Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Устал от людей
1 ответСвяжитесь со мной просто. Я не могу сюда писать. Где гарантии, что кто-то ответит? Проблема относительно меня в отчиме. Что не пропажа денег или иных предметов, то крайний сразу Я и только Я. Не ворую у него так, как знаю что он скажет, что это Я. А в 50% случаях он находит...
Вам нужно обсудить с мамой и отчимом вместе ваши проблемы.Здесь вопрос взаимоотношений - обратитесь к психологу.
Тахикардия, устал уже????
23 ответаЗдравствуйте всем! Прошу помощи. 1 июля 22 будет ровно год, как болел коронавирусом, и проявилась тахикардия, приступами. Сначала было с 22.00 до 01.00 ночью. Почти каждую ночь. Потом прошло. На два три месяца. Теперь снова началось. Но теперь с 14.00 до 17.00 днем. Без...
Здравствуйте, анемию исключали? щитовидную железу проверяли? Уздг сосудов шеи и головы? тревожные состояния?
Очень устал
1 ответЯ страдаю от астмы, я чувствую себя очень уставшим при выполнении повседневных дел, иногда даже когда много говорю, и мне очень трудно дышать. Какое лечение вы бы порекомендовали, чтобы чувствовать себя лучше?
Здравствуйте. Релвар Эллипта 184/22 мкг 1 р в день, длительно, Вит. Д по 4 к в день, 1 месяц.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!Мне 26 лет.В декабре 2019 года первый раз со мной произошло нечто странное(на тот момент),занимаясь обычными делами я почувствовал очень непривычное головокружение ну то есть до этого вообще не было подобного, до безумия испугало подобное состояние,случилась...
Евгений, эту ситуацию можно исправить обратившись очно за помощью к психотерапевту.
Как избавиться от эмоций?
6 ответовЯ слишком эмоциональный человек и я слишком сильно принимаю к сердцу ссоры и каждый раз из за этого мне становится просто плохо, моё тело начинает ломить и я устал от этого Как можно мне перестать быть эмоциональным?
Здравствуйте, Богдан Эмоции - это само по себе неплохо. Но если они вам приносят такие страдания, попробуйте следующее. научитесь их идентифицировать.. В момент, когда начинаете чувствовать что-то - скажите себе - я сейчас чувствую, например , грусть. Когда вы уже просто называете эмоцию - вам станет легче. Далее задайте себе вопрос - Я могу это отпустить? Если ответ Да, то спросите - когда я это сделаю? Прямо сейчас или через час(как вам угодно). Если ответ - не могу отпустить сейчас - то подумайте, когда сможете, назовите срок. Работая таким образом с эмоциями, вам станет легче. Эмоции, которые вам что-то несут, станут опознанными. И старайтесь фиксировать свое внимание больше на позитивных моментах, игнорируя негатив. Это навык - и постоянно его тренируя вы поможете себе.
Очень устал от тахикардии перебоев
12 ответовДобрый день , Уважаемые врачи . Я уже не знаю как и что мне делать , опускаются руки и хочется правда просто лечь и лежать . Все началось в ноябре прошлого года , после курения Марихуаны у меня сразу случилась ПА с сильнейшим сердцебиением и предобмарочным состоянием и с...
Здравствуйте, Сергей . Как у Вас самочувствие? Буду признательна Вам за отзыв на этом сайте, после того , как закроете Ваш вопрос, спасибо . Если нужна будет помощь, обращайтесь, буду рада помочь
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Мне 29 лет, мужу 30, в браке мы 7 лет, в отношениях 8 лет. Сейчас, уже как пол года, мы живем в другой стране и работаем оба из дома. Месяц назад муж улетал на месяц по делам в родной город, а после его возвращения я почувствовала его холод ко мне, и даже...
Здравствуйте! Да, ваш муж переживает скорее личный кризис. И так бывает, что кажется не любишь , но на самом деле любишь. Очень странное заявление психолога передал вам муж. Проблема в отношениях - это всегда проблема обоих! А не только одного партнера ! Я вижу сейчас такие пути: 1. Поживите отдельно , после встретиться и поговорить , если он будет избегать , то как же вы решите , что вам делать? 2. Зовите его к психологу вместе , там 100% ситуация станет яснее. 3. Будьте откровенны - если муж не любит, не хочет спасать, пусть не мучает ни себя , ни вас!
Полиневропатия деабетическая. Невролог посоветовал обратиться к психотерапевту. Устал от того что постоянно боли , почти не сплю. Почти ничего не ем нет аппетита. Сил нет в ногах и руках. Невролог назначил КАТЭНА, аммитриптилин. И ещё тромадол
Здравствуйте, Пройдите пожалуйста тест и напишите результат. https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=lvzl23fw1z156041675 На данный момент какие то препараты принимаете? Чем ранее лечили болевой синдром?
Муж устал и хочет уйти
10 ответовДобрый день. Мне 30 лет а мужу 31. В браке 7 лет, есть 2 ребенка ( 5 и 2 года ) дети желанные. У него серьезная работа, каждые пол года есть командировки, уезжает по 3 месяца. Финансовые обязательства ( ипотека, кредиты и прочее), я работаю с дома и иногда выезжаю в офис. Все...
Здравствуйте. В первую очередь постарайтесь питаться, даже если нет аппетита, и найдите способ немного отдохнуть. Далее в течение этого месяца наблюдайте за мужем, но без давления. Задавайте открытые вопросы о его чувствах, но избегайте упрёков. Постарайтесь понять, что именно его тяготит в семейной жизни кроме усталости. Что он подразумевает говоря что устал от семьи? Что для него значит свобода в данном контексте и есть ли у вас общие увлечения, которые вы могли бы разделить вместе, чтобы вернуть искру?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Устал уже от этого вина, вроде бы и не запойный но как выпью, так обязательно что-то происходит плохое, я уже обращался к вам и опять очень хочу, пять лет вообще даже думать не думал, а потом как что-то щелкнуло и потихоньку стал выпивать и вот итог
Здравствуйте. Очень хорошо, что Вы понимаете проблему и то, что алкоголь не делает Вашу жизнь лучше. И что у Вас есть ресурс на длительные ремиссии. Значит, Вы можете справляться - значит, справитесь! Нужно мобилизировать свои силы. Вам стоит: - Обратиться к психологу или психотерапевту для индивидуальной работы, чтобы разобраться в Ваших внутренних трудностях, изменить восприятие жизни, сформировать интересы и цели, выработать конструктивные психологические установки и способы совладания со стрессом и желанием выпить - Обратиться к наркологу или психиатру, чтобы врач оценил Ваше состояние и при необходимости выписал Вам поддерживающую терапию для нормализации сна, снижения тревоги, борьбы с депрессивной симптоматикой (в зависимости от того, что Вас беспокоит) - Найти и посещать психологические группы поддержки, группу анонимных алкоголиков или зарегистрироваться на форумах или сообществах, где люди с алкогольной зависимостью поддерживают друг друга, настраивают на трезвую жизнь и дают советы в соответствии с личным опытом Дистанционно поработать со специалистом можно здесь, на сайте, обратившись за индивидуальной консультацией. А если есть возможность, то обратитесь очно. Здоровья Вам, сил и позитивного настроения! С уважением, Анастасия