Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
О лишнем весе
1 ответПосле родов не могу сбросит вес. Вроде не много ем. А вес не пропадает. И в зал хожу заниматься. Помогите пожалуйста. Разобраться в чем дело. Читаю отзывы и думаю может пропить йодомарин. Как вы думаете
Здравствуйте. Йодомарин на вес никак не повлияет. Сдайте кровь на гормоны: ТТГ, св.Т4, пролактин, С-пептид.
КФК ПОВЫШЕНИЕ
1 ответДобрый день, начал тренировки в зале первый раз в жизни, сделал "фитнес чекап" показатели следующие Креатинкиназа общая 2925 Ед/л АСТ 90.3 Ед/л АЛТ 68.8 Ед/л Может это быть вызвано походоми в зал?
Здравствуйте, Владислав! Креатинкиназа повышается после физ нагрузок - это норма Необходимо за 48 ч исключить интенсивные физ нагрузки, алкоголь, курение, кровь сдается натощак По поводу повышения алт, аст нужно разбираться, сделать узи брюшной полости и обратиться к гастроэнтерологу
Холтер монитор
5 ответовЗдравствуйте, недавно задавался вопросом, что же происходит с сердцем, посоветовали сделать холтер, вот анализы, что скажете?если-ли страшное чего, что-то надо принимать?можно ли дальше заниматься спортом?(ходить в зал) спасибо за ответ!
Единичные экстрасистолы встречаются почти у всех людей, но их обычно не ощущают. При тревожности, повышенной эмоциональности экстрасистолы плохо переносятся. В Вашем случае можно принимать Магнерот 500 мг 2 р в день 2 недели. Ограничить кофе, энергетики, если принимаете. Исключить вредные привычки, если есть. Это факторы, которые могут учащать экстрасистолы
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вес не уходит
3 ответаПосле беременности резко набрала 17 кг, всю беременность был токсикоз, за беременность прибавка 5 кг, после родов вес был меньше изначального. Питаться стараюсь правильно, спорт зал 3 раза в неделю Есть ли отклонения в анализа?
Добрый день! Возможна инсулинорезистентность (высокий инсулин). Индекс HOMA-IR: 4.4 (повышен, возможна инсулинорезистентность) Индекс Caro: 0.20 (понижен, что также может указывать на инсулинорезистентность). Рекомендую проконсультироваться с врачом-эндокринологом очно. Может назначить глюкозотолерантный тест. В остальном отклонения требуют уточнения: Пролактин - пожалуйста, уточните норму в данной лаборатории (обрезан снимок). Кортизол: 470 уточните норму, если повышен, то возможен синдром Иценко-Кушинга или из-за употребление гормональных препаратов. Остальные отклонения не имеют клинического значения: АТ-ТПО: 3 (< 35) – в норме. Исключает аутоиммунный тиреоидит. С-пептид: 6,0 (в пределах нормы). Оценивает секрецию инсулина. Биохимия крови Глюкоза: 4,4 (норма). Холестерин общий: 5,41 (повышен незначительно). Триглицериды: 0,65 (норма). ЛПВП: 1,17 (норма). АСТ : 19 (норма). АЛТ : 14 (немного снижено, клинического значения не имеет). Общий белок: 64,32 (на границе нормы) Мочевина, креатинин: в норме. Функция почек не нарушена. Мочевая кислота: 241,8 (норма). Железо сывороточное: 16,65 (норма). Альбумин: 49,6 (норма). Кальций: 2,19 (норма). Магний: 0,79 (норма). Индекс атерогенности: 2,74 (в норме)
Месяц проходила в тренажёрный зал, все было хорошо, после начало немного беспокоить в пояснице, после тренировки(3-5 дне) Как быть? Прекращать занятия?до тренировок этого раньше не замечала , сильных нагрузок не делаю в зале
Здравствуйте. Рекомендую сдать общий анализ мочи, на какое-то время отказаться от тренировок, наблюдать за состоянием.
Эпифизеолиз
16 ответовЗдравствуйте, мне почти 18 и я получила снимок Описание: уплотнение ростковой зоны шиловидного отростка локтевой кости Заключение признаки эпифизеолиза шиловидного отростка правой локтевой кости Что делать мне? И можно ли с ортезоим посещать тренажерный зал?
Здравствуйте. По описанию есть перелом ростковой зоны шиловидного отростка. В таких случаях обычно рекомендуют: 1. Посещать спортзал можно. Нагрузка на кисть и на травмированную руку исключается полностью на месяц. 2. Носить жёсткий ортез 4 недели. 3. Обычно назначают Диклофенак гель 5% 2р в день - длительно Компрессы с Димексидом - 10 дней. 4. Из физиотерапии в таких случаях обычно рекомендуют электрофорез с Са №10, магнитотерапия №10, ванночки с морской солью №10 комнатной температуры. Тепловые процедуры противопоказаны. Ориентировочное время заживления 4 недели и его нужно выдержать. Скорость восстановления прямо пропорциональна тому, какой покой суставу Вы обеспечите и как будете лечиться.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прием Кок джес плюс
11 ответовПринимаю джес плюс больше , года, две недели назад начала ходить в спорт зал , физ нагрузки не особо большие , но есть , прием таблеток не пропускала , максимум час полтора , на 13 таблетки пошли кровянистые выделения, болей нет.
Да На данный момент нужно наблюдение Транексам 500 мг 3 раза в день до чистой подкладной
Разрыв сухожилия
10 ответовЗдравствуйте) по мрт показало минимальный разрыв сухожилия гадостной мышцы как лечить и что нельзя делать. Хожу а тренажёрный зал. Болей не испытываю в плече. Только хруст, щелчки и стуки в определённых положениях поднятия руки слышны.
Здравствуйте. Нужен очный осмотр травматолога.
Не могу похудеть
14 ответовДобрый день с детства полный. Постоянно на диетах 2 года худел с 170кг до 130кг. Скйчас больше года вес стоит. Диета пп малоуглеводка. Зал фитнес 3 дня в неделю сдал анализы кровь. Подскажиье что то??
У редуксин много противопоказаний. Перед началом приёма проверьте работу сердца. При повышенном артериальное давлении приримать редуксин не рекомендуется. Частое дробное питание не способствует снижению веса. Питайтесь небольшими порциями, но по чувству голода. Можно так же попробовать интервальное голодание, нпр 8/16, где 8 часов едите в рамках своей калорийности, а 16 часов можно пить только чистую воду. Диеты не дают долгосрочного результата, поэтому на них нет смысла сидеть. Нужно рациональное питание, с полным набором бжу, микронутриентов и т.д для сохранения здоровья организма и метаболизма
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Л-тироксин при АИТ
20 ответовДобрый день! В мае 2023 поставили диагноз АИТ. Назначили л-тироксин 50мг. Как начала прием, не могу похудеть. Вес уходит очень тяжело. Хожу в зал, питаюсь по меню и считаю ккал. Стоит ли увеличит дозу?
Здравствуйте Какой ТТГ был на тот момент и какой сейчас?