
Здравствуйте.
1. Ориентировочный объем мяса - это 50 грамм. Вообще, правильный расчет всегда ведется по кулачкам, где 1 кулачок малыша - это 1 порция, поэтому именно белковых продуктов ( мясо/рыба) должно быть 2 порции, но это примерно и выходит 50 грамм.
2. Кусочки должны быть маленькие, буквально 3-4 мм. Должны быть очень мягкие, чтобы ребенок в случае чего сумел размять его деснами. Диаметр должен быть небольшой, чтобы в том случае, если малыш не прожует, то он проскочил через пищевод, ребенок не подавится.
Например, это может быть маленькое, мягкое соцветие брокколи.
Либо кладем малышу в ротик, либо кладем перед ним на тарелочку, чтобы брал сам кусочки. Это очень хороший способ. потому что формирует и интерес к еде, и формирует пинцетный захват у малыша.
3. Не стоит давать сок, потому что это источник хоть и природного, но все же сахара. До года единственная жидкость должна быть вода ( плюс грудное молоко или смесь, конечно)
После года может быть сок, но не как основной источник жидкости, а иногда как вкусный напиток для ребенка, но не более 1 стакана в день.
4. Уже можно вводить и картошку, и банан