Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
51 год, регулярно бегаю, в том числе трейлы. Две недели назад пробежал трейл. Во время и сразу после боли не было. На следующий день после лёгкой восстановительной пробежки к вечеру появилась колющая боль по передне-наружной поверхности правой голени. На следующее утро...
Очень рекомендую тейпирование и физио
добрый день. Моему сыночку 2.5 месяца. После осмотра в поликлиннике невролог сказала ,что мышцы у губ с права слабее чем слева и что в будующем может быть скривлено лицо??. Сказала сосать ребеночку соску, НО он никак не хочет ее сосать...открывает ротик как для груди（мы на...
Здравствуйте! Пришлите фото лица ребенка в спкойном состоянии и когда улыбается. Если действительно есть ассиметрия, необходимо оценить силу и тонус в других мышцах,так же пройти нсг.
Здравствуйте! Почти 1,5 месяца беспокоит отечность - пастозность лица, особенно выражены отеки-мешки под глазами. С утра наиболее сильно. Мешки под глазами сохраняются на протяжении всего дня, могут немного уменьшаться или увеличиваться. После вечерних силовых тренировок (3...
Да, отечность на фоне недостатка транспортного белка и гипоксии это симптомы анемического синдрома. Еще можно исключить аллергическую природу. Сдать кровь на общий IgE. Слезотечения не бывает? И еще. Когда вообще все будет ис
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Теносиновит сухожилия подколенной мышцы, частичное повреждение передней крестообразной связки
4 ответаДобрый день! Пожалуйста, подскажите какие прогнозы на колено при МР- признаки частичного повреждения волокон передней крестообразной связки дегенеративного характера правого коленного сустава. Центральная дегенерация в заднем роге медиального мениска, Iст. повреждения....
Здравствуйте. Ознакомился с результатами данных Мрт на основании данных который указывает на повреждение мениска и наличие только очаговых локальных нарушений, но отсутствуют серьезные изменения в ткани хряща . Состояние передней крестообразной связки, это результат микротравм перегрузки и требующего в дальнейшем избегать форсированных движений в коленном суставе при фиксированной стопе например. В таких случаях рекомендуется - Ограничить нагрузки на сустав при болях. Носить ортез ср.ст.фиксации при нагрузках. При болях Эторикоксиб 90мг по 1таб в день после еды с Омепразолом по 1капс 2р в день для защиты желудка. Кетопрофен гель втирать на место боли 2-3р в день. Мидокалм по150 мг по 1таб 2р в день для снятия мышечного спазма. Картифлекс по 1саше в день во время еды. Артра по 1таб 2р в день первые 3нед потом по 1таб в день. Электрофорез с Гидрокортизоном курс 5. Магнитотерапия курс10. Стимулирует кровообращение, снимает воспаление и ускоряет заживление. Инъекции в сустав прибегают при отсутствии положительного эффекта. Инъекции препаратов гиалуроновой кислоты Флексатрон ультра например. Обеспечивает защиту хрящевой ткани и смазывающий эффект PRP терапия плазма обогащенная тромбоцитами. Она позвоояет стмулировать клеточный рост, ускоряет восстановление тканей,и способствует заживлению повреждённых участков Комплекс упражнений лечебной гимнастики для укрепления мышц и связок коленного сустава. Ношение удобной обуви с хорошей амортизацией.
Болят сухожилия и мышцы в колене и бедре
12 ответовДобрый день! 3-4 недели назад пытался сделать растяжку спины и ног - садился к стене под углом 90*, вытягивал ноги вперед, а спину выпрямлял. Сидел так, пока укладывал ребенка спать - в течение часа. По глупости, делал так пару дней подряд. В те же дни у меня была пара...
Тогда отложите его. Нужен покой. Нужно расслабить сухожилия и дать им срастись.
Добрый день! В июне этого года мне моим лечащим врачом психиатром был прописан антипсихотик кветиапин 200 мг. (в рамках терапии БАР, фаза депрессии). Я осуществляла постепенный заход на препарат по 25 мг. в день обычной формы препарата, а когда дошла до 200 мг., стала...
Здравствуйте! Есть ли похудание мышц? Пришлите видео подергиваний. Загрузите на яндекс диск и пришлите ссылку
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Уже 4 месяца болит в области паха, прямых мышц бедра при нагрузке (скоростной бег) при сильном чиханий. Традиционное лечение НПВС, массы, миорелаксанты не очень помогают. Анализ мочи, УЗИ и Рентген во вложении Сейчас добавились боли в грушевидной мышцы ягодицы, боли в...
При тендините и ARS синдроме наиболее эффективны ударно-волновая терапия и блокады тригерных точек, таблетки будут малоэффективны
Боли в коленях и есть отеки
6 ответовЗдравствуйте! Месяц назад ходил в поход в горы. Вечером почувствовал, что перегрузил ноги. Был даже озноб. На следующий день уже стали болеть колени и тяжело стало ходить и сидеть. Решил отлежаться дома. Вот уже месяц лежу, хожу по квартире не более полу часа в день. Но...
Создается впечатление, что у вас дебют реактивного артрита коленных суставов. Надо бы посетить ревматолога.. очный осмотр ортопеда с тестированием суставов тоже будет актуален.
Растет вес, отеки ног и рук
11 ответовЗдравствуйте. Сахарный диабет 1 тип, на помпе. Гликированный последний 4.5. 28/06/2023 удалили щитовидную железу. Назначили тироксин. С 11/08/23 была на дозировке 75 мкг. И вот пересдала ТТг 12/09/23 он повысился, уже 5.9953( анализы прекреплю фото). С 13/09/23 повысили...
Здравствуйте. По какой причине удалили щитовидную железу? Высокий ттг может давать отеки. Сдайте на общий кальций, альбумин они точнее ионизированного кальция. Сделайте уздг сосудов нижних конечностей. Для ног полезны будут тиоктовая кислота, сулодексид, витамины группы В, консультация невролога, сосудистого хирурга
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. У меня очень часто, даже можно сказать постоянно, болит шея сзади и трапеция, то есть между лопатками и надплечья. На массажи ходила не особо помогает, стараюсь сама разминать мышцы, делаю растяжку, упражнения на осанку почти каждый день. Если времени нет, то...
Здравствуйте. Описанная картина наиболее характерна для хронического перенапряжения мышц шеи и плечевого пояса, которое часто развивается при длительном сидении, ношении сумок на одном плече, неправильной осанке или слабости глубоких мышц шеи и спины. Постоянное напряжение в трапеции и шее может вызывать головные боли напряжения, чувство усталости и тугоподвижность. Иногда такие жалобы связаны также с остеохондрозом или миофасциальным синдромом, когда в мышцах формируются болезненные уплотнения Для уточнения причины обычно проводят осмотр невролога или реабилитолога. Может оказаться полезным сделать рентген или МРТ шейного отдела позвоночника, чтобы исключить защемление нервов и структурные изменения. Также рекомендуется оценить осанку и тонус мышц при помощи физиотерапевта. При таких состояниях обычно рекомендуют лечебную физкультуру с акцентом на укрепление глубоких мышц шеи и спины, а не только растяжку. Эффективными считаются упражнения по методу Маккензи, регулярные разминки каждые 30–40 минут при сидячей работе, контроль положения головы чтобы не была выдвинута вперед Для снятия спазма обычно применяются курсы физиотерапии, массаж с элементами миофасциального расслабления, тепловые процедуры и препараты из группы миорелаксантов, например толперизон по 150–300 мг 2–3 раза в день курсом до 10 дней. При выраженной боли могут использоваться нестероидные противовоспалительные средства, такие как ибупрофен 200–400 мг до 3 раз в день после еды, но только коротким курсом. Чтобы снизить частоту головных болей, важно нормализовать режим сна, не перегружать шею во сне — чаще всего рекомендуют ортопедическую подушку средней высоты.