Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня пневмония. Чаще лежу. Волнует вопрос, может быть наоборот нужно больше двигаться? Спасибо большое..
Здравствуйте! При пневмонии в первые дни рекомендуется постельный режим, главное положение менять, не лежать постоянно только в одном положении, поворачиваться на бока и на спину, ложиться чаще лучше на здоровый бок. В период выздоровления уже активный режим, можно ходить. Главное обильное теплое пить, витаминизированный рацион (больше фруктов) и обязательно в рационе должен быть белок. Обязательно соблюдайте прописанные назначения лечащим врачом! Скорейшего выздоровления!
Куда двигаться с такими анализами?
16 ответовФсг упал до 0,5 Куда двигаться ? Нужна ли спермаграмма? Какие анализы сдать дополнительно? Фсг в январе был около 4. Хронической простатит, такое ощущение, что не чувствуется наполнение как будто всегда пусто. Эрекция есть. Но влечение не очень
Здравствуйте! Перечень не полный. Нужно сдать кровь утром до 11 утра (так как в это время идёт максимальная выработка тестостерона) общий и свободный тестостерон, индекс свободного тестостерона, ГСПГ (секс - гормон) - глобулин, связывающий половые гормоны, ЛГФ, ФСГ, ТТГ, Т3, Т4 свободный, пролактин, эстрадиол. Кровь нужно сдавать одним забором на весь перечень, так как гормоны лучше смотреть в комплексе в одном заборе крови. Также сдайте кровь на ферритин, витамин В 12, цинк. Витамин Д у Вас снижен. Также необходимо исключить воспалительный процесс. Для этого сдайте микроскопическое исследование секрета предстательной железы, посев секрета или эякулята с определением чувствительности к расширенному спектру антибиотиков. Пройдите ТРУЗИ предстательной железы с определением объёма остаточной мочи. Сдайте ПЦР соскоб на все ИППП или андрофлор.
Тяжело дышать
1 ответЗдравствуйте. Тяжело дышать, нечаянно вдохнула синбиотик по-моему, задыхаюсь, очень тяжело дышать стало.
Яна,здравствуйте Похоже, вы вдохнули порошок,и он мог раздражить дыхательные пути и вызвать спазм, поэтому стало тяжело дышать. Постарайтесь успокоиться, сядьте прямо, расстегните тесную одежду, дышите медленно через нос, выдыхайте через рот. Выйдите на свежий воздух или к открытому окну. Можно сделать пару глотков воды, но не задыхаясь. Если есть свист при дыхании, нарастающая одышка, чувство, что не можете вдохнуть, синюшность губ или головокружение - срочно вызывайте скорую помощь. Если через 10-15 минут не становится легче, тоже лучше обратиться к врачу. Будьте здоровы
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, надеюсь что мне ответят, уже не знаю куда обращаться, нет возможности попасть к реальному психологу. Суть проблемы моей: Мне 20, я девушка и на протяжении стольких лет где-то с младшего класса мне очень страшно двигаться "как-то не так", то есть я буквально...
Доброе утро Все именно так, как вы написали. У вас сложился конкректный защитный механизм, который вы сами за собой замечаете и смогли описать. Кроме этого, у вас сложилось негативное убеждение о себе, которое поддерживает этот механизм. Как пример: Я такая-то, потому что двигаюсь не так, чтобы никто не думал, что я такая и двигаюсь как-то не так, мне нужно поступать так-то: например, не двигаться вообще. Просто так от убеждения не избавиться, его нужно изменять постепенно, используя психотерапию.
Тяжело дышать
1 ответПри засыпании резко просыпаюсь от то нехватки воздуха, как будто тяжело дышать. Так же присутствует неприятное ощущение в грудной клетке с левой стороны под грудью чуть левее. Так же может быть в положении покоя, например сижу, становится тяжело дышать, голова становится...
Здравствуйте.Скорее всего у вас остеохондроз шейного и грудного отдела позвоночника,симптомы соответствуют.Вам нужно провести ЭКГ и обратиться на обследование к неврологу
Тяжело дышать
3 ответаЗдравствуйте.. У меня проблема мне тяжело дышать... Буду краток....... В любом положении мне тяжело.... Мне 33 года что делать я не знаю.. Очень переживаю из за этого...................... ... Помогите
Здравствуйте. Сделайте ФВД. При изменении в исследовании- необходимо подобрать ингалятор очно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Иногда тяжело глотать пищу и воду
22 ответаТяжело глотать пищу и воду,принимал нексиум,со временем стало лучше но потом опять началось,живот болит редко,изжоги как таковой нет,привкуса кислого во рту нет,началось это примерно месяцев 10 назад после того как поперхнулся чаем и сразу же не мог уже глотать,может это дело...
Здравствуйте, по описанию жалобы психогенного характера, рекомендую обратиться очно к психотерапевту. Вы у гастроэнтеролога наблюдались, курс лечения проходили?
В каком направлении двигаться
8 ответовЗдравствуйте, меня зовут Ирина, мне 22 года. На данном этапе жизни я сильно страдаю от своей нереализованности ( раньше было тоже самое, но менее выраженное)и сегодня поняла,что срочно надо что-то с этим делать иначе я сойду с ума. Поддержать меня по факту некому - родителей...
Ирина, здравствуйте! Ваше состояние действительно стало следствием постоянных ограничений и ограничений ваших желаний. Сопереживаю Вам, что пришлось встретиться с такими сопротивления в процессе своего становления. Но самое главное, что теперь Вы уже хотите взять ситуацию в свои руки- Вы этими вопросами поднимаете в себе ту силу, ту энергию, ту часть своей личности которая точно знает зачем пришла в этот мир и что ей важно в нем, чего хочу! Именно с такого состояния- когда опускаются руки и ты понимаешь - дальше так нельзя- Вы начинаете путь к самой себе, к своему восстановлению! вы уже сделали важный шаг! Теперь как раз и надо постепенно стать той принимающей,ободряющей и любящей- мамой и папой- той которая не торопит и не критикует а с любовью смотрет на все "шалости" своего ребенка! Начните с внимательного отношения к себе: каждый день отмечайте - что сейчас со мной, какие эмоции испытываю(по разным моментам), что именно сейчас хочу(устала, внимания, поесть, может просто прогуляться или выпить чай)- прислушиваться к истинным Вашим желаниям. Это не будет сразу просто- ведь уже выработался механизм- желание и его запрет потом боль и разочарование. Поэтому так важно начать с самого малого- маленьких приятных удовольствий для себя- и их реализации! Прислушивайтесь, что происходит в такие моменты, как реагирует тело, какие мысли появляются. Начните вести дневник эмоций и мыслей- за неделю уже увидите каких мыслей больше и какие темы затрагивают- уже направление работы)) Прислушайтесь к себе- есть ли желание отдыхать, увеличить физактивность, приятное общение. Проанализируйте круг людей и занятий- что сейчас приносит позитив и энергию в вашу жизнь- тут расширять. а то что пока "напрягает" ограничить. И как только начнет прибавляться энергии и радости(а это точно будет)- уже можно потихоньку смотреть- а какой я хочу стать, что хочу реализовать в этой жизни - и прописывать маленькие но реальные шаги на пути к самой себе. Удачи вам и интересного знакомства с собой настоящей- предстоит много чудесных открытий!
Результаты МРТ , куда двигаться дальше ?
16 ответовДобрый день. Результаты МРТ брюшной полости +хпг во вложении. Куда двигаться дальше по заключению , какие анализы крови сдавать ? ФГДС сдавал ранее в 2020 гтду, если понадобится приложу. Что беспокоит сейчас : тяжесть под правыми ребрами уже 3 месяц , во время и после ...
Всё хорошо.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,давно пью паксил,в дозировке 20 мг.Иногда выпиваю.После последних посиделок начал задыхаться с утра,чувство паники,страха,не знаю куда себя деть.Ком в горле,тяжело разговаривать,не хватает воздуха,пытаюсь вдохнуть полной грудью,но не получается.Проснувшись...
Здравствуйте! В такой ситуации в первую очередь лучше всего отказаться от алкоголя или хотя бы значимо сократить его количество - сам по себе алкоголь работает как сильный депрессант и может очень сильно снижать эффективность принимаемой терапии. Если после этого состояние не улучшается, дозировка Паксила обычно наращивается на 5 мг в неделю до выхода на 30 мг в сутки, после чего состояние оценивается в течение 2-3 недель. Если и после этого не достигается полной стабилизации, продолжается дальнейшее наращивание дозы Паксила до 40 мг в сутки с последблкц оценкой состояния уже в течение 4-6 недель.