Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вес перестал снижаться
3 ответаЗдравствуйте! С февраля 2023 года стараюсь соблюдать правильное питание в целях избавления от лишнего веса. Пока иду самостоятельно, получилось скинуть 9 кг. Мне 48 лет, рост 164, вес был 80,3кг, сейчас 71,3кг. Пользовалась счётчиком калорий постепенно снижая калораж, плюс...
Здравствуйте. Посмотрите у себя ферритин, ОАК, общий белок или трансферрин, гормоны щитовидной железы – Т4 своб и ТТГ, витамин Д. Можете сделать биоимпедансный анализ тела, посмотрят состав. Вам посчитают основной обмен- это будет ваш минимальный калораж! И уже потом можно считать рациональное питание в день, по % бжу- 25-30-45. Три приема пищи! В каждый прием белки, жиры, углеводы. Углеводы-клетчатка, овощи в любом виде - печеные, вареные, тушеные. Жиры правильные и полезные должны быть обязательно - яйца, авокадо, сыр, орехи, семена, масла растительные. Водный питьевой режим обязательно, вода- это только вода. Сон до 23.00 обязательно - уже спать. Физ.нагрузка обязательно- 10 тыс шагов минимум.
Низкий ферритин, сдавленность в горле
17 ответовЗдравствуйте! Примерно уже как недели 1,5 -2 ощущаю сдавленность в горле. В этот период было 2 раза (2 дня подряд) с утра увеличение лимфоузла слева под подбородком, что проходило примерно к серидине дня при легком лимфодренажном поглаживании лица (в этот период ощущала...
Здравствуйте. Такие изменения в анализах могут указывать на латентный железодефицит. В подобной ситуации обычно рекомендуют прием препаратов железа - например Мальтофер, феррумлек, ферлатум и подобные. Возможет прием совместно с витамином с для лучшей усвояемости. Контроль анализов не раньше, чем через 4 недели, но лучше не раньше чем через 2-3 месяца, ферритин должен быть выше 40-60. Плюс поиск причин- фло, ФГДС. кал на скрытую кровь, осмотр гинеколога. Так же важна диета - красное мясо, печень, продукты содержащие витамин с. Исключить одновременный прием железа и кофе, чая Если аит впервые выявили, то обязательно консультация эндокринолога. Касаемо горла, причиной может быть хронический фарингит например , так же подобные проявления могут быть при гэрб. Изжоги не бывает?
Нарушение мочеиспускания
10 ответовЗдравствуйте! Женщина 47 лет. Прошу о помощи, т. к. отчаялась... В конце апреля во время мочеиспускания, в конце, почувствовала неприятную тянущую боль. После, нестерпимые позывы в туалет. На улице был разовый случай, что не смогла удержать мочу, слишком сильный и резкий был...
Необходимо успокоиться, можно добавить к лечению Персен по 1 таблетке 3 раза в день в течение 14 дней. Немного сахара можно добавить. Уронекст можно пропить до14 дней, далее перейти на другой. На верхней границе нормы лейкоциты по мазку, необходимо обратиться к гинекологу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Теряю вес. Расшифровка фгс, узи
8 ответовЗдравствуйте, уважаемые специалисты. Мой стабильный вес всегда был 57 кг. В 2008 году вышла замуж и в течении года похудела до 50 кг, ни с того ни сего. В 2015 забеременела, всю беременность был сильный токсикоз, отправили в перинатальный в Уфу, сказали подозрение на...
Здравствуйте, по результатом у вас недостаточность кардиального отдала желудка и петехиальные кровоизлияния в желудке, сдавали анализ на Хеликобактер пилори, принимаете лекарственные препараты ? Проверяли щитовидную железу ?
Уважаемые врачи, пишу сюда, потому что длительные походы к огромному спектру специалистов не показали результата. Пожалуйста, подскажите Уже 3 месяца мучаюсь от следующих симптомов: сильная слабость (тело ватное, сил совсем нет), головокружения, тошнота. Расфокус внимания,...
Здравствуйте. Наиболее вероятно это: хроническая вирусная инфекция с воспалительным процессом (Эпштейн-Барр, герпес 6 типа), либо аутоиммунные или воспалительные заболевания, которые могут иметь скрытую форму, требуют углублённого иммунологического обследования. Хроническая усталость / поствирусный синдром- сочетание перечисленных симптомов встречается часто после вирусных заболеваний. Неврологические или психосоматические причины (Вы уже консультировались с Психиатром и Неврологом). Эндокринные нарушения (хотя Эндокринолог без отклонений), возможно повторная оценка функции щитовидной железы, надпочечников. Дефициты витаминов и микроэлементов (адекватный приём витамина Д, магния, цинка и омеги положителен - рекомендовал бы продолжать). Возможность сопутствующих заболеваний ЖКТ или гематологии для пояснения СРБ и СОЭ. Рекомендовал бы получить консультацию Имунолога, Ревматолога для комплексного обследования на аутоиммунные и воспалительные заболевания с расширенными анализами крови (антистрептолизин, антинуклеарные антитела, ревматоидный фактор, ферритин, иммунограмму). Продолжить обследование у Гастроэнтеролога (возможны скрытые воспалительные процессы в кишечнике). Можно повторно проверить эндокринолога с расширенной гормональной панелью (Т3, Т4, ТТГ, кортизол, АКТГ). Сделать анализ на уровень витамина B12 и фолатов (их дефицит часто вызывает слабость и головокружения). Постоянно фиксировать симптомы, дневник самочувствия для выявления паттернов и триггеров (провокаторов). С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Персистенция фолликула
9 ответовДобрый день! Уже 8 месяцев планируем беременность. В начале года кроме фолиевой кислоты решила пропить витамины, выбрала прегнатон. + Бывал разовый стресс на протяжении всего периода. Цикл обычно 27 дней всегда. Но вдруг стал короче. Месячные когда нормальные, как и было...
Для беременности нужна одна яйцеклетка. Не переживайте, в вашем случае плюс ваш возраст. Яйцеклетки хорошего качества. Должно все получиться
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ЮМЭ? ночное ЭЭГ
9 ответовЗдравствуйте! Сыну 14,5 лет. Здоров, хр заболеваний нет, анализы в норме. Постоянно проверяют на медосмотрах. 1 ноября случился приступ, похожий на эпилептический( как потом сказала эпилептолог_ похож именно на него). У сына никогда никаких судорог не было, с рождения все...
Здравствуйте. вопрос такой : 1) ночное видеомониторинг ЭЭГ нужно делать обязательно? ( мы записаны на субботу) Да, исследование проводить обязательно. На рутинной ЭЭГ может не фиксироваться эпиактвиность. 2) возможно же, что это был разовый приступ? Ответ-приступ может быть единичным. 3) сын профессиональный пловец- на тренировки пока не ходит, но теперь как-то у меня страх появился перед бассейном. хотя прочитала что ЮМЭ в основном связана с недосыпом и проявляются после пробуждения Ответ-пока что до уточнения диагноза необходимо прекратить тренировки. 4) может быть какие -то рекомендации? хотелось бы услышать несколько мнений. Ответ-противопоказаны массаж, физиолечение, прием ноотропов. Необходимо соблюдать режима сна, ограничить гаджеты.
Хронические запоры у ребенка
9 ответовРебенку 3.10 , вес 16 кг . Уже в течении года наблюдается запор у ребенка . Какает каждый день , иногда два раза в день но кал твердый ., в начале всегда ввиде овечьего кала ..выходит пробка потом уже мягкий кал колбаской ..из за этой пробки иногда появляется так же кровь в...
Снижать по 1/4 дозы каждые 3дня до полной отмены.
Огрубевшая кожа и трещины стоп
9 ответовЗдравствуйте! У меня с самого детства сохнет и трескается кожа на стопах. С возрастом проблема усугубляется. Сейчас у меня на пятках ороговевшая корка, недавно вновь появились глубокие трещины, а также впервые - как бы отслойки лоскутков кожи на самой стопе, которые...
Здравствуйте, Анна Надо осмотреть в дерматоскоп Исключить псориаз Внешне - кератодермия Есть теория происхождения аутоиммунная, генетическая, -консультация эндокринолога для поиска аутоиммунных заболеваний ЩЖ, - исключить заболевания ЖКТ Сдать комплексное исследование кала: я глист и простейшие, лямблии, хеликобактер пилори, дисбактериоз расширенный, копрограмма Посетить гастроэнтеролога - проверить дефицитные состояния: Вит д, сывороточное железо и ферритин, цинк, медь, магний, в12 и в9 Это по причинам происхождения Что можно сделать до визита: 2% салициловая мазь 2 раза в день под пленку 10 дней. Затем Наружно: уродерм мазь 2 раза в день длительно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Правильно ли назначено лечение?
8 ответовДобрый день или вечер! Уже почти год беспокоит вздутие, метеоризм, спазмы, нейстойчивый стул (то нормальный, то разжиженный и учащенный), боли после еды в правом подреберье и в эпигастрии. Так как был высокий кальтпротектин (326), была направлена на колоноскопию. По итогам...
Здравствуйте. Картина вероятнее связана не с сохраняющейся паразитарной инфекцией, а с функциональным нарушением кишечника после перенесенного воспаления, возможным СИБР, ферментной недостаточностью и повышенной чувствительностью кишечника к FODMAP-продуктам. Поэтому перед повторным курсом немозола обычно сначала подтверждают активный лямблиоз более надежно: кал на антиген лямблий или ПЦР кала, желательно 2-3 образца в разные дни. Панкреатическая эластаза 170 может указывать на умеренную внешнесекреторную недостаточность поджелудочной железы, но показатель иногда ложно снижается при жидком стуле, поэтому анализ лучше повторить на оформленном кале. Если снижение подтвердится, обычно используют панкреатин в адекватной дозе: 25 000-40 000 ЕД липазы с основными приемами пищи 4-8 недель, так как 10 тыс часто недостаточно. Дополнительно в таких случаях проводят дыхательный водородный тест на СИБР, общий анализ крови, биохимию, ферритин, В12, ТТГ, УЗИ брюшной полости. По реакции на молочное и часть овощей возможна лактазная недостаточность и FODMAP-чувствительность. В таких случаях часто помогает временный low-FODMAP рацион 4-6 недель с постепенным расширением питания.