Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не открывается половой орган
5 ответовЗдравствуй,мне тяжело открыть п/о и я его ещё не разу не открывал полностью. Когда пытался (в эрекции),до половины,а потом больно. И дотрагиваться до открытой головки больно,мне 15 лет,думаю я смогу открыть головку в состоянии эрекции но через неприятные ощущения. В закрытом...
Здравствуйте. У вас фимоз. Попробуйте начать с консервативного лечения кремом Латикорт 2-3 раза в день 1 месяц наносить на кожу головки, если результата не будет то оперативное лечение (обрезание).
Срывы питания
3 ответаЗдравствуйте Прошла анализы Врач диетолог составил диету на 1600 кк и интервал 16:8 Вес 95 Рост 167 И посоветовал ходить в зал Все было бы хорошо Только я весь день выдержала Сходила на тренировку и обожралась(((( Прикрепляю заключение диетолога Как нужно действовать...
Здравствуйте! В данном случае наиболее вероятным состоянием может быть временное нарушение пищевого поведения, связанное с эмоциональным состоянием и адаптацией к новой диете и тренировкам. Понимаю, что после тренировки вы испытываете сильное желание поесть и иногда переедаете это частое явление, особенно в начале изменений образа жизни. Постарайтесь не винить себя за это, а проанализировать, что именно вызвало переедание возможно, это был эмоциональный стресс или недостаток энергии. В дальнейшем можно скорректировать рацион, добавив небольшие полезные перекусы, чтобы избежать сильного чувства голода. Также важно учитывать ваше эмоциональное состояние: тревожность, панические атаки и ночные приступы страха требуют внимания. При подобных симптомах обычно можно предположить наличие тревожного расстройства, которое может усугубляться изменениями в образе жизни. Рекомендуют в вашем случае:Обратиться к психологу или психотерапевту для работы с тревожностью и паническими атаками. Практиковать техники релаксации: дыхательные упражнения, медитацию, йогу. Следить за режимом сна и избегать стимуляторов (кофе, энергетики) во второй половине дня. Что касается диеты и тренировок, продолжайте придерживаться рекомендаций диетолога, но будьте гибкой и учитывайте свои ощущения. Ведение дневника питания и настроения поможет выявить триггеры переедания и тревоги.
Боязнь интимных встреч
5 ответовЗдравствуйте у медят проблема есть. Несколько раз не получалось с девушками и теперь как только доходит до интима у меня от страха опозориться появляется слабость и член вместо того чтобы набухать наоборот прячется куда то. С женой проблем нет ,а вот с другими постоянно одно...
Проблеме "классическая". Необходима работа с психотерапевтом. Ситуация успешно решаема. Что вы думаете на этот счёт?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. 2 мес. Назад на экг обнаружили неполная блокада правой ножки Гиса и синусовая аритмия. Очень начал переживать и нервничать, начал прислушиыаться и как будто всё болит, чувство страха. Сделал холтер и анализы . Клин.анализ всё в норме по середине. Гор....
Пожалуйста.
Депрессия возможно
3 ответаЗдравствуйте. Подозреваю что у меня депрессия, пугает что очень затяжная, 2 года последние. Видимо причиной являются затяжные 4-летние бесперспективные отношения, которые ведут в никуда. Ничто не радует, ничего не хочу - хотя я всегда была общительной, любила путешествовать и...
Добрый день! Значит, нужна консультация психотерапевта для постановки диагноза точного и назначению препаратов и психотерапии
Губы приобретают голубоватый оттенок
8 ответовЗдравствуйте. Помогите пожалуйста. Некоторое время назад начала замечать, что губы приобретают голубоватый оттенок при холоде, когда замерзают и когда ем холодную пишу, не сильно холодную, не ледяную. Ходила к терапевту на приём, гинекологу. Все норм. Сдала кровь общий анализ...
Здравствуйте. Вам нужно обследовать сердечно сосудистую систему, как минимум эхо кг, и суточный мониторинг экг, уздг сосудов шеи.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что делать с состояниями
14 ответовЗдравствуйте, беспокоят состояния, сопровождающиеся легким тремором конечностей (руки, ступни), непонятный приступ страха, делалали МРТ-киста арахноидальная, около 4 см, приступы ярких вспышек перед глазами, у офтальмолога проверились-всё хорошо, проверила всё, и узи и...
Для ответа на вопрос в Вашем случае необходимо подробно изучить МРТ-снимки в цифровом формате. Если МРТ обследование записано на диск, Вы можете направить его мне на телемедицинскую консультацию. Врач-нейрохирург Тихомиров Сергей Евгеньевич. Любой поисковик подскажет мои контакты в интернете.
Гипотензивный препарат
24 ответаДва раза поднималось давление 160/100-90 без каких либо стрессов просто на работе по ощущениям как будто закрываются веки и я их с трудом поднимаю ; мне 42 года; есть панические атаки в виде тревожности страха за здоровье и другое; назначили гипосарт н ; нужно ли принимать их...
Здравствуйте! В какой дозировке принимаете препараты от давления ?
Давление в груди и боли в районе сердца
11 ответовЗдравствуйте. На протяжении двух или трёх месяцев, проявляется чувство страха, давление в груди и не большие боли в районе сердца. Так же сонливость и потные ладони, учащенное сердцебиение и отдаёт в ушах и шее. Чаще проявляется ближе к ночи. Есть лёгкое головокружение, не...
Здравствуйте ?!По клинике Тревожное расстройство 1первично пробуют с назначением легких успокаивающих препаратов (валериана ,валокордин очень хорошо помогает при приступе ) 2 приступы купируются транквилизаторами ,противосудорожной терапии ,или снотворными препаратами (диспергируемым Феназепамом или диазепам или сибазон ,или клоназепамом под язык 1 мг положить ,и рассосать В психиатрии используют антидепрессанты если есть в анамнезе депрессивный эпизод Прежде всего нужно дообследоваться:1. УЗИ щитовидной железы. 2 узи брахиоцефальных и интракраниальных артерий 3общий анализ крови глюкоза гемоглобин 4 биохимический анализ крови ферритин железо сывороточное железо вит д вит б 12 электролитный Баланс калий натрий хлор магний исключить дефицитные состояния экг узи сердца вести дневник давления утро и вечер Я вас попрошу пройдите тестирование hads, для определения уровня тревоги и депрессии по данной ссылке https://onlinetestpad.com/ru/test/58880-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Периодические головокружения
14 ответовДобрый день. Периодически беспокоят головокружения, длятся пару секунд, не зависят от положения тела. Ощущение, что внутри что-то кружится. В эти моменты тела и ног. Резко становятся ватные и чувство страха. Подобные эпизоды были где-то 6 месяцев назад, прошли сами потом....
День добрый "Бить тревогу" надо , тк она (тревога) и вызывает этот состояние Головокружение у вас несистемное, а значит нет поражения вестибулярного аппарата Склонность к страхам, переживаниям , волнениям , повышенной тревожности есть ? Может какое-то эмоциональное событие было или наоборот грядет?