Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Футбол, джиу джитсу мальчику в 5 лет
10 ответовСыну 5 лет, в конце января будет 6 лет. Планирую начать вводить его в спорт. Сводила на пробное на футбол и джиу-джитсу борьба, все понравилось, до этого кроме бассейна никуда не ходил. В анамнезе были как то в травпункте , там врач сказал очень гибкие суставы, посоветовал...
Здравствуйте. Здоровый ребёнок может заниматься любым видом спорта. Вопрос не в виде спорта, а в том, как интенсивно заниматься, для чего и какие цели ставить. Профессиональный спорт с интенсивными тренировками вреден для здоровья и травмопасен. Если изначально ставите цель достичь Олимпийкой медали, то это точно будет вредно для здоровья в любом виде спорта. Если заниматься для укрепления мышц и гармоничного развития с уклоном в физическую культуру, а не в профессиональный спорт, то подойдёт любой вид спорта. Поэтому ориентируйтесь на профессионализм тренеров и насколько они заряжены на достижение побед, а не на здоровье. У адекватных тренеров и боксом не вредно заниматься для самообороны, а у тех, кому важнее медали, и лёгкая атлетика будет вредна. Решение сами принимайте на основании изложенного выше. Могу только предостеречь от батута и всякой акробатики. В остальном - без ограничений. Не болейте.
Расшифровка анализов
3 ответаРегулярно занимаюсь спортом, борьба, интенсивное кардио и железо. Рост 170, вес 70кг процент жировой массы в районе 15%. Сдавал ОАК и мужские половые гормоны. Сдавал в 8 часов утра, натощак, за 2 дня до анализов полностью исключил физическую нагрузку. Каких-то проблем и жалоб...
День добрый. Явного "криминала" не вижу. у вас всё близко к норме. Тестостерон (в перерасчете на стандартные еденицы ~14.3 нмоль/л при диагностическом пороге 12.1) - это длиже к нижней границе нормы для вашего возраста, но не патологически низко. У спортсменов такое бывает на фоне нагрузок. Да и по одному анализу нельзя делать выводы. Пролактин 18.2 - в пределах нормы, просто ближе к верхней границе, это не проблема. Эстрадиол - вполне нормальный. По хорошему - нужно смотреть Т.общий вместе с ГСПГ - для расчета свободного тестостерона и индекса св. андрогенов (для понимания "биодосткпности"). И да, перегрузка спины, боль, уколы (Диклофенак) и Нимесил конечно же могли немного снизить тестостерон и повысить пролактин — это частая временная реакция. Что сделать: пересдать через 2-3 недели в полном восстановлении (сон не менее 7-8 ч, без боли и перегрузок). Если хотите глубже проверить: сдать еще в комплксе с ЛГ, ФСГ, ГСПГ, свободный тестостерон, ТТГ, Т4. А Ваше чувство усталости скорее от нагрузки/восстановления, а не от гормонов. Для 20 лет - рановато как-то :)
Что делать дальше ?
5 ответовУ Мамы 4 стадия рака легкого. Прошло 6 курсов химии , назначили еще 4 . Делали лучевую терапию, Делаются постоянно анализы , но никто не говорит ни об отклонениях ни что делать дальше. Мол сделаем еще 4 химии после 6 и посмотрим эффективна ли борьба с раком. Но о том , что...
Здравствуйте. Подскажите, какие препараты принимаете?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
добрый день! увеличена ЩЗ,беспокоит слабость,головокружения,тошнота. сдала анализы,есть результаты узи. так же запростна снижение веса, уменьшение порций еды/диета не дают результатов
Здравствуйте По УЗИ железа увеличена. Увеличение не критическое. Функция железы сохранена (гормоны в норме) Рекомендован контроль УЗИ и гормонов (ТТГ и Т4 св.) 1 раз в год Обычную соль замените на йодированную и включите в рацион продукты, богатые йодом (в разумных пределах). Общий анализ крови в норме Гликированный гемоглобин и глюкоза в норме Показатели работы печени и почек в норме Пролактин в норме Холестерин выше нормы. Начните прием Омеги 3 1000 мг по 1 таблетке 1 раз в день во время еды в течение 1 месяца. Затем сдайте анализ крови на липидный профиль Ферритин снижен. Его норма минимум 45. Начните прием гино тардиферона или железа от солгар по 1 таблетке/капсуле 1 раз в день в течение 2 месяцев. Затем пересдайте показатель Рекомендую еще сдать анализ крови на витамин Д. Норма его от 30 и выше. Если будет в норме, тогда принимайте витамин Д в поддерживающей дозировке 2000 МЕ ежедневно или 14000 МЕ 1 раз в неделю (аквадетрим или вигантол - препараты с доказанной эффективностью). Если же будет ниже нормы, тогда назначается лечебная дозировка на 1-2 месяца (зависит от показателя) Какой у вас рост и вес?
СМЕРТЬ КОТА
1 ответЗдравствуйте! Несколько лет назад у нас умер кот.Для нас это и сейчас больная тема. Коту было 9-10 лет. Перед смертью он задыхался, был синий язык. Мама пыталась ему влить воды, полезть пальцем в рот (а он даже не сопротивлялся!) Кот умер у порога, потому что не смог попросту...
Скорее всего действительно отек лёгких. Так как синий язык. Но она чего он развился. Только вскрытие могло бы прояснить ситуацию. Сейчас к сожалению это невозможно
Ребенок 11 мес. 3 день беспокоит частый стул. Утром только поменяю подгузник и опять он полный, но в первый раз обычное количество кала, а во второй и последующий уже где-то столовая ложка, цвет при этом какой-то зеленоватый, пахнет кисломолочкой. Ребенок прикорм не охотно...
Здравствуйте! По предоставленной вами информации вероятнее всего у ребёнка проявление функционального нарушения пищеварения. В подобных ситуациях рекомендуют обеспечить достаточный питьевой режим, как минимум 30-40мл на кг веса ребёнка в сутки. Для поддержания микрофлоры кишечника бвксет беби или Энтерол. Не вводить новых продуктов прикорма. Ограничено использовать свежие овощи и фрукты до восстановления стула.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Абкм или нет
87 ответовДобрый день! Ребёнку 3,5 месяца, на смешанном вскармливании с с рождения, смесь хипп не менялась. Примерно неделю начался отказ от смеси, обильные срыгивания смесью, высыпания на коже, стул стал более густой как пюре, до этого был просто с комочками. Давали примерно 200 – 250...
Здравствуйте. Прожилки крови в кале бывают? Срыгивания более 2 столовых ложек за раз? Фонтаном? После груди не срыгивает? Водичку даёте? Дома жарко? По фото похоже на опрелость и пятничку.
Занятие борьбой при гиперметропии
7 ответовДобрый день! У моего сына врожденная гиперметропия и астигматизм. Показатели зрения: +5.5 левый глаз и +5 правый глаз. Он носит очки. Хочет ходить на борьбу для самозащиты. Вопрос можно ли ему это с таким зрением? Не может ли это вызвать ухудшение зрения? Я говорю не о...
Здравствуйте. Противопоказаний к данному виду спорта у вашего ребенка нет ! Зрение не ухудшится . Наоборот даже ребенок пойдет в рост и + должен уменьшиться.
На МРТ случайная находка - протрузия и экструзия. Болей нет. Описание: « Дорзальная экструзия диска: - на фоне диффузной протрузии диска парамедианно-фораминальная правосторонняя сублигаментарная L1/2 размером 0,45 см; с умеренной деформацией дурального мешка; позвоночный...
Добрый день! Если есть возможность приложите фото обследования и фото снимков. После напишу вам дальнейшие рекомендации.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Снижение веса
5 ответовДобрый день! Беспокоит, что стоит вес уже несколько лет. Рост 153, вес 55 Малоактивный образ жизни, но стараюсь ходить 10.000 шагов ежедневно. Занималась кардиотренировками, но аппетит только усиливается и происходят срывы и снова набор веса. Были занятия с психологом по...
Здравствуйте. Ваш индекс массы тела составляет 23.5кг/м2 , что соответствует абсолютной норме. При таком показателе инъекционные препараты не показаны. В таких случаях обычно ориентируются по объёму талии, чтобы точнее оценить метаболические риски. Если он более 80 см, то возможно рассмотрение программы по снижению веса. Очень низкий ферритин и гемоглобин. В таком состоянии организм не способен полноценно восстановиться после тренировки и усилия по снижению веса будут малоэффективны, пока не восполните дефицит. Коррекция веса должна производиться по результатам дневника питания и соблюдения режима сна и отдыха, если других причин/ хронических заболеваний нет. Лекарственная терапия, даже таблетированная, не даст в долгосрочной перспективе удержания веса. Временный эффект будет, даже если без назначения врача будите принимать фармакотерапию, но в дальнейшем, после отмены препарата ,с большой вероятностью, случится откат