Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
я с детства не ем овощи и фрукты, мне от них плохо. я хочу скинуть несколько килограмм, но я не знаю как питаться. во всех диетах входят в план фрукты и овощи, а если их не есть, то получается буду питаться яйцами и кашей. чем мне можно их заменить? и как сбросить килограммы?...
Здравствуйте, прием овощей и фруктов нельзя ничем заменить, в этих продуктах содержатся витамины и микроэлементы, а так же клетчатка, необходимые для пищеварения. Необходимо сдать анализ на вит Д. Для снижения веса необходима дозированная физическая нагрузка.
Фрукты и овощи
45 ответовДобрый вечер! Подскажите пожалуйста, можно ли иметь хорошее здоровье на диете 80-10-10? Это питание сырыми фруктами + немного зелени без животных белков и жирных продуктов. Если нет, то что стоит добавить по минимуму? Например я ем 3 кг мандаринов, 500 гр винограда, 2 кг...
Доброе утро.Нет,от флебодия не будут болеть.Возможно остеохондроз или люмбоишалгия.
Фрукты в рационе грудничка
13 ответовЗдравствуйте! Ребёнку 5,5 месяцев. Мы на ГВ. Есть загиб перешейки жёлчного пузыря. Из-за того, что вес стал хуже набираться (но, все же, он пока в норме - 6500г при росте 64,5см было на крайнем осмотре в 5 месяцев) , педиатр посоветовал начинать прикорм. На данный момент мы...
Добрый вечер. Начните с пюре из яблок и груш, на них редко бывает аллергия. Потом можно попробовать персик и абрикос. Начните с 5 мл и доведите до 50 мл за 5-7 дней. Можно добавлять фрукты в каши.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Газообразование в кишечнике
4 ответаЛюблю фрукты, но когда поем сильное газообразование Также на работе после обеда ближе к 18 вечера
Здравствуйте! Причин газообразования очень много,от функциональных до воспалительных заболеваний кишечника. Овощи и фрукты содержат большое количество клетчатки, которая может вызывать указанные Вами симптомы, в этом случае газообразование является закомерным явлением. Чтобы разобраться в причине, рекомендую дообследоваться, первостепенно исключить СИБР (синдром избыточного бактериального роста), именно он даёт клинику вздутия, газообразования, урчания, проблем со стулом. Для исключения органической патологии со стороны органов ЖКТ необходимо выполнить : -УЗИ ОБП -Биохимия крови развёрнутая (АСТ, АЛТ, ЩФ, ГГТ, амилаза, липаза, билирубин с фракциями, общий белок, СРБ) -кал на скрытую кровь иммунохимическим методом -кал на фекальный кальпротектин (оценить степень воспаления в кишечнике) -кал на паразитозы методом парасеп 3х кратно с интервалом 2-3 дня -Водородный дыхательный тест на СИБР с лактулозой По результатам этих обследований решать вопрос о тактике дальнейшего ведения и целесообразности выполнения ФКС (колоноскопии). Если СИБР подтвердится то нужна санация тонкого кишечника. Препаратом выбора является альфанормикс. Это кишечный антисептик, работает только в просвете кишечника, не всасывается в системный кровоток. Как правило на фоне приёма препарата вся симптоматика купируется. Важно! Во избежании нежелательных побочных реакций, рекомендовать данный препарат должен доктор в очном формате. Симптоматически при газообразовании и вздутии допустим приём ветрогонных препаратов (пепсан р или эспумизан) по потребности или коротким курсом до 14 дней.
Слабость ,боязнь вечера
6 ответовпосле перенесеной болезни бронхита и тонзилита,не могу спать ,уже недели 3 сплю ночью по 2 3 часа спросыпаниями в итоге не высыпаюсь слабость м угнетение целый ощущение затрудненного дыхания особенно к вечеру,анализы легкие и сердце в норме боюсь вечера что снова буду...
Здравствуйте, Евгений. Можно выписать у невролога атаракс или тералиджен на ночь. Адаптол по 1 т. 3 раза в день. Если не хотите с таблетками, тогда психотерапия (в методике КПТ)
Можно ли употреблять фрукты в один приём пищи?Не повысит ли это кислотность, легко ли усвоится?Или возможно сочетать фрукты с молочными продуктами(творог, сметана, йогурт), ведь каждый продукт требует разные ферменты?
Добрый день, Наргиз. Фрукты можно принимать в пищу как отдельно, так и в сочетании с молочными продуктами. Но. На голодный желудок исключительно принимать фрукты не рекомендуется, так как в таком случае, как раз может повыситься кислотность желудочного сока, о которой Вы говорите и не принимать в пищу фрукты на ночь, перед сном, т.к. активно запускаются бродильные процессы в кишечнике. Вообще прием исключительно фруктов не рекомендуется после 18-19.00 вечера. А в полудник, как перекус, пожалуйста, на здоровье.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенок 2г 8 мес не есть мясо, овощи и фрукты. Раньше ел, в настоящее время на протяжении 3 месяцев отказывается, в основной рацион входят: рис, макароны, гречка, куриная лапша и все!
Здравствуйте! Не было стрессов за эти 3 месяца ? Анемию исключена? Ребёнок разговаривает ? Зубы врачом осмотрены ?
Первый прикорм
7 ответовДобрый день, поделитесь пожалуйста (если это существует) точным расписанием когда давать прикорм ребёнку и что давать. Наша педиатр просто сказала с утра овощи и на ужин фрукты докорм но какие овощи и фрукты и когда мясо и рыбу давать не сказала. Нам 5 месяцев на ИВ едим 170...
Одна порция примерно 180-200 г Прикорм не солим Можно мяско с 6 месяцев, а рыбу с 7 Мясо начать с курицы, потом говядину Рыбку белую сначала предлагаем С 7 месяцев так же можно попробовать 1/4 желточка, через день И мы можем все вместе смешивать, как введёте, например, на завтрак у вас будет каша 180 г + фруктовое пюре туда добавите 40г На обед - кабачок, картошка, курица / индейка Кормим 5 раз в день После еды можно предложить либо немного смеси, либо сварить компотик / детский чай
После приема Глюкофаж Лонг можно ли через некоторое время есть фрукты или делать небольшие перекусы, попить молока? Или это вредит усвоению лекарства? Какие запреты существуют после приема данного лекарства?
Здравствуйте, запретов нет. Не переживайте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Котёнок со вчерашнего вечера не ходит в туалет по-маленькому и вялый , весь день спит . опетит вроде хороший . может это быть после стрижки когтей , может это стресс
Если котик действительно так долго не ходит в туалет - это является экстренным состоянием и нужно срочно обратиться в ветеринарную клинику с питомцем!