Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паника ,тревога
46 ответовДобрый день. Прошу вашей помощи.Мне 61 год. До 32 лет была здоровым человеком с крепкой и здоровой психикой. 100% сангвиник. В 32 года в моей жизни произошли события, после которых прежней я уже не стала. Вышла замуж по большой любви. Но мать мужа начала вытворять то, что в...
Здравствуйте, лечением данного расстройства занимаются врачи-психотерапевты и психиатры. Только обратиться к врачу нужно очно. Помочь Вам можно.
Постоянно ем , и думаю о еде
12 ответовПодскажите пжл, я постоянно зациклена на еде, хочу кушать. Осознаю что в большинстве случаев кушать хочу не желудком, а головой. Хожу два раза в неделю в зал, дневную активность практически всегда выполняю , но еда это что-то. Я постоянно вечером беру чипсы, либо ем...
Здравствуйте! Это похоже на нервное переедание. Скажите , был ли стресс в последнее время? Как вы переживаете эмоции свои? (Часто люди заедают одиночество и плохие эмоции). Нет ли после еды желания сходить вызвать рвоту ? Сдавали ли анализы на гормоны щитовидной железы ? Анемии? Витамина Д
Что делать,У меня резко начинает кружится голова,ноги немеют как заходятся,голова болит,и дикая паника,ощущение что вот сейчас умру.давление при этом поднимается.состояние ужасное.подскажите что можно попить от данного состояния
Добрый день! Опишите, пожалуйста головокружения- кажется, что вращаются предметы или это больше пошатывание, потеря равновесия, с поворотами головы связано? Немеют конечности полностью или частично? УЗИ сосудов головы и шеи делали, боли в шейном отделе не беспокоят?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Не могу справиться с тревогой и паникой. В воскресенье закончился отпуск. Отдыхала дома у родителей, на работу поехала в другой город. И с того момента, как надо было уезжать мены накрыла паника. Приехала, зашла в свою одинокую квартиру и не могу прийти в себя....
Здравствуйте,описанная симптоматика может говорит о расстройстве тревожного характера. В таких ситуациях рекомендуется обратиться к психиатру или психотерапевту для оценки вашего состояния и при необходимости назначения лечения и его корректировки. Подскажите как давно вы начали замечать у вас тревожное состояние и как обстоят дела со сном?
Паника в толпе
3 ответаЗдравствуйте! С раннего детства тяжело находиться в коллективах, не могу сказать, что боюсь людей, но недавно заметила, что при мысли о торговых центрах, работе (большой штат), начинается тахикардия, более глубокое дыхание (не скажу, что задыхаюсь, просто глубокий вдох...
Здравствуйте. По описанию у вас тревожное расстройство с фобиями. Успешно лечиться антидепрессантами группы сиозс, нужно лишь подобрать препарат и дозировку. Медикаментозное лечение желательно сочетать с психотерапией.
Паника, острое состояние
3 ответакак помочь себе в остром состоянии? очень трудно сейчас. я девушка, мне 26 лет. месяц назад из жизни ушла моя любимая бабушка. я пережила потерю, вернее, думала, что пережила полностью. у меня диагностирован миокардит в прошлом. в середине ноября от переживаний болело...
Здравствуйте, по моему мнению атаракс в такой ситуации отличный вариант ,особенное если ранее помогал , курсом на 3-4 недели, но надо понимать, что любой противотревожный препарат мера временная, не полноценное лечение, так что если будет потребность в приеме противотревожного препарата дольше месяца и сами не справитесь, то очно к психиатру или психотерапевту для подбора полноценной мед терапии ( это антидепрессант).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паника не могу спать
7 ответовДобрый день! Все началось с вируса которым переболела в начале июня, именно с горла началось, першение, трудно откашливалось. Температура появилась где то через 2 дня, 37.4 Вызвала врача, она взяла мазок на ковид - отрицательный, горло в норме, даже не красное. Но беспокоила...
Здравствуйте! - приложите пожалуйста фото горла, сейчас нет температуры у Вас в норме?Изжога горечь отрыжка кислым не беспокоят Вас?
Давно имею диагноз тревожное расстройство . В основном на фоне болезней(страх смерти) 8 лет назад психиатр назначил лечение паксил 20, пила каждое утро, иногда была тревога, но справлялась, добавляла атаракс. Летом 2024 вернулась сильная паника, на фоне переживаний....
добрый день. Паксил и феварин не являются препараты оптимального выбора при тревожном спектре расстройств. почему? Паксил очень мощный (самый мощный) блокатор обратного захвата серотонина, с чем и связаны риски синдрома отмены + паксил повышает активность норадреналиновых систем мозга, чем сам может усиливать тревогу, ее вегетативные проявления. Феврин - наименее селективный ингибитор обратного захвата серотонина, по моему опыту он часто слаб в отношении тревоги. Более интересны были бы препараты: циталопрам (усиленное противотревожное действие) или эсциталопрам, часто они идут в сочетании с анксиолитиками (тералиджен, грандаксин, стрезам....), а, с учетом СРК, еще и в сочетании с амитриптилином на ночь (до 1 табл. так можно получить мощное сочетание препаратов с акцентом на терапию тревоги с ее телесными / вегетативными проявлениями , включая СКР.
Паника и страх
9 ответовЗдравствуйте, я очень мнительная , замучила себя уже и всех вокруг, не могу ни о чем думать кроме того что я схожу с ума, я об этом постоянно думаю, ранее лет пять назад мучали панические атаки, я думала умираю, плакала сидела дома , потом само все прошло Сейчас вернулось...
Юлия здравствуйте! То, что Вы описываете это тревожное расстройство. Оно излечимо, я прошу Вас посетить врача-психотерапевта очно. Доктор подберет Вам терапию правильно - это антиепрессант группы СИОЗС в комплексе с анксиолитиком (Атаракс, Грандаксин). Также Вам показана именно когнитивно-поведенческая психотерапия. В комплексе два эти метода работают прекрасно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паника, навязчивые мысли
2 ответаЗдравствуйте! Подскажите, пожалуйста, как справиться с паникой? Раньше было только волнение. Но в последнее время с каждым разом всё хуже. Как только нужно сдать тест, экзамен или просто есть ограничение по времени меня начинает трясти, не могу сосредоточиться, болит голова,...
Здравствуйте, лечение панических атак чаще всего состоит из двух частей- медикаментозной терапии и психотерапии. Как вы можете помочь себе дома сами? Следующим образом: не нужно бояться, главное помните, что от панических атак в мире ещё никто не умирал. В момент паники старайтесь правильно дышать, контролируйте своё дыхание, чтобы оно не учащалось. Переведите внимание на анализаторы системы : пожуйте дольку лимона, попейте воды, попробуйте ощущать каждый глоток, примите контрастный душ, можно открыть окно, чтобы воздух проник в комнату, а также можно подключить зрительный анализатор и, например, посчитать проезжающие мимо красные машины. Я думаю, что принцип вам понятен. Не бойтесь делаться с близкими тем, что с Вами происходит. Для проработки внутренних причин данной проблемы обратитесь на приём к психологу.