Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Делала вторую процедуру. Ботокс на межбровь. Коррекция, так как в первую процедуру ввели немного. Сейчас ввели 4 ед. и совсем забылась и легла через два часа, примерно на полчаса. Что будет?
Никак не получается следовать определенному режиму. Чтобы выспаться, мне нужно 10,5 часов. Вчера проспал 14 часов и встал в 15:30. Компенсировал то, что не доспал. Вставал 8 дней на час раньше, спал при этом по 7 ч. Сегодня встал в 15:00, сон был 9 ч. Встаю пораньше и сплю...
Здравствуйте Айсен!
Так как вы пишите, что вам необходим сон не менее 10.5 часов, то вам желательно выстроить режим отхода ко сну не позже 22. 00, что бы вставать к 8 часам утра. Наш организм очень чутко относится к наработанным привычкам, поэтому он и не может быстро перестроиться к изменению ритма бодрствования и сна. Чтобы выработать новую привычку надо заново тренировать свой организм к этому графику. Для этого необходимо время, также как и для любой другой привычки, - как минимум 21 день. Эти рекомендации даны если у вас прост сбит график отхода ко сну. Если у вас присутствует тревога по поводу других событий в вашей жизни, то первоначально над убирать эту тревогу, провоцирующую нарушение режима сна.
Добрый день. Невролог назначила ребенку Цераксон 2 раза в день,но не позже 17ч. Мы ходим в садик, нет такой возможности по времени принимать. Почему нельзя пить его поздно вечером? Как вы относитесь к приёму ребёнком Фенибута ?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Назрег вопрос. У меня дцп 2 группа.Мне 32 планирую родить ребенка при помощи эко.Может возьму донорский эмбрион. Не боюсь. Страшно по возрасту нет. Если плучится что рожу в 35. Знаю, что поздно раньше просто не получалось. Разрешат ли в этом возрасте родить....
Добрый день.
Конечно, вы можете планировать беременность. В том числе и ЭКО. Вам необходимо записаться к гинекологу репродуктологу, вам назначат все обследования и объяснят тактику.
Здравствуйте! Лечили ребенка у аллерголога. Аллергия на кошек, березу и некоторую пыльцу. Было принято решение лечить аллергенами. Можно ли сейчас начать лечение или уже поздно и ужно ждать след. год?
Закатилось кольцо под диван,я решила достать, сначала встала на колени ,потом забылась на секунды 10- 15 и легла на живот чтобы увидеть кольцом ,и ту же вскочила резко.
От испуга больше за живот.
Выделений и болей нет.
Неделя 21 , беременность первая , шевеления только...
Ксения, не переживайте, матка хорошо защищена мышечным каркасом , апоневрозом и подкожно-жировой клетчаткой, ребеночка дополнительно защищает от давления и механических повреждений околоплодные воды . Нет поводов для беспокойства.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, ребенку 2.3 года, пил смесь перед сном и засыпал без особых проблем, примерно в одно время с 21 до 22, но просыпался ночью чтобы попить смесь, отучили, ночью не просыпается, но стал долго укладываться и поздно засыпать, утром будим в 7.30 ходит в сад, днем дома...
Добрый день. Возвращался домой и встретил двух собак которых вижу всегда (живу в селе). Они подошли ко мне обнюхать, все время так делают, и одна, вставая на задние лапы, поцарапала мне руку. Без крови, просто белая ободранная ранка. Я пришел домой, сразу промыл и обработал...
Здравствуйте! Только что была на приеме у гинеколога, узнала что беременна. Меня спрашивают:" Вы планируете? Вам 34 года " с таким пренебрежительным видом будто я не человек. Скажите пожалуйста, компетентны ли данные заявления и действительно ли поздно уже рожать? Мне сейчас...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день
Ребенок 4,5 месяцев
Очень поздно засыпает в ночной сон, в 12 ночи и позже, иногда в час ночи
Подскажите пожалуйста как сместить время? Было такое что ребенок засыпал в 22-23 и это вполне устраивало. За день имеет обычно 3 сна по 30 мин - 1 час, редко больше....
Добрый день. Для смещения укладывания нужно смесить утренние пробуждение, не резко , с шагом 20-30 минут , держатся на одном времени 3-5 дней. И обычно с первого дня дети не начинают засыпать раньше. 1-2 дня могут побыть в сипом режиме , но потом укладывания смещаются.
Так же важно , после более раннего пробуждения ребенок может спать днём больше, отсыпая эти 30 минут , важно не давать их отоспать , и давать спать днём так же как в предидущие дни