Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Питания
1 ответДобрый день,подскажите пожалуйста негормональные препараты для восстановления критических дней после продолжительной диеты. Заранее большое спасибо. .
Для восстановления месячного цикла нужно сначала восстановить нормальный вес.Заочно такие тонкие моменты рекомендовать безрассудно.Запишитесь на очную консультацию.
Здравствуйте, уважаемые врачи, кардиологи! Мне 33 года, вес 86кг. рост 181, я активно занимаюсь спортом, бегаю любительские марафоны круглый год уже 10 лет, занимаюсь кроссфитом, в рамках прохождения комиссии после прохождения ЭКГ был направлен на дообследование ЭХО-КГ по...
Александр, здравствуйте! Вероятно, Ваше предположение верно - картина ЭХОКГ говорит, что данные особенности аорты и аортального клапана имеют генетически-обусловленное (врожденное) происхождение. Но это и своеобразное "слабое место". Поэтому здесь нужна тактика и стратегия: 1. слабость заключается в подверженности комплекса аорта =аортальный клапан быстрому поражению атеросклерозом. Поэтому его развития Вы допустить не можете. 2. Физические нагрузки Вы можете оставить в прежнем режиме - если бы они не соответствовали возможностям Вашего сердца - на ЭХОКГ были бы признаки декомпенсации. 3. второе слабое место - риск возникновения сердечных аритмий, хотя и не большой. Имеет смысл выполнить Холтер ЭКГ (и когда будете носить на себе регистратор - обязательно дать себе физическую нагрузку, хотя бы частичную). По результатам Холтер ЭКГ можно будет ответить на Ваш вопрос про баню 4. профилактическими в данной ситуации является L-карнитин, Коэнзим Q10, таурин, назначаемые курсами, чередующимися в течение года
Инсулинорезистентность
8 ответовЗдравствуйте! С 20 лет до 33 пила кок ярина . С периодическими перерывами. В 33 бросила, т.к. вышла замуж и планировали ребенка . Вес начал стремительно рости. Всегда рост был 53-54, вырос просел отмены ярина до 65. Режим питания не менялся про этом , спорт присутствовал...
Здравствуйте. Дело в том, что препарат Ярина содержит аналог эстрогена с лучшей биодоступностью. Эстроген — женский гормон, который способствует сохранению массы тела, поддерживает мышечную массу у женщин и т. д. При отмене терапии количество эстрогена уменьшилось. Собственные гормоны ещё только приходят в норму. Поэтому вы начали набирать массу тела на том же питании. К сожалению, инсулинорезистентность — это следствие набора веса, но никогда не причина, и приём метформина может никак на вас не повлиять. Лучше проконсультироваться с диетологом, разобрать питание, подобрать нужную калорийность. Это будет более эффективно, чем приём метформина.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, дорогие доктора! Планирую беременность, но есть проблемы пищевого поведения. Кушаю 1-2 раза в день максимум. (Продолжительная вредная привычка с прошлой работы, когда времени не было ни на что). Аппетит есть. Сейчас стараюсь перестроиться и разумеется во время...
Здравствуйте. Нерегулярное питание не приводит к патологии беременности, не переживайте.
Доктора, приветствую и желаю Вам здравия! Был на консультации у андролога, тот поставил диагноз гипогонадизм. Тестостерон у меня на уровне 12 ед. Не совсем плохо но маловато для 36 летнего мужчины. Врач посоветовал не заниматься активно спортом, не более 20 мин на беговой...
Да Иван , необходимо избегать крайностей ! С одной стороны знать законы природы, что она не на стороне бесцельной траты энергии , а с другой стороны знать , что полная Обломовщина тоже не годится , она приведёт к атрофии , к другим крайностям ! Не сомневаюсь , что моя точка зрения и точка зрения моего земляка окажутся полезными для Вас !
Режим питания в 8 месяцев
21 ответРебёнку 8,5 месяцев. Ранее когда были на 3-х снах режим питания был такой В 08:30 каша 12:30 овощи с мясом 16:30 смесь 20:30 смесь и в 21:00 ночной сон +04:00 ночное кормление смесь. В 8 месяцев перешли на 2 сна и режим питание сбился, поскольку во сколько раньше ел ребёнок,...
Здравствуйте Постепенно сдвигайте утренний прием ближе к подъему малыша, увеличивая интервалы между ночными кормлениями. Для успешного перехода уменьшайте объем смеси ночью и вводите дополнительные приемы пищи днем. Со временем ребенок привыкнет к новому графику и сможет спокойно спать всю ночь. Но не забывайте, что каждый малыш индивидуален И такое поведение малыша может быть в норме для его организма
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Режим и рацион питания в 1,2 года
10 ответовЗдравствуйте. Сыну 1 год 2 месяца, планирую отказываться от ГВ, который сейчас как докорм на ночь. Рост 75 см, вес 9,6кг. Прошу помочь с режимом питания-сколько раз, по сколько грамм и рацион. В моей голове так: 8.00- молочная каша 200 г/омлет + бутерброд сыр с маслом 12.30-...
Здравствуйте Основной рацион соответствует возрасту Рыбу можно 2 - 3 раза в неделю В обед можно кормить суп, ужин овощи и мясные пюре либо каша молочная По объему кормления строгих рамок нет, ориентироваться по аппетиту ребенка
Здравствуйте, дочке 1,5 месяца, принимали нутрилак кисломолочный целый месяц он ей не подошел, плакала при кормлении и запоры были сильные, водичку пили но не охотно, принимали Хилак форте 0+ укропную водичку и прибиотик био Гая, но сильно это запорам не помогала. Сейчас...
В норме срыгивания могут быть не более 3х столовых ложек. Это связано с незрелостью сфинктера между желудком и пищеводом. В таких случаях перед кормлением выкладываем малыша на животик После кормления - носим столбиком минимум 20 минут
Здравствуйте! Мне 37, очень много работаю, сидя за компьютером, как правило, по 10-12 часов. Но при этом и занимаюсь спортом, 3-4 раза в неделю, бегаю по 10 километров. Уже как несколько лет, спорт перестал приносить результаты и я набираю вес. Мой рост 178 и вес 95...
Здравствуйте, основные анализы это общий анализ крови, биохимия ( глюкоза,креатинин, общий белок,АЛТ,АСТ,холестерин), ТТГ, УЗИ щитовидной железы, рецепт можно получить после посещения эндокринолога очно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Спорт
1 ответУ меня хроническая рецедивирующая крапивница. Какие антигистаминные препараты можно принимать при занятие на велотренажере.
Дезлоратадин по 1т 1раз в день