Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, гтр с агорафобией 10 лет. Пила трижды по 2 года селектру 5-10 мг, становилось лучше, могла работать, но иногда бывало и накрывало. Набирала сильно вес. Сейчас год без АД, две недели болею ОРВИ или гриппом вся моя тревога обострилась в разы, симптомы замучали,...
Здравствуйте, после орви часто откаты бывают, если селектру хорошо переносите и помогает, то данный препарат. Золофт и рокона отличные варианты , реже , чем седектра, дают набор веса. Если есть нарушения сна, то рокона предпочтительнее.
Что бы состояние было стабильнее желательно пройти курс психотерапии по методике кпт.
Здравствуйте! Мне 36 лет. Лет с 20 бывают периодические вспышки агорафобии. То пропадает, то снова появляется. У меня есть особенности здоровья: нет щитовидной железы, супрессивная терапия гормоном. 2 года назад была операция ( рак щитовидной железы, 1 стадия, злокачественный...
Добрый вечер!
Нужна психотерапия, КПТ, можно пройти онлайн. Также важно очно обратиться к психиатру, врачу скажите насчёт препаратов, заболеваний, которые у Вас были или есть, если назначат препараты.
Можно выполнять дыхательные техники, например, Дыхание по квадрату. Выполняйте мышечную релаксацию, используйте технику "Заземление". Выполняйте это "в моменте" в течение дня.
Важно работать с мыслями. В следующей ситуации, когда Вы почувствуете тревожное состояние, задайте себе вопрос: "О чём я сейчас подумала? Чего такого страшного я боюсь?". Спросите себя: "Если я об этом думаю, то так ли это на самом деле? Какие есть альтернативные варианты? Что в этой ситуации может произойти страшное? Смогу ли я справиться с тем, что будет? Что от меня зависит? Что я могу сделать прямо сейчас, чтобы стало легче сейчас/завтра?". Запишите себе вопросы и ответы на них, проанализируйте ситуацию и посмотрите наглядно на них. Всё, что написано на листке по-другому воспринимается, чем если держать это в голове.
Вы пишите про панические атаки и важно себя успокоить во время панической атаки. Когда стабилизируется состояние, то важно также замечать, что с Вами всё нормально. Помните, что паника - это, временно и она пройдёт!
Можно прочитать книгу Роберт Лихи "Свобода от тревоги".
Как таковой боязни нет, но как отьеду на "небезопасное" расстояние, начинает сжимать затылок (иногда сразу вброс адреналина в сердце) и потом начинает колотить сердце, частота не слишком повышается, а сила СС просто на пределе, какие таблетки можно принимать?? Вроде себя...
Здравствуйте! Прежде всего нужно дообследоваться:1. УЗИ щитовидной железы.
2 ТТГ и Т 3 и Т4 свободный ,начать лечение т атаракс 12.5 мг на ночь ,далее через 5 дней также 12,5 мг утро и день(12,5 ) и также через пять дней утро (12,5 ) день (12,5 ) вечер(12,5 ) так 2 мес
Фенибут 0,25-3 р в день 1 мес
Начните ,всё пройдёт
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я уже месяц не выхожу из дома. У меня ежедневная тахикардия, с утра проснусь, начну что-то делать - пульс 100-110, потом пью анаприлин для снижения пульса, становится легче, потом чувствую себя уставшей и весь день сижу с ноутбуком. Мне очень страшно идти на улицу, во...
Кветиапин по 100мг на ночь, из антидепрессантов хорошо помогает феварин или бринтелликс эффект от них накопительный, прием длительный, хорошо себя зарекомендовал. Препарат, вальдоксан, препарат. Критика. Ну, нельзя лечить вас методом тыка методом подбора, поэтому желательно обратиться к специалистам в стационар.
Девушка,22 года.. Я написала очень много текста, но прошу вас, прочитайте и помогите.
Я уже месяц не выхожу из дома. У меня ежедневная тахикардия, с утра проснусь, начну что-то делать - пульс 100-110, потом пью анаприлин для снижения пульса, становится легче, потом чувствую...
Здравствуйте. Проведение психотерапии возможно и онлайн. Тералиджен может помочь в случает приёма не менее 20 мг/сут - только на этой дозе есть противотревожный эффект. Но он временный - перестанете принимать и всё вернётся. Поэтому важно подобрать правильный антидепрессант.
Можно ли принимать серлифт и сирдалуд одновременно? С повышением дозы серлифта (неделю принимаю 75мг) агорафобия постепенно стало исчезать, ПА и агорафобии нет, когда нет спазма в затылке. И стоит ли повышать дозу серлифта что бы агорафобия исчезла?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, Алиса!
Ваши жалобы, вероятнее всего, имеют невротическую природу. Найдите возможность показаться врачу-психотерапевту, желательно обращаться к частнопрактикующему специалисту - это сохранит Вашу анонимность. Ещё, как вариант, консультация психотерапевтом удалённо (он-лайн).
Здравствуйте дорогие врачи! Подскажите пожалуйста как мне поступить. Через неделю пойду к психиатру для коррекции лечения. Волнует вот что, я сейчас беременна, срок 18 недель. По согласованию с психиатром и гинекологом пью паксил 10мг и оланзапин 10мг. На счёт агорафобии и...
Оланзапин не показан в период беременности, прием корректоров тоже. Но я так понимаю в Вашем случае это была необходимость. Но сейчас у Вас развиваются экстрапирамидные расстройства, это нехорошо. Нужно корректировать терапию. Можно добавить витамины группы В и магне В6. Но корректором может быть тригексифенидил (циклодол), мидантан, амантадин. Но в период беременности напоминаю они противопоказаны.
Страдаю агорафобией уже несколько лет.При этом преследует образ,что я потеряю контроль и начну раздеваться прямо на улице или в другом людном месте.Передвигаюсь только на автомобиле.4 месяца пила Ципралекс 20мг утром,Миртазапин(15 днем,30вечером),Сонапакс утром и в обед по 1...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Принимал 3-4мес. Золофт 50мг очень помог от многих симптомов ВСД, но полностью от "Агорафобии" не избавил и спазмирует затылок за компьютером, далее спутанность мыслей и сердцебиение, иногда ПА и при "Агорафобии" происходит тоже самое. Сейчас принимаю 2-ю неделю серлифт 50мг,...
Лучшего средства чем психотерапия в лечении фобий, в том числе и агарофобии нет. Я советую прям налегать больше на качественную психотерапию ( когнитивно-поведенческая).
От спазмов можно Мидокалм 150 мг по пол таб 3 раза в день 10 дней.