Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Депрессия женщина 49 лет
3 ответаЗдравствуйте, прошу назначить медикаменты, не справляюсь. Женщина, 49 лет, не курю, любимая работа, муж, сын - подросток 13 лет, приемный, с нами в семье более 10 лет. воспитываем как родного, любим, считает нас родителями. знает что из детдома. Я свое состояние связываю с...
Здравствуйте, по моему мнению можно думать о депрессивной симптоматике, вариантов лечения 2- при легкой депрессии вполне достаточно работы с психотерапевтом ( к примеру по методике кпт ), если это не даст эффекта, то мед терапия, но посетить врача все же придется, препараты рецептурные, а рецепт только очно получить можно( из ад можно рассмотреть ципралекс; золофт); если вы опасаетесь очного приема пнд, то посетите частого психиатра или психотерапевта, там все конфиденциально; для психотерапии тоже можно найти врача дистанционно, в видео формате.
49 лет женщина. Хочу снизить вес.
5 ответовМне 49 лет , вес 78 кг, и я хочу снизить вес. В последнее время я стала зависима от еды, и это сильно влияет на мою жизнь. В последние годы мои мысли постоянно крутятся вокруг того, что бы такое съесть и как приготовить что-то вкусное. Я понимаю, что нужно контролировать...
Наталья, здравствуйте Очень часто в основе такого зависимого отношения к еде лежит компульсивное пищевое поведение. Это не слабость воли и не распущенность а механизм при котором еда становится способом справиться со стрессом, тревогой, усталостью или скукой При росте и весе 78 кг ваш индекс массы тела около 28. Это зона избыточной массы тела но ничего критичного здесь нет, ситуация обратима и паниковать не нужно Что я рекомендую: ◽️Разобраться с тревогой и стрессом. Если есть тревожность, нарушенный сон, эмоциональные качели с этого стоит начать. Здесь хорошо помогает работа с психотерапевтом например когнитивно-поведенческая терапия-самый эффективный метод при компульсивном переедании ◽️Минимальное обследование: эндокринолог-оценить гормональный статус, щитовидную железу, сахар.гинеколог-эндокринолог особенно важно в вашем возрасте так как перименопауза может влиять на аппетит вес и настроение ◽️Подключить эндокринолога/диетолога для составления индивидуального меню не жёсткой диеты а рациона которого можно придерживаться долго ◽️Дополнительно можно пройти обследование на аппарате Медасс это метод биоимпедансометрии который показывает состав тела: сколько в организме воды, мышц и жира, а также позволяет рассчитать основной обмен и индивидуальные нормы БЖУ (белков, жиров и углеводов) ◽️Физическая активность крайне важна! Не обязательно спортзал: регулярная ходьба, плавание, любая нагрузка, которая в радость это снижает тревогу и помогает контролировать аппетит ◽️Если ИМТ будет 28–30 и выше и консервативные меры не дадут результата обсуждается подключение медикаментозной терапии, в том числе современных инъекционных препаратов. решение принимается только вместе с врачом после обследования
Здравствуйте. Женщина, 45 лет, давление 129-49, очень сильная головная боль, болит вся голова, боль давящая. Реакции на свет нет. Какой препарат принять когда такой разброс давления? Обычно бывает перед снегом.
Здравствуйте, вам надо пройти ЭКГ,ЭХОКГ и сделать СМАД(суточное монитрирование АД) для начала,перед назначением медикаментозной терапии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышено СОЭ 49
1 ответРешила сдать анализы .Показало ,что повышено СОЭ 49, тромбоциты 403, эритроциты 15,7 и тромбокрит 0,4.Остальные параметры в норме.С чем это может быть связано. Чувствую себя более менне нормально.
Здравствуйте! Ускоренное СОЭ говорит о наличии воспалительного процесса в организме, в любом органе , чаще при хронической патологии суставов, желудка, кишечника. Эритроциты наверно 5,7 - немного повышены, это может быть за счет сгущения крови или воспаления. Тромбоциты в норме (150 - 450)
Выбор противозачаточных после 49
5 ответовЗдравствуйте. Мне 49 лет, не курю, проблем с весом не имею. Но к меня нередко случаются приступы мигрени. Без ауры. Мне нужно выбрать противозачаточные таблетки. Раньше я принимала Регулон. Сейчас не уверена, можно ли его мне. Спираль мне не подходит. Когда-то ставила, но...
Здравствуйте! У женщин с регулярным менструальным циклом действительно нужна надежная защита от беременности до полного прекращения менструации и еще в течение 1 года после последней менструации. Это связано с тем, что даже при регулярных циклах в период перименопаузы (переходного периода перед менопаузой) сохраняется риск нежелательной беременности. При отсутствии противопоказаний вам можно рекомендовать в вашем возрасте КОК с натуральным эстрогеном, например Клайра/Зоэли/Эстретта. Перед началом приема КОК необходимо пройти следующий опросник. Если на все вопросы будет ответ нет, значит противопоказаний для КОК нет. https://calculator.fomin-clinic.ru/assets/docs/combined-hormonal-contraceptives.pdf
Пульс пониженный 44-49
18 ответовЗдравствуйте, с утра слабость ощущала, померила давление 139/85/44. Выпила Каптоприл, снизилось до 108/70/49. Голова не болела, давление не чувствовалось, а слабость после понижения так и осталась. Пила в 13ч, сейчас давление 111/69/49. Пульс так и не повысился. Раньше такого...
Да, конечно !
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Давление 113/69/49
2 ответаВчера измерила сыну давление113/69/49. Встревожилась. Не пьет не курит. В детстве была астма. В ремиссии . аллергии на пыль.
Здравствуйте! Если был электронный тонометр, то может врать. Если спортсмен, то такие цифры пульса норма. В качестве скрининга сделать экг, а также, сдать анализы: ттг, т4 свободный, общий анализ крови, ферритин, сывороточное железо, ожсс, калий, магний
Соэ в крови 49!
3 ответаЗдравствуйте. Эндокринолог направила на сдачу анализов из-за симптомов применопаузы. Общий анализ крови показал соэ 49! И лекарств принимаю комбилипен, мидокалм, фемиину
Здравствуйте, признаки железодефицитной анемии легкой степени Принимайте мальтофер 1т 2 раза в день во время еды курс 1-3 месяца Добавьте в рацион добавьте железосодержащие продукты: говяжью печень, морскую рыбу, красное мясо, больше овощей и фруктов для выявления причин анемии, нужно пройти: фгдс, фкс, узи брюшной полости, узи малого таза, кал на скрытую кровь, консультация хирурга, консультация гинеколога.
Тромбоциты 49, что делать?
10 ответовДобрый день Папа (59 лет) переболел вирусной инфекцией 2 недели назад (сильный кашель, насморк, небольшая температура). Все тесты на covid отрицательные Также в анамнезе есть гепатит C, он не развивался, много лет просто наблюдали Сдал сам анализ крови, пришли тромбоциты -...
Здравствуйте, Юлия, у папы вторичная тромбоцитопения на фоне хронического гепатита С Такой уровень тромбоцитов не опасен для жизни Дополнительно надо исключить дефицит витамина В12 и Фолиевой кислоты (сдать кровь), сделать узи брюшной полости, Консультация инфекциониста
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Цикл у меня практически без сбоев, но последние 2 месяца, между месячными началась какая-то мазня (практически незаметная). Цикл у меня 24 и 6. Меня ничего не беспокоит, только визуально немного пугает данный факт. Понимая, что мне уже 49 лет, я переживаю, может это рак? Из...
Надо обязательно сделать, желательно на 5-9 день цикла что бы оценить состояние эндометрия