ночь 0,5 таблетки для нормализации сна,засыпаю быстро,но ночью просыпаюсь и не уснуть, может дозировку надр по больше?
Нарколог, Психиатр
Да, вы правы. Тогда на ночь надо 1т. Если сонливость на атараксе не сильная, то можно добавлять до 1/4-1/2 утром и днем, и 1/2-1 вечером, далее ориентироваться по самочувствию и необходимости, доводить можно до 3 т в сутки.
Клиент
Екатерина, а сколько дней принимать атаракс?
Клиент
Екатерина, и можно ли атаракс принимать разово,когда чувствуется тревожность.
Нарколог, Психиатр
Курс приема атаракса 1-2 мес. Да, разово принимать можно.
Нарколог, Терапевт, Психиатр
Добрый день.
Начните принимать Фенибут по 1 таблетке 3 раза в день, курсом 1 месяц, это ноотропный препарат с анксиолитическим действием, должен снизить уровень тревоги. Но если не поможет стоит рассматривать лечение антидепрессантами. Для назначения и выписки рецепта нужно обращаться на прием к психиатру или психотерапевту.
Принятый ответ
Клиент
Надежда, спасибо!Фенибут по рецепту? Если месячной курс начать фенибута,то от алкоголя надо воздержаться?
Нарколог, Терапевт, Психиатр
Формально рецепт на Фенибут нужен, на практике могут отпустить и так, препарат не учетный, все зависит от лояльности провизора.
На период лечения им алкоголь нужно исключить.
Психиатр, Психотерапевт
Здравствуйте, есть 2 варианта: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; сейчас можете самостоятельно изучить и применять как можно чаще релаксацию по Джекобсону;
2) подбор терапии препаратами , анксиолитиком, ( атаракс, грандаксин) или анксиолитик + антидепрессант группы сиозс( несмотря на отсутствие депрессии), если будете действовать комплексно, то будет быстрее и эффективнее.
Можете начать с безрецептруных: афобазол ретард по 1-3 о/д месяц+магний 1200 мг/сут+нейробион+омега 3-месяц, ванны с магниевой солью 10-14 шт через день ( так эффективнее). В дополнение применяйте релаксацию по Джекобсону, чем чаще-тем лучше навык-тем эффективнее.
Принятый ответ
Нарколог, Психиатр
Здраствуйте, у ас тревожное р-во, нужно очно обратиться к психотерапевту для наз АД гр СИОЗС+грандаксин\атаракс,мес+КПТ
Принятый ответ
Клиент
Анастасия, спасибо за ответ.Есть таблетки атаракс и фенибут,с чего лучше начать? Или есть ли такие безрецептурные таблетки от тревоги которые можно совместить с алкоголем(пара бокалов вина на свадьбе),а потом перейти на более серьезные препараты?
Нарколог, Психиатр
Для начало терапии мож попробовать атаракс, он будет более эффективен в вашем случае, в день приема вина отмените атаракс,учитывайте что вино мож обострить ваше псих состояние,усилить тревогу, спровоцировать панические атаракс и ТД, алкоголь и психотропная терапия не совместима, особенно в начале терапии, крепкие спиртные напитки во время психотропной терапии противопоказаны.
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
1 Проголосовал 1 человек,
средняя оценка 1
Комментарии к вопросу
1
OLGA
2023-08-04 10:08:40
4 августа 2023
OLGA A, 4 августа 2023
Принимаю сейчас магне в6,новопассит,атаракс 0,5 на ночь
Похожие вопросы по теме
Головные боли у ребёнка
21 марта 2024
Дарья
Вопрос закрыт
Синдром отмены антидепрессантов
9 июня 2024
Вера, Ставрополь
Вопрос закрыт
Ноют мышцы, суставы, слабость
7 июля 2024
Юля
Вопрос закрыт
Беременность и боль в желудке
29 декабря 2024
Елена, Санкт-Петербург
Вопрос закрыт
Как избавится от этого ужасного ощущения?
22 февраля
Анна, Киев
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Ирина Вячеславовна Одегова
34 отзыва
Психотерапевт, Психиатр
2003-2009гг Пензенский ме
Опыт работы: 16 лет
Татьяна Александровна Симанчева
36 отзывов
Психотерапевт, Психолог
2006-2012, СибГМУ, лечебн
Опыт работы: 10 лет
Елена Викторовна Набокина
16 отзывов
Психотерапевт
2012-2021 ВГМУ им. Н.Н. Б
Опыт работы: 5 лет
Виталий Леонидович Минутко
10 отзывов
Психотерапевт, Нарколог
Курский государственный м
Опыт работы: 36 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Психотерапевту Елена Набокина
Отзывчивый доктор Очень полезная и развёрнутая консультация, ответила на все дополнительные...
— Ольга
фотография пользователя
Психиатру Никанор Лавров
Относительно вежливое Проконсультировал Однозначно посоветовала бы
— Анастасия
фотография пользователя
Психотерапевту Елена Набокина
Очень внимательный доктор, все по делу, вопрос решила полностью, обосновав все . Мне помогла...
— Наталья, г. Кострома