Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тремор головы
6 ответовЗдравствуйте, уважаемые специалисты. Появился небольшой тремор головы даже в спокойном состоянии, который усиливается при волнении. Тремор не заметен со стороны. Раньше небольшой тремор был только при волнении. Появились странные боли в голове и ощущение того, что голова...
Здравствуйте, Василиса. Вегето-сосудистой дистонии (как диагноза) в медицине нет. За ним всегда скрывается реальное расстройство - тревожное расстройство, депрессия (что и было выявлено у вас после прохождения теста), соматоформное расстройство. Вам необходимо посетить врача психиатра (можно для начала невролога) для назначения адекватной медикаментозной терапии. Я бы обратила так же внимание на проблемы со спиной, о которых вы пишите и рекомендую обратиться к остеопату или мануальному терапевту. Возможно, на фоне стресса есть определенные нарушения кровообращения, связанные с мышечными зажимами. Сеансы массажа улучшат кровообращение, расслабят мышцы. Будет улучшение в эмоциональном состоянии, в процессах внимания и памяти и пр. Вы ведете малоактивный образ жизни, а для вас важны занятия спортом (бассейн, гимнастика, занятия в тренажерном зале). Спорт - не только про физическое здоровье, но и про ментальное. Так как физическая нагрузка снижает уровень стресса. И, конечно, при желании полезно начать работу с психологом для коррекции вашего образа жизни в целом, для работы над психологическим состоянием. Резюмирую: ваш идеальный путь - решение проблемы в комплексе. По отдельности, только фармакологией например, результата хорошего не будет.
Тремор левой кисти
6 ответовДобрый день! Появляется иногда тремор левой кисти, а именно, когда беру мелкие и лёгкие предметы, например телефон, когда левая кисть просто свисает со стола или лежит на столе, при стрессе. С детства присутствовал тремор рук при волнении. Подскажите, что делать и какое...
Здравствуйте, принимайте Атаракс 25 мг по схеме: 1/2 таблетки утром, 1/2 таблетки обед, 1 таблетка вечером в течение 2 месяцев
Тремор уголков губ.
2 ответаЗдравствуйте. У меня такая проблема: тремор губ при волнении или при фотосессии. Это мне доставляет неудобство, и я не могу сосредоточиться перед камерой или публикой. Помогите пожалуйста, что мне делать?
ПЭАТ первичных энергий- найдите эту психотехнику Славинский Живорад.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
31год, мужчина, трепанация в 2001 году, живу норм жизнью, работаю на ответственной и стрессовой работе. При волнении в очень сложной ситуации, при страхе происходит тряска чуть ли не всего организма и подпирает будто изнутри? Помогите пожалуйста.
Здравствуйте! Скорее всего Ваши симптомы связаны с повышенной тревогой. Здесь лучше очно проконсультироваться у врача-психотерапевта. Скорее всего Вам показано назначение антидепрессантов и противотревожных препаратов. Это рецептурные препараты. + здесь хорошо помогает психотерапия. Пока можете купить в аптеке афобазол-ретард и принимать его по 1 табл в сутки. Препарат слабый, но мах что можно купить без рецепта.
Багровые пятна при волнении
2 ответаРанее при волнении у меня, как и у всех, появлялся румянец на щеках, иногда шее. Пару, тройку лет назад я стала замечать при малейшем волнении багровые пятна на лице, шее, груди и плечах. Что это и как лечить?
Здравствуйте. Ваши симптомы напоминают розацею. Обратитесь к дерматологу.
Как лечить тремор рук?
2 ответаУ меня очень сильный тремор рук, а иногда даже тремор всего тела, и с ранних лет и даже сейчас...И при волнении даже оно бывает очень сильным.Мне 17 лет. Подскажите пожалуйста причину этого и как мне лечить?
оно на нервной почве.надо назначать лечение.Если надо еще чем то помочь-пишите мне в чат.удачи вам и всех благ.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тремор верхних конечностей
17 ответовЗдравствуйте, мне 41 год, подскажите пожалуйста, при волнении, начинается сильный тремор верхних конечностей, дрожь в грудной клетке, что не могу ничего держать в руках, особенно шариковую ручку, что с этим делать?
Здравствуйте. У кого-то из родственников был такой тремор?
Тошнота при волнении
17 ответовкак избавиться от тошноты при волнении? раньше такое случалось редко, после подготовке к свадьбы перенервничала и теперь при малейшем волнении меня тошнит, даже если повода сильного для волнения нет и особенно часто перед каким либо мероприятием или встречей с большой...
Добрый день! Как часто наблюдаются такие симптомы?
Заикаюсь при волнении
1 ответЗдравствуйте. Стала заикаться при волнении, в домашней обстановке чувствую себя нормально, а в колледже стала сильно волноваться при выступлениях, накатывает прям волна волнения, сжимается горло на парах, в общении.
Добрый вечер! У Вас случались какие-то неприятные ситуации в колледже? После чего это по Вашему ощущению началось? В целом как Вы себя чувствуете в колледже? Есть ли ухудшение самочувствия на учебе по-мимо заикания? Заикание чаще всего провоцируется страхом, испугом, неврозом. Не даром его называют логоневроз. Если у Вас это не проходит, то обратитесь к неврологу для обследования обязательно. Невролог назначит обследование. И если нет неврологических признаков, то поищите логопеда-заиколога и позанимайтесь с ним. Это хорошо помогает. Логопеды дают основы дыхания и плавности речи и др. Удачи Вам!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тремор от волнения
16 ответовЗдравствуйте! Меня беспокоит тремор рук и сердцебиение при волнении, если приходится выступать перед аудиторией или говорить тост за столом и т.д. Я являюсь руководителем коллектива и мне это очень мешает, как побороть проблему?
Здравствуйте. Можно Магне В6 по 1таб х3 раза в день,