Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! У ребенка 10лет в мае была травма позвоночника в результате неудачного падения со спинки дивана. Первые 3 месяца, как разрешил врач, выполняла лфк по комплексу. Потом был курс массажа, прошла курс реабилитации в санатории. Сейчас с момента травмы прошло 5.5...
Здравствуйте. На основании данных МРТ в динамике, у ребёнка отличный прогресс- трабекулярный отёк полностью регрессировал, а клиновдная деформация Th3 и Th4 тел позвонков стабильна и неусугубляется. Это означает, что костная ткань зажила и сформировался прочный костный рубец. Отсутствие боли и хорошее самочувствие также подтверждают успешное восстановление.На сроке 5.5мес. основная задача плавный переход от строгого охрнительного режима к укреплению мышц.Т. как деформация клиновидная, категорически запрещены наклоны вперёд и скручивания, усиливающие давление напередние отделы позвонков.Все упражнения должны выполняться на разгибание и стабилизацию.Упражнения выполняются только в положении лежа (на животе или на спине)Избегайте осевой нагрузки (сидя/стоя)Каждое движение должно быть плавным, без рывков.Отказ обычных тренеров понятен, они неимеют медицинского образования и боятся ответственности, т.как неправильная техника может навредить.Категорически запрещено ныряние -особенно вниз головой прыжки в воду с бортика, плавание стилем-баттерфляй и резкие скручивания в воде.В таких случаях рекомендуется-(после консультации лечащего врача (плавание на спине (оптимально для грудного отдела, т как разгружает переднюю часть позвоночника) и плавание стилем кроль на груди (с акцентом на вытяжение)Целесообразно занятия в группах гидрореабилитации, либо тренера с дипломом по адаптивной физической культуре или медицинским образованием.Плавание в обычном формате на скорость сейчас неподходит нужны именно реабилитационные упражнения в воде.Всего самого наилучшего !
Боли чуть выше между лопаток
8 ответовЗдравствуйте. Беспокоят боли. Начинается в основном в ночное время когда ложишься на спину начинается боль между лопаток чуть выше. Боль выламывающая волнами гулящая начинает отдавать в грудную клетку левую руку бывает и правую и куда то в челюсть горло где сонные артерии....
Здравствуйте Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль. После стихания острых болей для укрепления мышц рекомендуют ЛФК, плавание , йогу. Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк Упражнения при боли после стихания острой боли https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be https://t.me/feeziobot Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений. Необходимо правильно Поднимать тяжести : Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций : 1.Нпвс : Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез для защиты желудка 2.Миорелаксанты : Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц Потливость может быть либо из-за тревожного расстройства, либо из-за проблем с щитовидной железы( гормоны щитовидной железы проверить можно) Велаксин лечит и боль , но дозировка необходима от 150 мг ( в этой дозировке действует на рецепторы , которые отвечают за боль)
Дайте пожалуйста рекомендации, шаткость
30 ответовВот полный список ваших жалоб. Вы можете распечатать его или показать с экрана врачу на следующем приеме. 📋 Мои жалобы Основные симптомы (беспокоят сейчас): 1. Постоянная шаткость при ходьбе и стоянии, ощущение «пьяной» походки. 2. Ощущение сильной усталости, тяжести и...
Здравствуйте.На фоне лечения ДППГ может развиваться резидуальное (остаточное) головокружение, которое может длится несколько месяцев. Тревога присоединяется, и уже развивается функциональное (или психогенное) головокружение.При данном состоянии нет истинного вестибулярного дефицита (что и отражено на МРТ, оно в норме) Происходит рассинхронизация зрительной, вестибулярной и проприоцептивной систем (по типу сбоя на компьютере) Для начала лучше пройти данный тест Шкала HADS https://psytests.org/depr/hads.html
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Грыжа L4L5 8.3мм С 03.10 началось сильное обострение грыжи. Невыносимая боль, спазм мышечного корсета, повело на одну сторону, нет возможности выпрямить колени. Что делали: Сирдалуд 4 мг - 1 раз на ночь Ксефокам 8мг - 5 дней в/м Пластырь версатис на больное...
Добрый вечер, укол дипроспана при вашем диагнозе применим, хуже он не сделает, но при ваших симптомах более адекватно будет повысить габапентин до 900 мг и пить хотя бы 1 мес. Дипроспаном вы точно не навредите, но 100% гарантии, что он вам поможет тоже нету.
Рекомендации по лечению
20 ответов6 дней назад упал на спину на лед!!!Боль почувствовал только через 2 дня сзади междлу лопатками.Кт-краевой перелом остистых отростков тш6-т7-тш8,позвонков с формированием мелких костных фрагментов размерами 4*5,3*3,2*1 мм соответственно,без признаков смещения...
Добрый вечер.Корсет нужен обязательно,позвонки будут стабильны,болей будет меньше.Проколоть кетонал 2.0 в/м утро/вечер -7 дней.
Здравствуйте, 3 года назад работал в больнице санитаром. В один из рабочих дней перекладывали человека, у которого был большой вес. В результате перекладывания этого человека у меня сначала был спазм в 2-х отделах позвоночника. В поясничном отделе позвоночника и грудном...
Здравствуйте Ростислав ! По клинике миофасциальный синдром и в позвоночнике критичных проблем никаких По лечению миорелаксанты калмирекс 1 таб 2 раза в день 3 недели Втирать финалгель мазь в грудной отдел позвоночника - 2 раза в день – 10 дней. На ночь пластырь салонпас наружно -на 10 часов итак пять дней апликатор Лепко -лежать на нём грудным отделом на 20 минут -2- 3 раза в день – 15 дней. Лежать на ортопедической подушке с эффектом памяти обратитесь в ортопедический магазин и по высоте шейного отдела подберут вам подушку пройти курс лфк ( Хорошо ежедневную гимнастику , исключив из нее такие упражнения, как: бег,глубокие наклоны вперед (особенно с грузами) ,интенсивная нагрузка в положении стоя) ,пройти курс иглорефлексотерапии, физиотерапии на грудной отдел позвоночника (магнитотерапия,электрофореза с карипазимом)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
МРТ- физиологический лордоз сглажен.Левосторонний дугообразный сколиоз.Форма позвонков не изменена.МР-сигнал от них изменен за счет субхондрального склероза.Определяются дегенеративно-дистрофические изменения в межпозвонковых дисках L4-5,L5-S1 в виде изменения МР-синала и...
Вылечиться шансов нет, но есть шанс консервативно улучшить состояние, что у Вас и произошло. Лидаза не повредит. Операция будет нужна при нарастании слабости в стопе и отсутствии ответа на консервативное лечение.
Здравствуйте, мне 29.01.2026 была сделана нейрохирургическая операция Декомпрессия позвоночного канала, транспеликулярных фиксация L4-L5 , поставлен между позвонками кейдж. Выписали на реабилитацию на 5 день. После операции на следующий день стала ходить, доктор сказал, что...
Здравствуйте. В период 1,5 месяца после декомпрессии и транспедикулярной фиксации L4–L5 положение металлоконструкции по данным спондилографии правильное, признаков осложнений не описано. Корсет в этот период обычно применяют при вертикальной нагрузке (ходьба, работа, дорога). Постепенно обычно можно начинать короткие периоды без корсета дома, если нет боли и выраженного дискомфорта, чтобы мышцы спины включались в работу. Основной упор сейчас должен быть на регулярную лечебную гимнастику, направленную на укрепление мышц туловища и стабилизацию поясничного отдела. При длительной нагрузке и работе пока лучше продолжать использовать корсет. Полный отказ от него обычно возможен к 10–12 неделе после операции, при стабильном самочувствии.
Девушка, 23 года. 16.03.2024 была травма на горнолыжном спуске: перелом поперечных отростков позвоночника слева L2, L3 и ушиб мягких тканей. Было сделано КТ грудо-поясничного отдела позвоночника (прилагается), осмотр травматолога (прилагается). По результатам рекомендуются...
Здравствуйте, Елизавета. Корсет необходимо носить до 1,5 месяцев, только когда ходите, что то делаете. Не совсем понятно, почему вы не садитесь, можно садиться в корсете (с прямой спиной). При движениях Вам следует ориентироваться на ощущения: если движения (повороты, наклоны) вызывают боль - не делайте это движение временно. ЛФК можно делать лежа через месяц, так же ориентируясь на ощущения, начиная с простых упражнений. Реабилитация кроме ЛФК: кинезиотейпы можно сейчас, массаж вдоль позвоночника через месяц, плавать через месяц, Контроль СКТ или рентгена поясничного отдела провести через 1,5 месяца.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Была проведена операция 1.03.23 года по удалению грыжи в поясничном отделе позвоночника, на уровне L5-S1 и установили имплант. Спустя 2 года выросла грыжа на уровне L4-L5 боль в ноге , сделали операцию 16.02.2026 года , удалили грыжу и переставили вытащили...
Здравствуйте. Для квалифицированного ответа на вопрос и дачи рекомендаций в Вашем случае необходимо подробно изучить весь объём КТ/МРТ исследования в цифровом формате dicom. Т.е. визуально осмотреть сами КТ и МРТ сканы. Рекомендуется консультация невролога / нейрохирурга (очно или онлайн) с предоставлением всего объёма КТ/МРТ обследования в формате dicom с диска. Современные технологии позволяют проводить вполне информативные онлайн консультации. Можете почитать в Т-журнале мою статью: "Телемедицина в России: полный гайд для пациента" А по поводу упражнений: через Яндекс легкой найти ЛФК по Маккези для поясничного отдела позвоночника при стенозе позвоночного канала. Смотрите и занимайтесь.