ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
Π Π΅Π±ΡΠ½ΠΊΡ 7 Π»Π΅Ρ, Π³ΠΈΠΏΠ΅ΡΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΏΠΈΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ· Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ±ΠΎΡΠ΅ (ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π³Π»Π°Π· 6,2, Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ 7). Π Π΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ Π½Π΅ ΠΆΠ°Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΠΈΠ΄Π΅Ρ Π²Π±ΠΎΠΈΠ·ΠΈ ΠΈ Π² Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠ΅, ΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΎΠΉ 30 ΠΌΠΈΠ½ ΡΠΈΠ΄Π΅Π» Π² ΠΏΠ»Π°Π½ΡΠ΅ΡΠ΅, ΠΌΠΎΠ³ ΡΡΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΡ ΠΏΠΎΠ²Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ?
ΠΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π²Π°ΠΌ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΠΎΠ΅ ΡΡΡΠΎ! ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, Π²ΡΠ΅ Π»ΠΈ Π² Π½ΠΎΡΠΌΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠ·ΠΈ? Π‘ΡΠΎΠΊ 15 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ 3 Π΄Π½Ρ
ΠΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠΊΡΠΈΠ½ΠΈΠ½Π³Π΅ ΡΠ΅ΠΉΠΊΠ° Π±ΡΠ»Π° 43 ΠΌΠΌ
Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ 40, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΌΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΡΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΡ. ΠΡΠΎ ΠΏΡΠ³Π°Π΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ? ΠΠ°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΡΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌ! Π£Π·ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡ

ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΊΡΡΠ΅Ρ, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. Π²ΡΠ΅ Π² Π½ΠΎΡΠΌΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠ·ΠΈ. ΡΠΎΠ½ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π² ΠΎΡΠ²Π΅Ρ Π½Π° Π΄Π°ΡΡΠΈΠΊ Π°ΠΏΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ° ΡΠ·ΠΈ. Ρ Π²Π°Ρ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ ?
ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π° ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠΊΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ?
ΡΠ΅ΠΉΠΊΠ° ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½Π°Ρ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π°Π΄ Π±ΡΠ» ΠΎΡΡΡΡΠΉ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ°ΡΠΊΡ ΠΌΠΈΠΎΠΊΠ°ΡΠ΄Π° Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΠ,ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠ·ΠΈΡΡΡΡΠΈΠΉ Π°ΡΠ΅ΡΠΎΡΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΠ½Π°ΡΠ½ΡΡ
Π°ΡΡΠ΅ΡΠΈΠΉ.ΠΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΎ ΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅.Π¨ΡΠ°ΠΌ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΡ,ΠΏΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ΅-Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΊΡ Π²ΠΈΠ΄Π΅Π½ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ.ΠΡΡ 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ-Π³ΠΎΡΡΡΠΈ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°.ΠΠΎΠ΄ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ Π»ΠΈ...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ΅. ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡ Π½Π° ΠΠ₯Π-ΠΠ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΠ½Π°ΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Ρ
ΡΠ½ 3-4 ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΡ 3-4 ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ° Π²ΡΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π°, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΡ Π, Π² ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΡ Π-ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π΅Π½.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. Π Π°ΡΡΠΈΡΡΡΠΉΡΠ΅ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· Π½Π° ΠΌΡΡΠ°ΡΠΈΡ. Π§ΡΠΎ Π±ΠΎΡΡΡΡΡ , Π½Π° ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅. Π ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π΅ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π»ΠΈΠΌΡΠΎΡΠΈΡΡ ΠΈ Π³ΡΡΡΠ°Ρ ΠΊΡΠΎΠ²Ρ. ΠΡΡΡ ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌ ΠΠΈΠ»ΡΠ±Π΅ΡΠ°. Π€Π΅ΡΡΠΈΡΠΈΠ½ 560. ΠΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π» Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊΡ, Π½ΠΎ Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅Π»Π° Π΅ΡΡΡ Π½Π΅Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΠ»Π΅ΠΊΡΠ΅ΠΉ, Π² ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π΅ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π²ΠΈΡΡΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ (Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±Π΅Π· ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠΈ)
Π‘ ΡΡΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π³Π΅ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎΠ±ΠΈΠ½Π° ΠΈ Π€Π΅ΡΡΠΈΡΠΈΠ½Π° Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π³Π΅ΠΌΠΎΡ
ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ· (ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π³Π΅Π½Π° HFE)
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠ’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° 4ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ 37-37.2 Π½Π΅ ΡΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ, Π½ΠΎ ΠΈ Ρ Π½Π΅ ΡΠ±ΠΈΠ²Π°Ρ, ΠΆΠ°Π»ΠΎΠ± ΡΠΎ ΠΈ Π½Π΅Ρ, ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡΡ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π»Π° ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎ Π»ΠΎΠΌΠΈΠ»ΠΎ, Π½ΠΈ Π³ΠΎΡΠ»ΠΎ, Π½ΠΈ Π½Π°ΡΠΌΠΎΡΠΊ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΡΡ, Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΌ ΡΠ°ΠΊΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΆΠΈΡ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°

ΠΠΠ , ΠΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡ, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΠΠ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² Π³ΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠ°ΡΠ»Ρ, Π½Π°ΡΠΌΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΠ½ΡΠ½ΠΈΡ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ° , ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΡ( ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΡ ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΎΠ») ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ° ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ±ΠΈΠ»Π°ΡΡ , ΡΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΠΎΠ²Ρ, ΠΌΠΎΡΡ , ΠΎΡΠΌΠΎΡΡ Π²ΡΠ°ΡΠ°.
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ - ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΠ½Π΅Π²ΡΠΎΠ·.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΎΠΊ ΠΎΡ Π±Π΅ΡΠ΅Π½ΡΡΠ²Π°(3 Π΄Π΅Π½Ρ, ΡΠ°ΠΊΡ Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½). ΠΡΠΏΠΈΠ»Π° Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΠΊΠΈ, ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΈΠ»Π°, ΡΡΠΎΠΈΡ Π»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΊΡΡΡ? ΠΠΎ ΡΡΡ Π΅ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ°Ρ ΡΠ°Π½Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π·ΡΠ±Π°.

ΠΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½ΠΈΡΡ, ΠΠ΅ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΅Ρ, Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅, Π½Π΅ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ, ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΠ°Ρ Π½Π΅Ρ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅Ρ! ΠΡΠΈΡΠ»ΠΈ Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅Π»Π° Π½Π° Π 2.03. G ΠΎΡΡ. Π‘ΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ² Π½Π΅Ρ. ΠΠ°ΠΏΠ°Ρ
ΠΈ ΠΈ Π²ΠΊΡΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π». Π’Π΅ΠΌΠΏ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½Π°Ρ. Π£ΡΠΎΠΌΠ»ΡΠ΅ΠΌΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅Ρ. ΠΠΎΠ»Π΅Ρ Π»ΠΈ Ρ ΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ΄ΠΎΠΌ. Π’ΠΊ Π² ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΡ Π½ΠΈ ΡΠ°ΠΊΡ. ΠΠ± ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΡ Ρ Π³ΡΡΠΏΠΏΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΠΎΠ².
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. Π‘Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°Π·ΠΎΠΊ ΠΈΠ· Π·Π΅Π²Π°, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ- Π²Ρ Π½Π΅ Π·Π°ΡΠ°Π·Π½Ρ. Π§Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅Π»Π° Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠΈ Ρ Π²ΠΈΡΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅Π°Π³ΠΈΡΡΡΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠΎΡΠΊΠ΅ 14-ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄. ΠΠΎΠ΄Π° ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ Π½Π°Π·Π°Π΄ Ρ Π½Π΅Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ»ΡΡ Π³Π»Π°Π· ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΎΡΡ Π±Π΅Π»ΡΠΌΠΎ. ΠΠΎ, Π΅Ρ ΡΡΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΡ Π½Π΅ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΠ». Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΈΠ· Π³Π»Π°Π·Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π° ΠΊΡΠΎΠ²Ρ ΠΈ ΠΎΠ½ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ. Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ? Π‘ΡΠΎΠΈΡ Π»ΠΈ ΠΌΡΡΠΈΡΡ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΡΠΌΠΈ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΎ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ! ΠΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ ΡΡΠΈΠ³Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠ΄Ρ 17.9. ΠΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ 46 Π»Π΅Ρ, ΡΠΎΡ 176ΡΠΌ, Π²Π΅Ρ 94ΠΊΠ³. ΠΠΎ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ°ΡΠ° ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ Π£ΡΡΠΎΡΠ°Π½ 500 1 ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ - ΡΠ°ΠΊΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΊ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ? Π 09.2022Π³. Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»Ρ 4,12

Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΠ°ΡΠ΄ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΡΠ°Ρ ΡΠΊΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
ΠΠ½Π°Π»ΠΈΠ· ΡΠ΄Π°Π²Π°Π»ΠΈ Π½Π°ΡΠΎΡΠ°ΠΊ?
ΠΠ°ΠΊΠ°Π½ΡΠ½Π΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π² ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ?
ΠΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ, ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ Π±Π»Π°Π½ΠΊ ΠΊ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ! Π ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ ΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠ°. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ°ΠΌ ΠΎΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Ρ ΠΊΠΎΠΆΡ, Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ° Π½Π΅Ρ. Π‘Π°ΠΌ ΡΠ°ΠΊΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΠ° Π½Π΅ ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ. ΠΡΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π½ΠΎΡΠΌΡ? ΠΠ° Π²ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠ»Π°Π» ΡΠΎΡΠΎ ΡΠ»Π΅Π½Π° Π² ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ.

Π£ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ½Π΄ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠ΅Ρ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π½ΠΎΡΠΌΡ. ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π±Π΅Π· Π·Π°ΡΡΡΠ΄Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΡΠΈ Π·Π°ΡΡΡΠ΄Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ· ΡΠΈΠΌΠΎΠ·, Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ - ΡΠΈΡΠΊΡΠΌΡΠΈΠ·ΠΈΠΎ. ΠΠΎ ΡΠΎΡΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΡΡΠΊΠ° ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΈ, ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±Π°Π»Π°Π½ΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ Ρ ΡΠΈΠΌΠΎΠ·ΠΎΠΌ. Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ Π²Π°Π½Π½ΠΎΡΠΊΠΈ Ρ ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈΠ½ΠΎΠΌ 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π·Ρ ΠΏΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΠΈΠ½ 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ, ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΌΠ°Π·Ρ Π±Π΅ΠΏΠ°Π½ΡΠ΅Π½.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ