Можно ли в один приём принимать только фрукты, только овощи и т.п.?

Добрый день, Наргиз. Фрукты можно принимать в пищу как отдельно, так и в сочетании с молочными продуктами. Но. На голодный желудок исключительно принимать фрукты не рекомендуется, так как в таком случае, как раз может повыситься кислотность желудочного сока, о которой Вы говорите и не принимать в пищу фрукты на ночь, перед сном, т.к. активно запускаются бродильные процессы в кишечнике. Вообще прием исключительно фруктов не рекомендуется после 18-19.00 вечера. А в полудник, как перекус, пожалуйста, на здоровье.