Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Встал вес на 75
2 ответаМне 20 изначально вес был 88 худела на дефиците 1200-1400 вес встал на 75 уже 6 месяцев хожу 5000-10000 т шагов делаю кардио 5 раз в неделю Посоветуйте как выйти из плато.
Здравствуйте
07.09.2025 сильный ушиб колена, 09.09.2025 пропунктировали в травматологии 45 мл крови, одели ортез, с первого дня на костылях. От 21.09.2025 МРТ, приложу. Доктор травматолог по результатам МРТ назначил КТ , чтобы понимать нужна ли операция, КТ от 08.10.2025.приложу....
По данным кт перелом латерального мыщелка большеберцовой кости со смещением на ширину кортикального слоя.это допустимое смещение.оперировать это не нужно.
Заключении МРТ: мр-картина парциального повреждения проксимальной части медиальной коллатеральной связки, отека и утолщения медиального удерживателя надколенника, субхондрального перелома центрального и периферического отдела латерального плато левой бедренной кости, выпота...
Здравствуйте !Изучил вашу ситуацию. По данным МРТ имеем дело с достаточно тяжелым повреждением коленного сустава :парциальное повреждение проксимальной части медиальной коллатеральной связки, отека и утолщения медиального удерживателя надколенника, субхондрального перелома центрального и периферического отдела латерального плато левой бедренной кости При такой комбинированной травме коленного сустава и наличии перелома первоначально проводят этап консервативного лечения: -- исключение осевых нагрузок на конечность до 6 нед с момента травмы ,иммобилизация коленного сустава гипсовой лонгетой либо в жёстком ортезе в положении разгибания до 6 нед с момента травмы . -приём НПВС( например таб.Целекоксиб 200 мг по 1таб 2 р/д - 7-10 дней ,попутно гастропротекторы капс.Омепразол 20 мг 2 р/д - 7-10 дней) -мазь НПВС местно на травмированную область( например Кетопрофен ,либо другую)2 раза в день длительно до купирования болевого синдрома. -физиолечение (магнитотерапия 10 сеансов, электрофорез с гидрокортизоном 10 сеансов) -хондропротекторы(например капс Артра по схеме,либо аналоги) -препараты кальция и вит д3(например кальцемин адванс по схеме) -после 6 недель выполняют контрольное кт исследование или рентгенографию.иногда потребуется мрт. После 6 недель разрешают постепенные осевые нагрузки. Всего самого наилучшего!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Месяц назад, получил травму колена. По результатам рентгена у меня компрессионный перелом без смещения(трещина) плато большеберцовой кости. Доктор зафиксировал ногу гипсом, и последующие 4 недели она была иммобилизирована. На протяжении иммобилизации пил...
Здравствуйте. Я перелома плато на фото не увидел. Увидел незавершённый перелом внутреннего мыщелка б\б кости (трещина). После снятия гипса трещина не прослеживается. Что касается "опухоли", то это синовит коленного сустава после перелом и контузии. Дело обычное, без него не обходится. Нужно полечить. Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней. Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней. Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца. Компрессы с Димексидом 10 дней. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, массаж, ЛФК (разработка). Показано ношение мягкого ортеза средней степени фиксации. Например, BAUERFEIND GenuTrain A3 или аналогичных. В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы. Можно проколоть Инъектран, Хондролон или Мукосат в\м в дозе 100 мг через день. При хорошей переносимости дозу увеличивают до 200 мг, начиная с четвертой инъекции. Курс лечения - 25-30 инъекций. Начинают ходьбу на костылях после снятия гипса, приступая 10-15% от обычной нагрузки. Каждую неделю увеличивают постепенно нагрузку минимум на 10-15%, максимум на 20-25% в зависимости от выраженности болевого синдрома, отека и др. Когда нога опущена вниз, затруднен отток крови по венам из стопы поэтому будет синеть и отекать. Это нормально. По другому не бывает. Такое положение будет сохраняться, пока не возобновится полноценная нагрузка. Функция постепенно эту ситуацию нормализует. В лечении не нуждается.
Травма коленного сустава
2 ответа2 месяца назад получила травму коленного сустава. мелкие переломы мыщелка, плато.. 10 дней назад было контрольный рентген, травматолог отпустил, сказав что зажило все отлично. Но на сегодняшний день я по прежнему не могу полностью выпрямить колено. Боль в коленной чашке.
? Доброе утро ? МРТ сустава вам в помощь ? Есть подозрение на внутрисуставную травму сустава
Сбрасываю вес
1 ответЗдравствуйте! Подскажите, пожалуйста, если уже дошла до максимальной дозировки в 1мг на Семуглине, можно ли самостоятельно добавлять до 1,25мг? Или так и оставаться до конца терапии на 1мг? Вес потихонечку снижается, но уже не так, как раньше. Боюсь выйти в плато.
Добрый день Далее чаще всего рекомендуют идти на дозе 1 мг семуглина до года Замедление снижения веса неизбежно И на этапе плато надо пересчитать калорийность рациона в сторону уменьшения на 200-300 ккал И еще очень важно количество белка в день Не менее 70 г И восполнение дефицитов Железа и витамина Д
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вес 62,5 рост 167 . Хочу именно обьемы убрать , силовые трен 3 раза в нед , активность 10-13 тыс . Хочу уколами разгрузить именно голову насчет еды . Понимаю что отношусь к тем сумасшедшим что хотят чуть убрать . Нахожусь в устойчивом плато , которое нужно двинуть ! Все...
Здравствуйте У Вас нормальный индекс массы тела, поэтому препараты для снижения веса не показаны. Использование их без показаний приводит к нежелательным явлениям, побочным эффектам. Это не волшебные лекарства, прием должен быть строго по показаниям.
Терзетт или семавик
1 ответПри уколах семавик, полностью отбил тягу к еде, потеряла 30 кг за 5 месяцев. Потом плато, дошла до самой высокой дозы, но толка чуть. С эндокринологом приняли решение начать тирзетта с 5мг, результата нет вообще никакого. Имеет ли смысл тратить деньги и повышать дозы, либо...
Здравствуйте. Тирзепатид по эффективности для снижения массы тела сильнее чем семавик. 5 мг это маленькая дозировка, подошла бы в том случае если бы вы ранее не принимали терапию. Поэтому есть смысл увеличивать дозировку далее, возможно уже на 10 мг будет эффект.
Болело колено с внутренней стороны , при ходьбе минимально, а когда встаешь из положения сидя то резкая боль. Также боль чувствуется над коленом. Прошел МРТ .В заключение есть такая строка : МР признаки субхондрального изолированного перелома медиального плато бедренной кости...
Скачал, посмотрел. Рекомендации те же. Степень повреждения мениска уже почти достигла критической. В диапазоне 3-5 лет может потребоваться артроскопия. Выздоравливайте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Фиброаденома или нет
4 ответаЗдравствуйте! Вопрос по результату МРТ молочных желёз с контрастом. В результате МРТ описан узел. В верхненаружном квадранте левой молочной железы участок овальной формы размерами до 7*5мм с четкими ровными контурами изоинтенсивного МР-сигнала на Т2ВИ, без ограничения...
Здравствуйте В заключении должны были указать категорию BI-RADS, это важно для планирования тактики. При таких характеристиках если указана категория BI-RADS 3, то допустимо наблюдение- контроль по УЗИ через 3 месяца. А если BI-RADS 4, то выполняется трепан-биопсия под УЗ-навигацией, несмотря на небольшой размер образования. Убедительных признаков онкопатологии нет, так действительно может выглядеть фиброаденома.
