Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Непонятные эмоции
1 ответДоброй ночи, у меня есть такой вопрос почему я не могу отказать молодому человеку, если я при этом понимаю, что не хочу (что либо делать), но делаю. Хочется увидеться мне его в какой то момент не хватает, бросаю дела и соглашаюсь.
Здравствуйте, Ангелина! Не можете отказать в чём именно? Если Вы откажете, то что будет? Вы боитесь, что парень Вас бросит? Не нужно соглашаться на то, что для Вас неприемлемо или что Вы не хотите. Услышьте себя. Исключите фразу "должна" на "я хочу", "я выбираю". Проанализируйте, как часто Вы поступаете под фразой "должна" и как часто делаете, что Вам хочется под фразой "я хочу", "я выбираю". Все достижения, которые у Вас получились отмечайте себе в дневник, проанализировав, как поменялось Ваше внутреннее ощущение, состояние.
Заедаю эмоции
5 ответовЗдравствуйте Все началось с того, что я начала худеть с 14 лет, и похудела на 15 кг, причем сидела на гречневой или вовсе на питьевой диете, позже набрала 20кг, потом опять сбросила 15, снова набрала, и еще раз сбросила 15кг и снова набрала… Сейчас испытываю сильнейший...
Здравствуйте! Начать с консультации психотерапевта. Хорошо помогает когнитивно-поведенческая психотерапия. И добавить спорт
Эмоции, тревожность
11 ответовДобрый день! Вкратце опишу ситуацию, мне 34, двое детей, старшему 7 лет, с его рождения я не высыпаюсь, недосып накоплен большой, физической усталости нет, моральная бывает (дети берут много сил и энергии, и взаимоотношения с родными тоже). С тех пор, как родились дети, я...
Здравствуйте, у вас нарушен биоритм, не отдыхает центральная нервная система. Попробуйте пропить дней 10 мелаксен(соннован), препарат восстанавливает физиологический сон.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Положительные эмоции
71 ответЗдравствуйте! Меня зовут Николай, мне 26 лет. Нуждаюсь в положительных эмоциях. А именно, в простом человеческом общении. У меня нет друзей и мне очень одиноко. Нет работы. Я никуда не хожу. Что можно предпринять в моём случае?
Не всегда. Симпатия может появляться позже, точно так же как и мнение о человеке может измениться по мере общения. Вы должны ненастойчиво проявлять интерес к человеку, его интересах, вкусах желаниях.
Невыносимые эмоции
11 ответовЗдравствуйте! Пишу Вам, потому что осталась один на один со своей проблемой. В данный момент мне очень плохо, присутствует ком в горле, давление поднялось до 140 (при том, что моё рабочее давление 100/70), тошнит и есть острое желание плакать. Но расплакаться не могу. Всё...
Рада была помочь!
Непонятные эмоции
2 ответаДобрый вечер, меня зовут Юлия, мне 19 лет. В последнее время я сталкиваюсь с кучей негативных мыслей, эмоций, которые трудно контролировать по отношению к ближнему. У меня есть молодой человек, с которым я встречаюсь уже чуть больше двух лет и иногда я бываю жесткой по...
Здравствуйте, Юлия. Хочется Вас поддержать в том, что Вы решили разобраться в своем отношении к молодому человеку. Вы пишете «В последнее время я сталкиваюсь с кучей негативных мыслей, эмоций, которые трудно контролировать по отношению к ближнему», такое поведение проявляется только по отношению к парню или еще к друзьям, например, или родственникам?. «У меня есть молодой человек, с которым я встречаюсь уже чуть больше двух лет и иногда я бываю жесткой по отношению к нему» - сколько по времени это продолжается?. «Но, в последнее время я стала срываться на него, мне не приятны его поцелуи, прикосновения, но я люблю его» - вспомните, может что произошло такого, что вы стали так относиться к нему?.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нестабильные эмоции
1 ответЯ учусь в очень токсичном коллективе и чувствую себя белой вороной, что все обсуждают меня за моей спиной, и мне от этого очень некомфортно и плохо Я не могу ни с кем там нормально общаться, потому что я чувствую себя лишней , это во -первых, а во вторых-этим людям нельзя зя...
Здравствуйте! А какой помощи хотели бы от психолога? Чем мы могли бы Вам помочь?
Плохое состояние
27 ответовсостояние больно дотронуться до кожи,очень кружится голова тошнит и болит спина ,температура как 40 ,но ее нет .стреляет в голову ,всю колотит ,что это?
Здравствуйте По описанию это больше похоже на острое состояние, которое требует срочного очного осмотра врача. Сильный озноб с ощущением высокой температуры, выраженное головокружение и тошнота, стреляющая головная боль и болезненность кожи при касании может встречаться при острой вирусной или бактериальной инфекции, включая грипп или COVID, но также может соответствовать более серьёзным состояниям, которые важно исключить в первую очередь. Особенно настораживает сочетание озноба, сильной головной боли и повышенной чувствительности кожи. В таких случаях обычно рекомендуют измерить температуру термометром, при возможности проверить давление и пульс, и обратиться за срочной медицинской помощью в приёмный покой или вызвать скорую помощь. Срочно особенно, если появляется ригидность шеи (трудно наклонить голову вперёд), спутанность сознания, повторная рвота, сыпь, которая не бледнеет при надавливании, или резкое усиление симптомов.
Депрессивное состояние
20 ответовВ первые дни месячных и пару до них я становлюсь абсолютно спокойным человеком с хорошим настроением,во все остальное время мучают тревожное состояние,раздражительность и плохое настроение. Также месячные болезненные и длительные 7-8 дней. После вторых родов вес уменьшился на...
Джес и другие контрацептивы на данном этапе принимать не нужно - они наоборот могут усугубить ситуацию Вам в первую очередь нужно поработать с психотерапевтом - и выяснить причины, необходимость терапии, и если таковая будет - то это точно не КОК.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тяжёлое состояние
20 ответовЗдравствуйте. Помогите пожалуйста. У мамы рак молочной железы с метастазированием в лимфоузлы, печень, селезенку и позвоночник. Болеет 3 года. Прошла много химиотерапии, операции, лучевой терапии. После операции произошел рецедив. Назначили другую химиотерапию. Гемцитабин и...
Добрый вечер! Выполнялось ли когда-либо МРТ-исследование головного мозга? Принимает ли препараты снижающие артериальное давление на постоянной основе?