Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Из последний ситуации по причине которой я обращаюсь: Начал общение с девушкой ,дело дошло до интима, но в процессе понимаю , что эрекция то хорошая , то плохая . Начинаю сильно нервничать и эрекция снова то появляется то пропадет В итоге полового акта так и не было .после...
Здравствуйте. Конечно тут нужна помощь психотерапевта. Когнитивно- поведенческая психотерапия. Страх неудачи и приводит к нарушению. Нужно понимать и осознать , что вы делаете это в первую очередь для себя а не на оценку!!! Когда вы будете погружаться в процесс, а не делать чтобы выглядеть в хорошим любовником.
Страх сексуальной неудачи
3 ответаЗдравствуйте, у меня такая проблема, с детства начал смотреть порно и мастурбировать , теперь имею проблемы в отношениях с противоположным полом, сейчас мне 29 лет, отношений нету, что с этим делать?
Здравствуйте! При появлении полового партнёра бывают психологические страхи. Делайте всё постепенно, не торопитесь сразу к половым отношениям. Вам нужно выстроить с девушкой доверительные отношения, тогда будет полная уверенность в себе. Постарайтесь не думать об эрекции. Рекомендую не заострять внимания на каком - то моменте сексуальной неудачи. Неправильная установка действительно может привести к формированию тревожного синдрома ожидания сексуальной неудачи. Это не даёт Вам полностью расслабиться и получить удовольствие. Да, возбуждение будет присутствовать, но эрекция нестабильная – то появляется, то вновь пропадает. Если Вы каждый раз будете думать о произошедшей недавно сексуальной неудачи, то у Вас будет подсознательный страх повторения сексуальной неудачи. Всё это формирует ещё большую неуверенность в себе. Причиной формирования тревожного синдрома ожидания сексуальной неудачи может быть частая мастурбация и просмотр порно. То, есть идёт сильное возбуждение при взгляде на экран, при мастурбации, что при естественных отношениях с партнёршей уже нет таких ощущений. Поэтому рекомендую, исключить мастурбацию и просмотр порно. Вам надо настроиться мысленно на позитив, на то, что всё обязательно получится! А пока, если есть чувство, что что - то пойдёт не так, то для уверенности можно принять тадалафил - сз 20 мг за 30 минут до предполагаемого полового акта или можно силденафил/Виагру. Силденафил – СЗ таблетки, принимать внутрь примерно за 1 ч до планируемой сексуальной активности. Разовая доза составляет 50 мг. С учетом эффективности и переносимости доза может быть увеличена до 100 мг или снижена до 25 мг.
Ожидание неудачи
1 ответЗдравствуйте, мне 21 год и у меня перед каждым половым актом с новой девушкой возникает страх и в итоге получается неудача. Дело в том, что при первом моем подлым акте в 16 лет я очень боялся и у меня не было эрекции из за страха, девушка на тот момент у меня была заботливая...
В каком смысле виагра не помогает? Как обстоит дело с мастурбацией? Есть ли утренние эрекции? На счёт психологической подготовки вам нужно очно пообщаться с сексологом и подобрать методику восстановления.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Синдром ожидания сексуальной неудачи
6 ответовДобрый день! Мне 41. У меня сексуальное расстройство. Не знаю что делать.. В 16 лет у меня появилась первая постоянная девушка. В плане секса с ней никаких проблем никогда не было. Но после расставания с ней (через 2 года отношений) оказалось, что я как то неуверенно себя...
Здравствуйте Пройдите пожалуйста онлайн тест hads и пришлите результаты
Слабая эрекция и страх неудачи.
10 ответовПроблема появилась 10 лет назад, когда 1 раз случилась осечка. Как то я тогда запантковал и впал в депрессию. Попил транквилизаторы, успокоился, но наступил страх близости. Имею простатит. Раньше частенько маструбировал, когда у жены не было желания, глядя на порно. Ей...
Здравствуйте! По описанию классическое описание синдрома тревожного ожидания сексуальных неудачи или «эффекта наблюдателя». Это чисто психологическая проблема и решается она через работу мышления (нужно учиться справляться с мыслями), через работу с поведением (убирать проверки ). Чтобы убрать проблему нужна и помощь жены , поскольку в сексе всегда участвуют двое. В остальном с женой какие отношения ? нужно убирать мастурбацию или сводить до минимум 2. Многие мужчины со СТОСН хотят быстро себя проверить и не могут расслабиться (перед сексом нужно выполнять релаксацию по Джекосону), а затем нужно долго и активно заниматься прелюдией , без расслабления ничего не получится!!! Важно этому уделять много времени и учиться Быть в моменте. 3. Попросить жену поддержать эрекцию , это очень поможет убрать барьер и снизит тревогу! Пока вы пытаетесь выглядеть в ее глазах супер мужчиной - это ведет вновь к краху , тк вы сами же себе ставите высокие ожидания , а это =стресс, а стресс = снижение эрекции , а это =страх неудач 4. Не торопиться в моменте фрикций - делаем медленные толкающие движения во влагалище и стимулируем дополнительно возбуждение фантазией или прикосновениями, словами. 5. Помнить, что нормально , если вновь не получится , но эрекция будет чуть дольше! Или же работать с сексологом сразу!
Комплекс. Боязнь неудачи в сексе
13 ответовБоязнь неудачи в сексе. С потенцией все в порядке, но вот перед сексом постоянно думаю что не получится, в итоге ничего не получается. Даже с супругой прожили 25 лет бывает тоже в голову залезет что не получится и все падает. Постараешься расслабиться выкинуть все из головы и...
Николай, здравствуйте. Точнее вам на вопрос ответит сексолог, я думаю. Здесь можно на сайте задать вопрос. А в целом, как у вас сексуальная жизнь складывалась? Складывается? Эти проблемы как давно начались? Почему вы их с детством связываете?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Комплекс. Боязнь неудачи в сексе
4 ответаБоязнь неудачи в сексе. С потенцией все в порядке, но вот перед сексом постоянно думаю что не получится, в итоге ничего не получается. Даже с супругой прожили 25 лет бывает тоже в голову залезет что не получится и все падает. Постараешься расслабиться выкинуть все из головы и...
Здравствуйте, Николай! Вы сказали о том, что с супругой прожили 25 лет, в отношениях с ней были подобные ситуации, если да , то как часто?
Страх
2 ответапосле смерти мамы появился страх умереть чуть заколит сердце страх что остановится или оторвётся тромб.высокое или низкое давление опять страх говорят о смерти или надо далеко ехать от дома олять страх раньше такого не было.после смерти мамы я два месяца боялась выйти из дома...
Это стрессовое состояние. Обратитесь к специалисту.
Непостоянная эрекция, страх неудачи
5 ответовЗа последние пару лет несколько раз во время секса падал член. Все это время присутствовала постоянная мастурбация под порно. Не смотрю порно уже больше 2 недель. Но проблема не ушла. Перестал получать удовольствие от секса, постоянно думаю как бы получилось. Если все таки...
Здравствуйте. Чрезмерная мастурбация и порнография исказили ваше восприятие секса и сексуальности, ощущения, воображение. Все это повлекло за собой подобные проблемы. 2 недели воздержания от порнографии и мастурбации мало исходя из вашего пристрастия. Не стоит полностью отказываться от мастурбации, но вы должны выполнять их крайне редко, когда организм не может справляться с накопленной сексуальной энергией и это начинает доставлять дискомфорт жизнедеятельности и работоспособности. Превратите сам процесс мастурбации в легкие ласки и поглаживания и таким образом учитесь доводить себя до эякуляции. Просмотр порнографии замените на эротику, а со временем на воображение. Сексуальные неудачи случаются, учитесь не относиться к этому критично. Будьте лояльны в этом плане. Сейчас вы переживаете и волнение не даёт вам сосредоточиться на удовольствии. Вы должны учиться сосредотачиваться на внутреннем чувстве возбуждения. Учитесь переключать свои мысли на партнершу. Как только мысли опускаются к члену и эрекции, то принудительно начинайте думать о партнерше, ее прелестях, запахе, дыхании, стонах и тд, наслаждайтесь ее красотой. Поначалу будет получаться плохо, но со временем дело дойдёт до автоматизма и больше не будет доставлять вам дискомфорт. Таблетки пока лучше не использовать, так как с вашим здоровьем все в порядке и нужно сосредоточиться только на психологической составляющей. Переучиться себя, воспитать, научиться воспринимать секс по новому.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему пропало влечение
1 ответВ последнее время я не испытываю влечения. Есть девушка, был регулярный секс все было хорошо, а потом со временем были неудачи в постели. Просто отсутствие желания превращается, в страх, что я не смогу дать девушке секс.
Т.е., причина в сформировавшимся у Вас "СТОСН", весьма вероятно, Данил!? Из-за этого, вторично, и "отсутствует" желпание!? Можем разобраться в нюансах ситуации вместе, чтобы решить проблему!