Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Компьютерная шея
2 ответаЗдравствуйте! Шея выдвинута вперёд, часто сутулюсь, уже есть намёк на холку, делаю упражнения, неудобно спать, какую подушку выбрать, какой формы/высоты, спала на обычных прямоугольных от ikea - неудобно, спала на ортопедических от nikken - тоже неудобно, посоветуйте,...
Установите монитор на уровне глаз и это сразу разгрузит ШОП. ЛФК - это очень правильно, старайтесь прерывать работу через каждые 2 часа и делать элементарные упражнения. Мази НПВ при отсутствии боли, может и не нужны. Но не стоит игнорировать мази на основе пчелиного, змеиного ядов, прополиса, сабельника и др. Они как раз для доклинической стадии проблем. Совсем не лишним будет пару раз в год получать физиотерапию, например, электрофорез, магнитотерапию, парафино-озокерит, массаж, иглорефлексотерпию. Что касается подушки. Невозможно ее подобрать без Вас. Есть общие принципы, которые производители закладывают при выпуске ортопедических подушек. Вы уже 2 попробовали и они Вам не подошли. Нет универсальной подушки, которая подходит всем, иначе другие бы производители обанкротились. Нужно не стесняясь, прямо в магазине, ложиться на диван и пробовать весь ассортимент. Иначе никак. Не покупать же всю номенклатуру?! Во всяком случае, я своей жене подушку выбирал именно таким образом. )
Шея болит
1 ответВся шея болит,отдаёт в голову, поворачивать тоже больно, ездил с открытым окном на машине,попробовал мазью мазать, на ночь,не помогает,чем лучше и как не знаю, прошу у вас совета, помогите пожалуйста, а то мне за руль сегодня
Оденьтесь ортоворотник, шерстяной шарф стопроцентная шерсть, примите Кеторол внутрь
Красная шея
8 ответовПоследнее время постоянно краснеет шея, будь то просто жарко в помещение, или когда выпиваю алкоголь, появляется как ожог, пятном, так же и при волнении, занятиях спортом. Сама кожа не шее будто зернистая. Что это может быть и как лечить? Спасибо.
Здравствуйте! По описанию это похоже на сосудистую реакцию кожи на указанные вами раздражители, алкоголь и тд. Подскажите пожалуйста, есть ли возможность прикрепить фотографии покраснения, для осмотра?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Грыжи и гемангиомы на позвонках
11 ответовДобрый день. Муж (31 год) сделал мрт грудного отдела позвоночника, у него выявили 3 гемангиомы и 2 грыжи. Заключение мрт прикрепила. Подскажите пожалуйста, что с этим делать? Грыжи убираются только операцией или в его случаи можно по-другому их убрать? Насколько страшны 3...
Добрый день! Грыжи небольшие, оперативного лечения не требуется. Гемангиомы требуют динамического наблюдения (МРТ через 6 месяцев с явкой на очный прием к нейрохирургу для оценки снимков). На область грудного отдела позвоночника не рекомендованы физиопроцедуры.
Вопрос по размеру грыжи
6 ответовДобрый день! Я ранее консультировалась по поводу грыжи ПКО. В настоящее время лежу в стационаре,пропадала чувствительность в ноге,невозможно было встать на носочки правой ноги. Нейрохирург сказал,что если консервативное лечение не поможет,велком на операцию. Вопрос возник по...
Здравствуйте. Сама грыжа - выбухание диска 5 мм, секвестр - это отделившийся кусочек грыжи - его размер 4,5 мм. Это два разных размера. Секвестрированные грыжи оперируют, обычно другой тактики не предлагают даже, так как кусочек отделившийся грыжи может повести себя непредсказуемо.
Грыжи позвоночника
1 ответДобрый день. Пожилая женщина 60+ Множественные грыжи позвоночника. Делали то ли кт то ли мрт, врач сказал что обычные грыжи, оперировать опасно, придется с ними жить, как и миллионам людей. Прописал проколоть витамины, ну и физически не переусердствовать. Витамины вроде...
Здравствуйте. Ношение корсетов очень помогает при грыжах. Также можно магнитолечение (АЛМАГ), карбокситерапию курсами по 2 р в год, ипликатор Ляпко на зоны болевых ощущений, Комбилипен 1 месяц по 2 курса в год.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Две Грыжи шейного отдела позвоночника
15 ответовдве грыжи в шейном отделе позвоночника. C4C5 и C6c7. Нужна ли операция.
Здравствуйте Чтобы дать более развернутый ответ и предположить примерную диагностическую гипотезу, нужно посмотреть результат Мрт Прикрепите пожалуйста ниже к вопросу Если не получается ,можете написать в службу поддержки они вам помогут
Межпозвоночные грыжи
7 ответовУ папы (61 год) тянуло левую ногу, до сих пор есть чувство натяжения и онемение в ноге. Сделали МРТ, заключение: дистрофические изменения пояснично-крестцового отдела позвоночника. Грыжи дисков: экструзии L1-S1. Спондилез. Правостороннее искривление. Центральный стеноз...
Здравствуйте! По данным МРТ выявлены признаки многоуровневого стеноза позвоночного канала, однако при отсутствии выраженного неврологического дефицита (нарастающей слабости, нарушения функции тазовых органов) согласно клиническим рекомендациям нейрохирургии первично показано консервативное лечение: НПВС, препараты для лечения нейропатической боли (прегабалин/габапентин по назначению врача), ЛФК с акцентом на стабилизацию мышц корпуса и, при необходимости, селективные корешковые блокады. Обязательно в такой ситуации наблюдение невролога и нейрохирурга в динамике, выполнение ЭНМГ для оценки степени поражения корешков и контрольное МРТ через 6–12 месяцев или раньше при ухудшении. Операция обычно рассматривается только при неэффективности полноценного консервативного лечения в течение 6–12 недель или при появлении прогрессирующего неврологического дефицита, поскольку в большинстве подобных случаев возможно добиться стабильного улучшения без хирургического вмешательства.
Грыжи, протрузии
14 ответовДобрый день! Примерно неделю назад появилось жжение в копчике, ощущение постоянного тепла. Решила сама сделать МРТ. Теперь присоединилась боль в пояснице. Результат прикрепила. Подскажите, пжл, можно ли вылечить грыжи без операции? И второй вопрос: в октябре 2023 получила...
Начните принимать Ксефокам 8 мг по 1 т 2 раза в день - 7 дней , Нейромультивит по 1 т 1 р в день - 1 месяц , Мидокалм 150 мг по 1 т 2 раза в день- 2 недели , Омез 20 мг по 1 за 30 минут до еды , утром натощак - 10 дней . Физ нагрузки исключить , ложитесь на аппликатор Кузнецова поясничным отделом позвоночника по 30 минут 2 раза в день . На место локализации болей пластырь Версатис клеить на 12 часов и 12 часов перерыв .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит шея длительный период
43 ответаСделала Мрт. Нужна консультация. Болит шея немеет рука
Здравствуйте Прикрепите пожалуйста описание МРТ Как давно возникли симптомы? Чем лечились ? Онемение где локализуется, пальцы , ладонь ? Уточните ваши вес рост для более развернутого ответа по дальнейшей тактике