Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Подскажите какие упражнения можно в спортзале на набор мышечной массы делать при хронической тазовой боли или неврологии полового нерва.
Здравствуйте! При хронической тазовой боли и раздражении полового нерва силовые тренировки возможны, но с ограничениями. Основная задача — избегать упражнений, повышающих давление в малом тазу и длительного давления на промежность. Обычно хорошо переносятся упражнения на верх тела (жимы, тяги, упражнения с гантелями), а также лёгкие упражнения на ноги без осевой нагрузки — например разгибание и сгибание ног в тренажёрах. Нежелательны глубокие приседания со штангой, тяжёлые становая тяга, упражнения с сильным натуживанием и длительное сидение на велотренажёре. Нагрузку увеличивают постепенно, ориентируясь на главный критерий: если после тренировки усиливается тазовая боль — упражнение исключают или уменьшают нагрузку.
Гормоны,раздражение
8 ответовСдала кровь на гормоны,возраст 33 года,беспокойтесь :слабость,нарушение сна,быстрый набор веса,Т3–1.8,Т4 свободный 17,2,ТТГ-0,8,,АтТГ-9.8,по Узи щитовидной железы-дифф.изм паренхимы,как нормализовать
Здравствуйте, а можете скинуть результаты узи щитовидной железы?
Быстрый прирост ХГЧ
21 ответДобрый день, В рамках подготовки к беременности сдавала анализ на прогестерон на 22 дне цикла. Поскольку планирую беременность и были незащищенные ПА решила заодно сдать ХГЧ. Получила результат - 16 мЕд/мл. Всплеск ЛГ (определяла по электронному тесту в течении 6 дней) был...
Добрый день. Это отличный прирост. Так и должно быть. Пересдайте ещё раз через 48 часов
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте . Мне 35 лет , первая самостоятельная беременность. При постановке на учет мой вес был 48 кг (рост 173) , сейчас 22 неделя беременности и я набрала 7 кг , мне кажется, что это очень много да и мне самой очень тяжело 🥺 , один гинеколог рекомендует жесткую диету...
Добрый вечер, Анна. Это вполне нормальный набор веса при беременности. Тем более действительно перед беременностью у вас был дефицит. Не нужно делать никаких диеты. В норме за беременности беременная должна набирать около 12 кг .
Набор веса и срыгивания у ребенка.
16 ответовЗдравствуйте... Меня сильно волнует срыгивания и быстрый набор веса у малышки. Нам 5 месяцев, рост 73 вес 12 кг. Родились 3600 51 см. Срыгивания начались недели через 2-3 после рождения. Не фонтаном но много больше 2 х ложек, кормлю грудью. Нет сгрыгиваний только в ночное...
Анастасия, здравствуйте!🤝 Скажите, пожалуйста, примерно сколько раз в день кормите и по сколько мл получается кормление разовое приблизительно? Перед кормлением на животик выкладываете малыша? Во время кормления ребенок цокает?
Многооскольчатый перелом тела S3
10 ответовДоброго дня. Неделю назад мама упала. Сначала она могла ходить, было больно сидеть. Через 2 дня начались ужасные боли. Сразу сделали рентген в травматологии, врач сказал, что ушиб, назначил обезболивающие. Мама не может наступать на правую ногу, не может сидеть более 5 минут...
Сидеть нельзя совсем. Пробуйте в кровати полусидя. Обострение из-за сидения и наступило. Нельзя на несросшемся переломе сидеть. ежедневно принимает гормон метипред, нужно ли учитывая этот факт как-то корректировать, указанную вами ранее медикаментозную терапию? Ничего корректировать не нужно. Продолжайте свою базисную терапию и добавьте рекомендованное лечение.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набор веса
13 ответовНабор веса последние годы с 28 лет В год по 5 кг Сейчас вес 81 Сдала кровь
Здравствуйте. Прикрепите анализы. Какой рост и вес?
Быстро набираю вес
3 ответаЗдравствуйте. Быстрый набор веса , врачи ругаются . До беременности весела 64 кг. На учет встала 18 недель с весом 62 кг, рост 176. Сейчас 29 недель вес 69 за месяц набираю по 2.5 кг. Я не ем сладкого, мучного , жирного. Врач не верит, оттеков нет. Скажите пожалуйста, это...
Здравствуйте. У вас все хорошо с весом. Нет патологической прибавки. Повода для беспокойства нет
Уровень тестостерона
15 ответовДобрый день. Стал замечать за собой лень, апатию, быстрый набор веса, плохое настроение. Работаю сидя, двигаюсь не очень много. Сдал анализ на тестостерон. Пришел результат - 2,9. Норма ли это и что делать?
Здравствуйте. Тестостерон в каких единицах измерения? Рост и вес? Прикрепите анализ. Если не сдавали то по жалобам стоит сдать кровь на ттг, т4св, ферритин, витамин д, в12, глюкозу, общий анализ крови
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как снизить вес подростку
13 ответовЗдравствуйте. У ребёнка 15 лет аутизм. Быстрый набор веса, 93 кг, рост 168. Принимает арипипразол по 5 мг в сутки. Растяжки по всему телу фиолетовые. Какие нам сдать анализы перед приёмом врача?
Здравствуйте . При быстром наборе веса рекомендую провести комплекс обследований, это анализы на гормоны щитовидной железы (ТТГ, Т4, Т3), липидный профиль, гликированный гемоглобин, а также биохимические анализы крови . Узи обп, состояние печени и поджелудочной железы, узи щитовидной железы