Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! У меня диагноз ОКР, пью Золофт второй год. Подошел идеально, никаких побочек не было. Только последнюю неделю ужасная бессонница началась. Засыпаю к 06:00 утра и просыпаюсь в 08-09 утра. Скажите пожалуйста, что можно принимать для сна, когда пьешь...
Начните с противотревожных препаратов, обычно назнаяают атаракс 1 таб на ночь. Если будет малоэффективным, можно заменить на нейролептики, например хлорпротиксен или тералиджен.
Добрый день!
8 недель беременности!
9.10.2034 на первом УЗИ желтое тело было в левом яичнике. УЗИ было внутреннее.
13.10.2024 вставала на учёте, делали УЗИ повторно, другой врач другой аппарат, УЗИ поверхностное. Желтое тело уже в правом яичнике.
При этом беременность...
Год назад сделали операцию , удалили матку и придатки. Через месяц после операции начались приливы, сердцебиение до 110,потливость, бессонница, слабость, одышка при хотьбе. Пропила Менсе 2месяца.Гинеколог, терапевт назначения не дают
Здравствуйте попробуйте препарат Клималанин по инструкции приём, эффект накопительный раньше месяца может не проявиться, в составе аминокислота это не гормон и не фитоэстроген
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Моя мама резко стала терять вес, пропал аппетит, тошнит, бессонница, всё время ищет болезни, хотя анализы хорошие, не может плакать, сильная слабость, в голове туман, безразличие. Всё время лежит. Рвота.
Здравствуйте!
В первую очередь Вам нужна консультация Врача-терапевта или гастроэнтеролога и выявить причину рвоты, возможно, что имеется патологический процесс (инфекционный или органический), что может быть причиной данного состояния.
Далее если все в норме, то очный осмотр Врача-психиатра или психотерапевта, к сожалению по данному описанию сложно сказать что-то более менее определённое.
Доброй ночи вам.
Причина может быть или физиологическая или психологическая. Поэтому прежде всего исключаем физиологию, посетив терапевта и эндокринолога. Помимо этого очно обратитесь к психотерапевту, для проведения полноценной диагностики на предмет тревожно-депрессивных состояний. Можете пройти пока короткий тест и напишите мне баллы:
https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads
Их будет два, один по депрессии, второй по тревожности.
Если 7-10баллов то это к психологу, более 10 лучше к психотерапевту.
А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она поможет перед сном не тревожится о том что сейчас снова не уснете.
Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете.
И последнее, соблюдайте регулярно гигиену сна, перечислю основные моменты:
После 18.00 исключите чай и кофе
Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе
Теплая ванна с арома маслами
Тихая расслабляющая музыка
За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна
Звуковой шум также лучше убрать (беруши)
Не спите днем, это поможет лучше спать ночью
Здравствуйте. У меня тревожно-фобическое расстройство, ВСД, психиатр прописал миртазапин. Он мне подошел, так как у меня хронические мигрени и жуткая бессонница больше 6 лет, НО, я от него начала толстеть при том стремительно, пришлось нам с психиатром отменить его, заменили...
Здравствуйте! Если рассматривать препараты со снотворным эффектом, то их можно разделить на 2 группы :антидепрессанты, которые имеют механизм действия отличный от флуоксетина :вальдоксан, тразодон. Очень часто используется сочетание антидепрессанта группы сиозс и тразодона на ночь, например. Нейролептики со снотворным эффектом:кветиапин (возможен набор веса), хлопротиксен.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мучает бессонница, с детства заметила, что ночью появляется огромный прилив энергии, но в последние месяцы происходит что-то странное, я видела слишком реалистичные сны, сонные параличи (один раз было 15 раз подряд), все как на яву, было страшно засыпать,...
Здравствуйте. Конечно верно что записались на очный прием. Нужно понимать с чем имеем дело. Такое бывает на фоне тревожного расстройства. Лечится антидепрессантом и анксиолитиком. 6-12 месяцев, под наблюдением, коррекцией доз.
Здравствуйте, у меня ТДР, ОКР, сильные деперсонализация (2,5 года) и бессонница с вытекающими из нее неврологическими симптомами в виде шума и сильного давления в глазах, был назначен ципралекс, очень помогает в плане деперсонализации,тревоги уже абсолютно нет, но проблемы с...
С июля месяца периодическое проявление бессонницы. Все пошло после вакцинации. Бессонница такая: засыпаю, каждые 20-40 минут выбрасывает из сна. И так с 12 до 2 ночи. Чаще эти бессонные ночи перед пмс. Дошла до невролога, назначили кучу анализов (прикрепляю), ээг, экг итп....
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, ребёнку 4 месяца. Сам так и не переворачивается до сих пор, хотя с моей помощью переворачивается, ребёнок на ГВ . Родился в срок 38,6, 8/9апгар. Вес 3300, рост 50. Во время беременности у меня был ГСД, инсулин не принимала , была диета. В последнее время,...
Здравствуйте, если при этом нет закатываем глаз , ребёнка можно отвлечь ,то скорее всего он так проявляет эмоции . Ничего страшного в этом нет , до года это периодически может возникать