Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильная боль в пояснице.
4 ответаДобрый вечер! Ситуация такая - позавчера я села на корточки, чтоб поднять своего годовалого ребёнка. Когда я начала вставать, то у меня что-то щелкнуло в пояснице и появилась резкая сильная боль, как будто прострелило нервом. На сегодняшний день боль сохраняется такая же...
Где вы отметили болевые зоны , это как раз иррадиация боли от области протрузии диска L3-L4 , межпозвоночный диск немного сместился влево и вверх ( краниально), через некоторое время диск встанет на место ( резорбция), профилактика это укрепление мышц спины при помощи лечебной физкультуры или кинезиотерапии ( это защищает позвоночник от снижения высоты между позвонками и от реакции на физ нагрузки с неправильным подъёмом тяжести) , сначала лучше под присмотром инструктора ЛФК или кинезиотерапевта, а также упражнения можно посмотреть в Боте в телеграме Физиобот. Очень важно знать как правильно наклоняться, как поднимать тяжести, как растягивать мышцы спины. Пить достаточно воды, чтоб не было дегидратации ( обезвоживания) костно-суставной системы, следит за своей осанкой.
Боль в пояснице
5 ответовДобрый день! Малышу почти 3 месяца, кормлю грудью, ношу его на руках. Рожала естественно, но с эпидуралкой. Пару дней назад началась сильная боль в пояснице, сидеть больно, нагибаться, даже лежа на боку она ноет. К какому врачу обращаться и какие мази разрешены на гв?
Здравствуйте. Возможно предположить мышечно-фасциальный синдром / остеохондроз позвоночника. В таких условиях рекомендуется консультация невролога с обследованием позвоночника - МРТ или рентгенография. На данный момент в таких ситуациях рекомендуется ( на ГВ разрешено): -Мазь , например , диклофенак - Пластырь версатис клеить на больное место, на 12ч в день. - Рассмотрение массажа/ иглотерапии
Боль в пояснице.
6 ответовДобрый день, уважаемые доктора, появилась боль в пояснице при ходьбе. Занимаюсь боевыми искуствами. Боль не сильная умеренная при ходьбе. Сделал мрт. От заключения ахнул. Что мне делать? Помогите пожалуйста. Мне 38 лет(((
Здравствуйте, по данным МРТ описаны возрастные изменения (остеохондроз, спондилоартроз, спондилёз)которые возникают у всех еще в подростковом возрасте, они не вызывают симптомов и лечения не требуют. Также есть грыжи, протрузии (выбухание межпозвонкового диска), сами по себе не вызывают болей, но если они будут влиять на нервный корешок может появляться боль или онемение полосой в ногу. Локальные боли данные изменения не дают. Протрузии это выбухание «прокладки между позвонками», так как мы ходим на ногах идет постоянная нагрузка на позвоночник, поэтому возникают эти выбухания. Нужно избегать подъема тяжестей и укреплять мышцы спины, тогда нагрузка на сам позвоночник (кости) будет меньше Сами по себе протрузии и грыжи могут уменьшаться со временем Локальные боли в спине обычно связаны с мышечно-тоническим, миофасциальным синдромом (болят мышцы и связки) Данные симптомы могут провоцироваться длительной неудобной позой,нерациональной физ нагрузкой, подъемом тяжестей, переохлаждением, стрессом В подобных ситуациях обычно рекомендуется прием НПВС в рекомендованных по инструкции дозировках, если у вас нет противопоказаний к применению например: найз 100-200 мг/сут или мелоксикам 7,5-15 мг/сут или налгезин форте 550-1100 мг/сут или ибупрофен 400-800 мг/сут + омепразол 20 -40 мг/сут для защиты желудка прием обычно 7-10 дней + рекомендован прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 2-4 мг / сут или мидокалм 150 -450 мг/сут обычно курс составляет 14 дней Дополнительно местно можно использовать гели НПВС (например диклофенак, кетопрофен) На ночь можно использовать нанопласт Также аппликатор Кузнецова Массаж Для профилактики болей в спине рекомендовано занятие лечебной физкультурой (когда нет острой боли) Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в пояснице при ГВ
6 ответовЗдравствуйте! Были роды (24.12.24 г.) , плановое кесарево сечение, так как ребенок был в тазовом предлежании. За год до родов также была операция по удалению тромба в ноге с эпидуральной анестезией. После родов ребенка кормила грудью лежа и постоянно сталкивалась с ноющей...
Здравствуйте! По МРТ описаны возрастные изменения позвоночника (остеохондроз, спондилоартроз), которые начинают формироваться ещё в подростковом возрасте, и 2 грыжи (одна из них крупных размеров с миграцией и влиянием на нервный корешок,что может давать иррадиирующую боль в ногу). На гв можно в таких случаях нурофен 400мг 3р в день или кеторол 1.0 внутримышечно или диклофенак 3.0 внутримышечно 3-5 дней. Все препараты на совместимость с грудным вскармливанием вы можете проверять на сайте E-lactancia.org При стихании острого периода добавить лфк, йогу, пилатес или плавание для укрепления мышц спины. При слабых мышцах нагрузка идёт уже на сам позвоночник. Также можно лёгкий массаж, пластырь версатис местно, аппликатор Кузнецова. Абсолютными показаниями к оперативному лечению являются парезы(объективная слабость в конечностях) и нарушения тазовых функций (недержание мочи). Препаратов и физиопроцедур для уменьшения грыжи не существует. Свежие грыжи (особенно со склонностью к миграции) могут уменьшаться самостоятельно, но на это нужно время.
Сильная боль в пояснице
14 ответовЗдравствуйте. Две недели назад появилась сильная боль в пояснице справа с иррадиацией в ягодицу и правую ногу. Боль сильная при вставании, поворотах, присутствует терпимая боль в положении сидя и стоя. Каких-то предпосылок не было, вела обычный образ жизни, ранее никаких...
В таких случаях рекомендуется консультация ортопеда и МРТ тазобедренного сустава,т к на рентгене кроме костей ничего видно не будет. Пока можно оставить лечение и добавить к нему дексаметазон 8мг внутримышечно 3-5 дней. Далее уже будет зависеть от дообследования
Боль в пояснице
5 ответовЗдравствуйте. Мне 16 лет, несколько дней назад появилась сильная боль в пояснице справа (при ходьбе возникает резкая боль, тянет при сидении, иногда при лежании). При пальпации глубоко под кожей небольшой шарик 1,5-2 см, свободно перемещается, болезненный. Девушка, синдром...
Здравствуйте. Если шарик болезненный, то это мышечный триггер, если нет, то может быть лимфоузел иди фибромка или липомка.... нужно делать УЗИ мягких тканей и уточнять. На саркому, рак и прочие страшные болезни не похоже. По поводу лечения болей рекомендовано Найз по 1т 2р в день с Омепразолом. Диклофенак гель 5% 2р в день - длительно Из физиотерапии показан электрофорез с новокаином №10, магнитотерапия №10, парафиноозокерит или грязи, массаж, иголки, мануальная терапия, ЛФК. Физиотерапия - основной метод лечения. Без нее не обойтись. Если за неделю такого лечения боли не пройдут - тогда МРТ.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в пояснице
1 ответДобрый день, уважаемые врачи Помогите, пожалуйста, разобраться Второй месяц сильная боль в пояснице ТОЛЬКО при смене положения (наклонах). Просто ходьба или статичное положение - никаких ощущений. Так же боль Отдает в левую ногу и есть легкое ощущение онемения. При подьеме...
Здравствуйте ! Учитывая, что боль отдает в ногу и немеет нога, то возможно идет защемление нервного корешка грыжей, поэтому как будет возможность пройдите МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника. По терапии при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций рекомендовано: нпвс, например найз 100 мг по 1 т х 2 р в день -7 дней после еды, ингибиторы протонной помпы, омез 20 мг по 1 кап за 30 мин до еды 7 дней, миорелаксанты, мидокалм 150 мг по 1 т х 3 р в день -10 дней. Местно -гели нпвс. Если боль острая также можете проколоть дексаметазон 1.0 в/м 3-5 дней. Вне обострения -ежедневная ЛФК, упражнения можете посмотреть в телеграм канале -Физиобот.
Сильная боль в пояснице
5 ответовЗдравствуйте! Мне 41 год . 5 дней назад появилась очень сильная боль в пояснице, первый день не могла даже самостоятельно встать. Не могу сидеть и стоять, начинает ломить, болеть невыносимо, иногда при смене положения стреляет в середину поясницы. Не больно только если лежу и...
настораживающих симптомов и повода экстренно делать МРТ нет, вероятно, болевой синдром в рамках спондилоартроза (воспаляются и достаточно сильно болят межпозвонковые суставы). Причиной является недостаточный объём двигательной активности (сидячая работа), возможно, был фактор переохлаждения, учитывая резкое начало По терапии дополнений нет, особых показаний к МРТ даже планово, также особо нет, учитывая только локальную боль в пояснице, которая уменьшается в покое, положении лёжа (это "хороший" признак, значимо снижающий вероятность каких-то серъёзных проблем)
Добрый день! Подскажите пожалуйста, нахожусь на маленьком сроке беременности, примерно 2 недели, сильная боль в пояснице, усиливается при поворотах, прострелы, как можно снять Боль в моем положении?
Здравствуйте. Абсолютно безопасным препаратом при беременности считается парацетамол. Можно принимать 500 мг 2 раза в день 5 дней. В первых двух триместрах можно использовать ибупрофен 200 мг 3 раза в день 5 дней. Местно долгит гель для 3 раза в день 10 дней. Альтернативой медикаментозному лечению является тейпирование. Избегайте длительных вынужденных положений тела, поднятия тяжестей, резких наклонов и поворотов. Когда боль уменьшится и при отсутствии противопоказаний со стороны гинекологии, начинайте регулярно делать гимнастику для укрепления мышц спины.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильная боль в пояснице
33 ответаДобрый день! Нахожусь в отпуске, вчера сидела на берегу моря, повернув ноги вправо, почувствовала резкую боль в пояснице, которая усиливалась, еле дошла до шезлонга, меня попытались положить, стало еще хуже, сидела, боль была очень сильная, такая, что я начала терять...
Да, по МРТ ничего критичного нет Обезболивание лучше сделать до 7-10 дней, чтобы снять воспаление (можно сейчас пить таблетки: найз или ибупрофен или мелоксикам и др) Мидокалм 150 мг 3 раза в день пить 14 дней Нужно посмотреть что будет по крови, если все спокойно возможно это какая-то индивидуальная реакция в виде повышения температуры Градусник точно исправный ? Не пробовали другим измерить температуру ?