Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Проблема в том, что я всегда всё заранее планировала и очень расстраивалась если что-то шло не по плану, мой муж наоборот бывает излишне гибким, была ситуация, что хотели перенести поездку пораньше на один день, в целом бы ничего кардинально не изменилось, но я...
Анастасия, здравствуйте! Ваша потребность в планировании может быть следствием тревожности или желания контролировать ситуацию, чтобы избежать непредвиденного стресса. Это механизм, который помогает справляться с неопределенностью. Чтобы развить гибкость, попробуйте: Технику «70% плана»: сознательно оставляйте в расписании «окна» для импровизации. Анализ последствий: спросите себя: «Что самого плохого случится, если план изменится?» Часто последствия не так страшны. Договорённость с мужем: обсудите, что для вас важно сохранить контроль над ключевыми моментами, а второстепенное можно адаптировать. Его гибкость — ваш ресурс. Маленькие шаги в экспериментировании с планами помогут снизить тревогу. У вас всё получится🙏
Здравствуйте! Мне назначили Тержинан для лечения вагинита смешанного типа (врач сказал, что есть и бактериальная, и грибковая составляющая). Подскажите, насколько эффективен этот препарат при таком диагнозе? Как быстро обычно наступает улучшение? Как второй этап лечения...
Здравствуйте. Для понимая всей ситуации необходимо знать ваши жалобы, а так же видеть результаты анализов. Для уточнения диагноза информативно сдавать фемофлор-скрин или фемофлор-16. Тержинан может применяться в подобных ситуациях, улучшение наступает по окончанию курса. Суперлимф не является препаратом с доказанной эффективностью, соответственно необходимость его использования сомнительна.
Расшифровка ЭКГ
1 ответРасскажите пожалуйста что показало сегодня мое ЭКГ
Покажите
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохо слышу левым ухом (был у лора, сказали, что уши здоровые) В основном плохо понимаю речь, иногда забываю события, чувствуется небольшая слабость. При каких-нибудь сильных нагрузках (быстрый бег), темнеет в глазах, уши перестают слышать. Бывает долго подбираю нужные слова....
Добрый день. Необходимо дообследование в виде выполнения МРТ головного мозга, ДСБЦА, проведения нейропсихологических тестирований для оценки когнитивных расстройств. Недостаточно информации для установления диагноза. Имеются ли у вас хронические заболевания? Для улучшения функций мозга , а именно памяти, внимания, мышления эффективен препарат Глиатилин, по 400 мг 2 раза в легь в течение 1-2 месяцев. Он относится к группе нейропротекторов, улучшает метаболизм головного мозга. Решайте кроссворды, логические задачи, ребусы, учите стихи.
Добрый день! Бабушке 79 лет,ранее были проблемы с памятью,но не сильные,недавно сломала руку,буквально через неделю перестала ходить. Говорит,что ноги просто не держат.начались серьезные помутнения сознания. Психиатр поставил диагноз "деменция" ближайшее прошлое не...
Здравствуйте. Очень часто обострение когнитивных нарушений у пожилых идут после травм, переломов. А можно более точное заключение от психиатра? какая именно деменция? Или просто пишут деменция? Можно попробовать Мемантин по схеме, специальный препарат для улучшения когнитивных функций, сильный. Вот Вам схема Мемантина. таблетки 5 мг 1 таб 1 раз в день через 1 час после завтрака – 1 неделя, затем по 1 таб 10 мг (либо 2 таб по 5 мг) как удобно- 1 раз в день через 1 час после еды- 1 неделя, затем таблетки 15 мг (либо 1 таб 5 мг +1 таб 10 мг) в один приём 1 раз в день через 1 час после завтрака – 1 неделя. Затем 1 таб 20 мг (или 2 таб по 10 мг – как удобно) утром через 1 час после завтрака – и так продолжать постоянно.
Как побороть дежавю
1 ответЗдравствуйте. Года три назад у меня началось чувство дежавю. Как только мне нужно принять какое-то решение, у меня в голове начинают всплывать варианты развития событий. От этого очень болит голова. Постоянное ощущение, что события уже я видела, проживала, говорила, слышала....
Дежавю случается у каждого, а с головной болью нужно пройти обследование, и посетить невролога.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Эсциталопрам и успокоительные
6 ответовЗдравствуйте ! Принимаю эсциталопрам полгода, состояние более менее стабильное, предстоит очень нервное событие, и вообще последнее время стрессовые ситуации, какое успокоительное можно принимать одномоментно или по ситуации с быстрым действием, но без заторможенности? И...
Здравствуйте! Арсенал безрецептурных средств ограничен. Ситуационно можно использовать капли Валемидин, экстракты валерианы и пустырника. Из рецептурных средств хорошо может помочь атаракс, он работает быстро, в течении 15-30 минут, подходит для ситуационного приема и не вызывает заторможенности.
Чем опасен такой прием ок
33 ответаЗдравствуйте, я уже несколько месяцев не допиваю до конца упаковку КОК силуэт, подстраиваю месячные под события. Скрин циклов прикладываю Мне так очень удобно , то есть просто отменяю таблетки в нужный день не допивая 21 таблетку и приходят месячные Задумалась. А вдруг так...
Здравствуйте Марина,когда вы последний раз делали узи органов малого таза?
Девочка часо писиет по чуть чуть
28 ответовЗдравствуйте, подскажите пожалуйста, девочка,3года часто бегает писить, может совсем чуть пописить,либо сидит потом говорит ой не хочу, иногда весь день нормально ходит, иногда постоянно бегает,сдавали мочу,анализы идеальные,что может быть?у нее было такое пару раз когда...
Здравствуйте) это может быть психологическая реакция на волнующие события при отсутствии изменений в анализа мочи. Рекомендую из до обследования провести узи почек и мочевого пузыря до и после микции, чтобы исключить патологические причины
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенок плачнт перед мочеиспусканием
14 ответовДобрый день! Дочери 1год и 1месяц, последние месяца полтора начала плакать ночью перед тем, как пописать. Я не сразу связала эти два события, но теперь не сомневаюсь - она просыпается и плачет, я поднимаю ее на руки, она писает, после этого засыпает. И так 2-3 раза за ночь....
Вероятнее всего, по данным узи будет норма. Но чтобы исключить и быть спокойными, то можно делать параллельно. УЗИ почек и мочевыводящих путей и органов брюшной полости