Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ужасная тревога и страх смерти
8 ответовдобрый день уже не раз сюда писала, но все еще не могу найти ответа на свою тревогу🫠 у меня с мая начались панические атаки, они у меня были всегда, сколько себя помню, но вот в мае начались очень сильные, появилась фоновая тревога, давление скакало, плохо очень было, все...
Здравствуйте. Так как ваш вопрос касается вегетативной нервной системы, рекомендуется переадресовать его психотерапевтам 🙏🏻 Для этого перейдите на страницу своего вопроса и нажмите на кнопку «Изменить раздел вопроса», которая находится в блоке «Управление вопросом» через сайт( изменение раздела возможно первые 6 часов после публикации)
ГТР(?) и ПА
21 ответДобрый день, полтора года назад со мной случилась первая паническая атака из-за экстрасистолии и на ее фоне я еще полгода страдал от множества телесных симптомов(думая, что я умираю). Таблетки типа атаракса пить боялся. Полтора года после этого ничего не было и на днях на...
Здравствуйте! Учитывая выраженность симптоматики конечно медикаментозное лечение все стоит начать, так как симптомы значительно сказываются на качестве жизни и курс их принимать стоит, параллельно начнете психотерапевтическую работу и далее уже в динамике будете смотреть, возможно, что и откажетесь в последующем от медикаментозной терапии - все конечно от динамики будет зависеть. Медикаментов бояться не стоит, зависимости и привыкания они не вызывают, нужны для работы на уровне биохимии мозга, "овощем" или другим человеком Вас конечно не сделают, они просто уберут всю симптоматику и стабилизируют состояние. В идеале рекомендую начать так же чтение про тревогу, например: - Роберт Лихи - Свобода от тревоги; - Харрис Расс - Ловушка счастья, по мере прочтения будет становиться понятнее по состоянию и соответственно легче.
Навязчивые мысли
25 ответовУмоляю !!!!Помогите , спасите меня . Очень тревожный человек, есть окр ,ритуалы . Очень люблю свою семью , 4 года назад мама победила онкологию , но вся семья пережила сильнейший стресс ,я стала очень мнительной ,прислушиваюсь к интонации родителей ,если вдруг они не такие...
Ирина здравствуйте. Обращались ли вы к психотерапевту с ОКР, и вероятно ГТР? Проходили ли медикаментозную коррекцию? С вашими страхами, тревогой и магическим мышлением хорошо может работать когнитивно поведенческая терапия. Рекомендую вам обратиться за помощью к психотерапевту и психологу. Можете начать с чтения книг: Бернс Д. Дэвид "Терапия беспокойства. Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств Чад Лежен Как преодолеть навязчивые мысли с помощью терапии принятия и ответственности.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мучает страх долгое время
3 ответаЗдравствуйте. На данный момент мне недавно исполнилось 18 лет, я не могу жить нормально уже 2 года. Меня просто мучает страх дикий, я боюсь всего. Изначально это был страх онкологии, начался 4 года назад. Постоянно истерики, анализы сдавала и тд, и ничего не находили. Я все...
Здравствуйте. Ваши симптомы похожи на ипохондрический синдром и лечат это состояние врачи-психотерапевты,психиатры. Не нужно себя винить или стыдится своего состояния, а вот обратится к вышесказанным специалистам обязательно нужно! Не бойтесь, обращение Вам ничем не грозит,зато получив лечение психофармакотерапией в сочетании с психотерапией дает положительный эффект! Не откладывайте поход к врачу,Вам помогут! Здоровья Вам!
С сентября, первый раз в жизни, у меня появились панические атаки. Сдавала кучу анализов, ходила к неврологу, к психотерапевту, но толку вообще не было. Около 2-3 месяцев назад , я пошла к платному психиатору и начала принимать: Паксил 2 таблетки по 20мг, атаракс утро, день,...
Здравствуйте! По поводу гиперемии кожных покровов с белыми пятнами при надавливании тут надо дифференцировать с крапивницей ( аллергической или не аллергической) , с дисфункцией вегетативной нервной системы ( преобладание парасимпатической нервной системы), дисфункцией ЩЖ и нужно на всякий случай исключить аутоиммунные заболевания( это просто предположение). Что сейчас желательно сдать : ОАК, СРБ, IgE (исключить воспаление/аллергию). - ТТГ, свободный Т4 (гипертиреоз). - АНА, антитела к двуспиральной ДНК (если подозрение на аутоиммунный процесс). Что из этих анализов у вас есть?
Страдаю с детства паническими атаками, долго не понимал что со мной пока не дошел до врача правильного, мне был назначен паксил, я его пил в дозировке 20мг около 2 лет, были острые периоды, где панички проходили сквозь него, мне повышали дозировку до 30мг, потом я с него...
Здравствуйте,как правило если ваше лечение на паксиле работало,то я бы рекомендовал вернуться на него же,для достижения положительного терапевтического эффекта. Для прикрытия можно использовать Стрезам. Либо Феназепам,Алпразолам,но не более 15 дней.Потом можно использовать как скорую помощь. На счёт зачатия ребенка,лучше не делать вместе с приемом АД.Нужно делать перерыв. Далее обязательная работа с психологом или психотерапевтом. Чтоб добиться стойкой ремиссии. Лечение обычно длиться длительное время,поэтому сколько оно будет идти нельзя,но как правило от 6 месяцев до 1,5 лет,в некоторых случаях бывает больше.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Ситуация в следующем: около месяца назад у меня воспалился лимфоузел за правым ухом. Он не болел. Но я все равно пошла проверить его, сделала узи(узи делала до того, как потом пошло воспаление по шее). Сказали, что он небольшой, ничего страшного. Я сходила первый...
Желательно и Эпштейн Барр и цмв
Панические атаки пульс под 200.
27 ответовЗдравствуйте! Уже обращался сюда с этим вопросом. Начнём с того, что мне 18 лет. Панические атаки начались полтора года назад. Я так понимаю, что это случилось после дичайшего стресса в жизни + сильная детская травма, которую я проглатывал и все остальное тоже. Затем в 16...
Физическая активность пойдет вам только на пользу. Не отчаивайтесь. Ваш мозг и не на такое способен))). Да, панические атаки значительно ухудшают качество жизни, имитируют многие тяжелые заболевания. Но вы обследованы, и вы молоды, у организма высокий адаптационный резерв. Не ждите инфарктов и инсультов.. Наберитесь терпения. Важно подобрать нужный препарат в эффективной дозировке, который вернул бы вашу активность в исходное состояние. Ваш мозг привыкнет не тревожиться по любому поводу, и по окончании курса вы отмените препарат (но не ранее, чем через год приёма). В данном случае вы рано и резко отменили препарат, оттого и получили синдром отмены.
Здравствуйте. В феврале 24 года начались Панические атаки, 20 февраля был прием у психотерапевта , он назначил мне Элицея 1 таблетка утром и тералиджен 1 таблетка на ночь, постепенно мне стало хорошо, спустя месяц. Далее через пол года где-то, сменил дозу теталиджена с 1...
Если состояние нормализуется через месяц, то тогда это уже может быть рецидивом состояния... А так в течение месяца эти симптомы должны уйти.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Обратилась к неврологу к тревожным расстройством, такой диагноз поставили. Доктор прописал пить Золофт (сертралин) по пол таблетки утром в течении 7 дней, затем целая таблетка до года,под прикрытием тералиджен. Решила с разрешения врача начать с привыкания тералидден сначала...
Здравствуйте! Если бы атаракс или тералиджен помогали при тревожном расстройстве, то антидепрессанты не были бы нужны. Но к сожалению, атаракс и тералиджен обычно убирают только часть симптомов, и как правило только на время. Зависимости или привыкания они не вызывают. Симптомы, которые Вы описали, не связаны с данными препаратами, а связаны с тем, что часто во время лечения симптоматика видоизменяется, начинает проявляться иначе. Поэтому важно принимать лечение, которое точно уберет симптомы до конца. Если переживаете о прикрытии, обсудите с лечащим врачом назначение бензодиазепинов, например феназепама или алпразолама.