Месяц назад железо 13, ферритин 24, гемоглобин 135, сейчас железо 34, ферритин 19, гемоглобин 129!
Почему повыселось железо, упал ферритин? Это не опасно? Как поднять ферритин?

Добрый вечер!
1. У вас выявлен латентный дефицит железа.
Главный показатель запасов железа в организме, на который стоит ориентироваться в вашей ситуации - это ферритин.
Показатель сывороточного железа малоинформативен.
Это обусловлено тем, что результат данного анализа очень сильно зависит от продуктов, которые вы употребляли за 2 - 3 дня до сдачи крови.
Поэтому, в вашем случае на фоне повышения концентрации железа в сыворотке крови имеет место дефицит железа в организме.
2. Уровень ферритина в сыворотке крови составляет 19 нг/мл.
В норме ферритин должен быть от 70 до 100 нг/мл.
Ферритин характеризует тканевые запасы железа, то есть, железо, депонированное в поджелудочной железе, печени, почках, яичниках и других органах.
3. Лучший препарат в подобных ситуациях - это препарат «Сорбифер Дурулес» 100 мг + 60 мг. Препарат выпускается в таблетированной форме.
Рекомендую принимать по 1 таблетке 2 раза в день.
Курс терапии составляет 3 месяца. Через 3 месяца с целью динамического контроля имеет смысл пересдать кровь на ферритин.
Помимо лекарственной терапии, рекомендую добавить в рацион продукты, богатые железом.
В частности, гречневую кашу, гранатовый сок, красное мясо, мясные субпродукты. Последние 2 источника являются лучшими для железа, поскольку в данных продуктах содержание железа очень высокое, и, самое главное, это железо очень хорошо усваивается.
4. Концентрация гемоглобина в крови (129 г / л) в пределах нормы.
Железодефицитной анемии у вас нет.
Если у Вас остались вопросы, пожалуйста, спрашивайте.