Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх остановки сердца
12 ответовУважаемые врачи В ноябре прошлого года случилась первая в жизни Паническая атака из-за стресса который длился 1,5 года. Был очень высокий пульс 160/уд , страх упасть и умереть . На следующий день были неприятные ощущения в сердце и ощущение перебоев . Я сделал Эхо кг и...
Сергей , спасибо большое ? нет АВ блокада не перейдет в 3 стадию, это исключено ! не переживайте! Очень мне поможете , если выберете в каждом своем вопросе мой ответ, спасибо вам большое ?
Постоянный страх за ребенка
13 ответовЯ очень тревожная мама и я уже устала от этого состояния невыносимо Дочке 1.3, беременность была не из легких (высокое давление), роды тоже были не ахти (эпизио и вакуум) Я с самой беременности панически боюсь за ребенка Если она заболевает у меня ощущение, будто мир...
Добрый день. Я уверен, вы не сошли с ума, это нормальная реакция на ненормальный опыт беременности и родов. Наверно, ваш мозг застрял в режиме выживания, отсюда этот гиперконтроль😔 Советую делать так. Когда дочка заболеет, не запрещайте себе тревогу, а отведите ей 15 минут в час. В это время вы имеете право паниковать и лезть в интернет. А в остальные 45 минут вы делаете что‑то руками, моете пол или мнете тесто что угодно. Это перегружает и отключает навязчивые мысли. Ещё важно каждый вечер записывать на листок самую страшную мысль, потом жечь бумагу и смывать пепел в унитаз. Такой ритуал снижает остроту. Ну и конечно психотерапия по методу КПТ очень поможет. Можно заниматься по видео связи или очно! Берегите себя!
Болит сердце
8 ответовЗдравствуйте! Болит сердце над левой грудью прям,иногда чувствую как будто жжение, тяжесть в груди, учащенное сердцебиение,чувствую в горле,страх,паника,не могу ни сидеть,ни стоять,ни лежать,давление не на много поднимается,хотя раньте и давление сильно поднималось Бывает...
Требуется консультация невролога. Принимайте афобазол 1т 3 раза в день 1 месяц.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сердце или панические атаки?
6 ответовЗдравствуйте. Примерно полтора года я страдаю то ли сердечными проблемами, то ли проблемами с тревогой. В один из дней я проснулся утром, выпил чашку кофе и пошёл в душ. Когда я собирался выходить из душа, то меня посетила мысль ( или может быть какие-то ощущения начал...
Здравствуйте, симптомы психогенного характера на фоне тревожных состояний. Результаты обследования по сердцу прикрепите к вопросу.
Сердце или невроз
12 ответовЗдравствуйте. С лета страдаю непонятно чем . Тяжело делать вдох глубокий , постоянно зевота . Раньше такое состояние появлялось и исчезало , сейчас постоянно . Сделала узи сердца так как иногда становится будто ватным , я сама смягчаюсь , иногда сердце стучит аж дергается...
Здравствуйте! По узи сердца у Вас все в норме. Продлите наймигеновский опросник в интернете, скорее всего у Вас гипервентялционный синдром на фоне невроза. Нужна работа с психотерапевтом, прием успокаивающих препаратов.
Почему болит сердце
4 ответаЗдравствуйте, скажите пожалуйста Три месяца назад проходила ЭКГ, и Холтер, и эхо сердца всё было в порядке. Потом месяц назад начались панические атаки страх прошёл а вот боли в сердце остались то меж лопаток болит то шея. Может дня два грудь не болеть , а потом опять давит....
Здравствуйте Не переживайте. Данные ощущения возможны на фоне психоэмоционального состояния. Либо на фоне межреберной невралгии. Буду рада вам помочь обращайтесь.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх
1 ответЗдравствуйте, у меня страх во время месячных. Год назад увезли на скорой с кровотечением. Теперь каждый месяц мне страшно,что все повторится. Не могу найти работу из за месячных,всегда работала продавцом. А после операции нельзя поднимать тяжести. Да и когда приходу на...
Виктория,добрый день! Скорее всего у вас закрепился своеобразный "негативный якорь", когда одна и та же неприятная ситуация вызывает страх. Эту реакцию возможно изменить. В зависимости от степени и глубины возникшего страха выбираются различные методы помощи. Вы самостоятельно можете придумать себе аффирмации,которые будут снижать тревогу и напряжение. Чтобы эффективно справиться со страхом и тревогой перед собеседованием, я рекомендую вам обратиться на очный прием к психологу/психотерапевту в вашем городе.
Есть страх остановки сердца
43 ответаЗдравствуйте, меня беспокоит мой пульс, у меня повседневный пульс 95-100-110-115 при шаге, то есть при физ нагрузке 130-140,проходил обследование сердца, по эхо-экг норма, по ЭКГ тоже норма, был предварительный диагноз пароксизмальная тахикардия делал ЧПФИ там не нашли...
Здравствуйте. Не переживайте. Синусовая тахикардия возможна на фоне психоэмоционального состояния, волнения. Магне в6 2 таб 3 раза в день 1 мес. Успокоительное курсом При повышенной тревожности возможны данные ощущения. Консультация психотерапевта. Берегите себя, рада вам помочь обращайтесь?
Страх недооцененности
10 ответовЗдравствуйте. С подросткового возраста мучают страх отверженности и недооцененности. Вот и опять ушла с работы, которая меня устраивала во всех планах из-за того, что не смогла постоять за себя, близко восприняла негатив и почувствовала себя ненужной. Как проработать...
Здравствуйте! Вам стоит напрямую начать работу с врачом-психотерапевтом или психологом с целью изменение образа мышления и контроля своих эмоций. Это к сожалению не одно-два слова, которые Вам сразу помогут, это работа над собой в первую очередь.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте мне 19 лет и у меня случилось кое что странное на на новый год буквально 3 дня назад я с друзьями отмечал его и бухал я 3 дня подряд на 4 я уже отходил и у меня на похмелье начало болеть сердце страх и паника раньше подобных случаев не было я незнаю из за чего...
Здравствуйте. Это связано с приемом большого количества алкоголя, нервная система была перевозбуждена.