Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Развод с женой
8 ответовМне 34 бывшей жене 24, прожили с женой 3 года от брака есть сын. После того как собрала вещи и ушла прошел год. Но в этот год сходились расходились интим все было. Последний раз состоялся разговор что надо это заканчивать. Месяц не общались только по ребенку. Проявилась сама...
Александр, я поняла Вас, возможно это и есть один из вариантов избавиться от боли, а главное вырваться из позиции заложника этой ситуации. Надо сказать в таких историях выбраться из объективной позиции жертвы может быть непросто-потому что Ваши действия пойти на сближение постоянно подпитываются ложными надеждами и обещаниями-Вы каждый раз соглашаетесь и верите-а вашу веру регулярно предают, снова ранят и так по кругу. Думаю, следует быть готовым к тому, что в ближайшее время за историей с другим молодым человеком-вполне могут последовать идеи о восстановлении прежних безгарантийных и не стабильных взаимоотношений-качели могут растянуться и на более продолжительный срок чем год-поэтому в данном случае очевидно, что кто-то из Вас то ли от усталости, то ли от здравого смысла должен поставить точку. Понимаю-остаться без отношений- во многом пугающий шаг/к тому же могут быть включены манипуляции в отношении ваших встреч с ребенком-но нужно понимать, что оставаясь в подобных отношениях Вы будете только измывать себя от обид/поика виноватых и стука в закрытую дверь, когда от реальной семьи и роли мужа остались лишь иллюзии, и самое главное это может быть препятствием к тому, чтобы иметь новые-здоровые и стабильные отношения, которые будут основываться на доверии, взаимности и уважении. Просто подумайте об этом.
Развод нервный срыв
1 ответДобрый вечер, начала пить Атаракс по 1/2 на ночь. Второй день с ура ощущаю головокружение и тяжесть в голове. И еще резко кидает в холодный пот гум в ушах и звон. Как будто приступ какой-то. До этого такого не было. У меня резкое похудение и бессонные ночи. Сходила...
Елена, здравствуйте. Описанные симптомы-это Ваша реакция на Атаракс, он нарушает структуру сна, поэтому субъективно могут ощущать я подобные явления. Сгладить напряжённое состояние от жизненной ситуации, на начальном этапе я бы рекомендовала препаратами, которые легче переносятся и имеют меньше побочных эффектов: персен форте, афобазол и т.п. При бессоннице - реслип, мелаксен.
Плохое самочувствие, развод
2 ответаЯ в процессе развода с мужем. Сейчас у него появилась другая женщина и мое самочувствие, на фоне этого, ухудшилось. Панические атаки, задыхаюсь, позввы к рвоте, диарея, жжение в сердце. Пью магний и валерьянку, не помогают. Что можно срочно предпринять? Я из Запорожской...
Добрый день, Татьяна. Я искренне сочувствую вам, что вы проживаете сейчас такой непростой период в вашей жизни. Вы упомянули о том, что у вас нет психологов. Вы можете заниматься онлайн с психологом/психотерапевтом, для решения ваших волнующих вопросов.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Развод и отношения
1 ответПосле развода осталась без денег, без недвижимости и со мной не общается мой ребенок. От бывшего мужа контроль, агрессия и слежение за моей жизнью.
Здравствуйте! Сколько лет ребёнку? Муж следит за вашей жизнью,значит инициатором развода были вы?
Развод с мужем
7 ответовДобрый день. Мы с мужем поженились в сентябре прошлого года, но дошло дело практически до развода. Дело в том, что он периодически уходит в запой, дает мне денег на расходы только на еду и коммунальные услуги, и то половину, половину докладываю я. Он меня никуда не...
Да, это можно проработать в индивидуальной терапии с психологом. Можно почитать : Примаченко Ольга «К себе нежно» Дэвид Бернс «Терапия настроения» Марк Реклау «Сначала полюби себя» Джилл Хэссон, Сью Хэдфилд «Обрести уверенность в себе»
Развод с женой
1 ответПосле развода с женой началась паника, живём в одном городе постоянно её ревную хочу вернуть обратно отношения ну она категорически против ну и в этот момент не отпускает звонит пишит помочь что то сделать
Добрый день, Александр! Какой у Вас вопрос к психологу? А почему жена не хочет вернуться к Вам? Почему она должна вернуться к Вам? Какой у неё мотив? Ей будет лучше, если она вернётся? Вы ведь развелись не просто так, на это была причина. Важно понимать, что за причина.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Развод с мужем
3 ответаРассталась с мужем , не могу забыть и не знаю как дальше наладить жизнь, унижал осокрьлял часто при совместной жизни, хо ела сохранить семью есть общий ребенок,он хотел гулять с друзьями до утра в барах , а я быоа против, из-за этого расстались
Здравствуйте. А что именно не можете забыть? Хорошее отношение мужа к вам?
Помогите пережить развод
12 ответовЗдравствуйте! Месяц назад мы разошлись с гражданским мужем, жили 4 года, есть дочка ей год и два! Разошлись из-за большой ссоры, на эмоциях я собралась и уехала в родительский дом. Его я очень люблю, и как я видела, он меня тоже, но последние 4 месяца стало всё очень плохо,...
Похоже на то, что муж искал способы разрыва отношений и в итоге так и произошло. Скорее всего с его стороны уже все потеряно. Это не значит, что у него нет чувств. Просто их не достаточно для дальнейшего развития отношений.
Развод и дети
1 ответВсегда старалась выполнить обещания данные детям.После развода тоже самое,нет ущемлений,но детьми стало восприниматься как должное,раз в две нед точно покупаются игрушки,потребности выполняются.Даже спасибо не говорят.С папой же все наоборот,появляется он очень редко,деньгами...
Мама на то и мама чтобы на ней негатив отражать, это близкий человек, который не отвернется, принимайте как должное, дети подрастут и поймут.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Развод,Подавление эмоций
4 ответаЗдравствуйте,не могу отучиться (если можно так выразиться),подавлять эмоции.Каждый раз это выходит в очередную истерику и я весь день не могу прийти в себя.. Еще сейчас на меня очень сильно давит предстоящий мне развод.На протяжении долгого времени я встречалась,а потом и...
“Делать вид, что всё хорошо” — это стратегия, которая, кажется, раньше защищала вас, но теперь истощает. Если представить, что ваши эмоции — это сигналы, о чем они могли бы кричать? Например, гнев — о нарушении границ, грусть — о потерях... Как думаете? Вы говорите, что строго следуете принципам. А если посмотреть на это иначе: не была ли измена отчаянной попыткой спасти себя? Не как слабость, а как инстинкт выживания, чтобы наконец почувствовать заботу? Страх последствий развода — когда вы говорите “уничтожат морально и физически” — это страх конкретных действий мужа (месть, давление) или внутреннего ощущения, что “я не справлюсь”? Есть ли реальные признаки угрозы? Новая идиллия— что в новых отношениях помогает вам чувствовать себя равной, а не “удобной”? Как бы вы хотели перенести это в будущее, даже если развод будет сложным? Предлагаю вам в первую очередь проработать “план безопасности” (юридически, эмоционально) перед разговором с мужем; Исследовать техники экстренного самоподдержки при панике; Найти опоры в себе, кроме подруги — например, через ваши ценности (“я заслуживаю уважения, потому что...”).