Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Конфликтность
1 ответДобрый день! у меня такая ситуация, что я часто попадаю на конфликтные ситуации и конфликтую с другими людьми.на работе,дома, даже иногда бывает в аптеке или в магазинах. Но после этого с трудом прихожу в себя, так как чувствую опустошенность и чувство вины. Началось все со...
Здравствуйте, Динара. Судя по всему из-за того,что Вас обижали в детстве, а родители не были опорой и поддержкой, у Вас сформировалось недоверию к миру и к людям. Вы не ощущаете себя в безопасности и постоянно чувствуете угрозу, что Вас снова кто-то может обидеть, поэтому обороняетесь первой. Данную ситуацию можно проработать с психологом на очной консультации.
Как пережить утрату.
14 ответовМой папа погиб в октябре. Третий месяц я живу как в аду. Я очень любила папу. Меня мучает чувство вины что я мало проводила времени с ним. И что мои отношения с мужем которые были очень сложные , скандалы дикрет и т д. Он очень переживал. Мне иногда кажется из за того что я...
Здравствуйте. Примите мои соболезнования. Понимаю ваши чувства. "Тяжело дышать" говорит о том, что Вы находитесь в самом начале пути горевания. В острой фазе. Чувство вины- это постоянный спутник утраты. Почти всегда при потери люди обвиняют себя, как правило незаслуженно. Наталья, Вы абсолютно не в чем не виноваты. Чувство вины самое плохое из всех чувств, которые может испытывать человек. Говорите себе каждый день как мантру "Я была хорошей дочерью своему отцу, я его любила, я не в чем не виновата". Хочу порекомендовать Вам выделить время для горевания, пусть это будет определенный промежуток в одно и тоже время. В остальное время, когда накатывают воспоминания, говорите себе, "Не сейчас, я подумаю об этом в другое время". Используйте в такие моменты технику "Заземление" совместно с дыхательными упражнениями. Данные приемы принесут свои результаты при регулярном использовании. Я понимаю, что сейчас в это сложно поверить, но со временем станет легче.
Энлигрия, лишний вес
5 ответовЗдравствуйте, хотела бы спросить про энлигрия, хотя я уже его преобрела. Осенью прошлого года сдавала анализы, которые назначил эндокринолог, все было в абсолютной норме, моя ошибка была в том, что я не пошла на след приём.. Стабильный мой вес был 85 кг при росте 169, вполне...
Здравствуйте Какие анализы сдавали ранее? Цикл регулярный?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отсутствует возбуждение
7 ответовВ прошлых отношениях бывший парень заставлял меня заниматься сексом когда я не хотела и прививал мне чувство вины за отсутсвие желания. Мы расстались год назад и сейчас я в новых отношениях, но теперь у меня отсутствует желание к своему нынешнему партнеру, не смотря на то,...
Здравствуйте, Мария! Видимо, помимо возникшей психотравмы, Вы до сих пор находитесь во власти не пережитых эмоций, поэтому и физически не позволяете себе расслабиться. Старайтесь эмоционально «отсоединиться» от бывшего молодого человека, не вспоминайте ни о нём, ни о предыдущих сексуальных отношениях. Не вините себя и ни в коем случае не заставляйте себя делать то, чего Вам не хочется. Сейчас лучший друг - время. Важно, чтобы и Ваш любимый человек Вас понимал и не настаивал на интимных отношениях, не задавал лишних вопросов. Для снятия сексуального блока Ваш мужчина должен проявлять больше заботы, внимания, нежности и чувственности к Вам, поскольку в Ваших предыдущих отношениях не было модели правильного и адекватного поведения. Самостоятельно можете читать литературу о здоровой сексуальности, анализировать свои сексуальные установки, тем самым Вы поможете себе скорее снять эти негативные сексуальные «симптомы».
Здравствуйте. У меня дикий страх смерти близких людей, особенно мужа. В моей голове постоянно всплывают страшные картинки ни с того, ни с сего. Могу резко подумать : "а что если я вижу в последний раз человека, а что если он умрёт, а что если..." и так далее. Если посмотрю...
Екатерина, мысли сами по себе не несут вреда(кроме постоянных неприятных эмоций и выматывают самого думающего), а вот то, что при таких мыслях вы будете уставшей, грустной - это как раз и может влиять на окружающих. Но такие мысли как у вас - это привычка, которая в определенный момент стала повторяться - а значит Вы так же(конечно надо приложить усилие и свое желание поменять жизнь - убрать тревогу из нее) можете поменять свои установки и автоматические мысли(это лишь один из способов мышления - который как мы понимаем, мешает нам нормально спокойно жить - а значит стоит научиться другому)) Екатерина и это можно сделать достаточно быстро и успешно при активной работе над когнитивными установками и фоновыми мыслями. Обязательно у Вас получится и Вы увидите сколько прекрасного в мире и как можно просто радоваться сегодняшнему дню и думать о приятных вещах)
Добрый вечер. Я сорвалась на наркотики спустя 19 дней трезвости. Меня очень гложет чувство вины за это. Я снова заняла денег на это дерьмо. К тому же потеряла уважение и доверие к самой себе, так как до срыва была стремительно настроена на новую жизнь без наркотиков, долгов и...
Добрый день, Ульяна. Вы сорвались, потому что у вас был стресс или какое то нервное напряжение, не справились, не стоит себя винить, ненавидеть себя, думать что вы плохая. Вы не плохая, вы пытались таким образом снять напряжение или стресс. Хорошо, что вы осознаёте что больны и пытаетесь с этим бороться. Не у всех это получается, ведь нужна поддержка и желание вылечиться. Если вы действительно хотите вылечиться, попросите поддержки от того, кому доверяете и идите на лечение. Удачи вам.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В среду ребенок стал плохо спать,дергать ножками ночью,будто удерживать мочу,я не придала значения,потом стала при каждом походе в туалет писать по чуть в трусики. В пятницу уже стала плакать при мочеиспускании и бояться идти в туалет,стала удерживать с плачем мочу и писаться...
Здравствуйте По анализу мочи и описанию можно предположить инфекцию мочевыводящих путей Подскажите, пожалуйста, как собирали мочу? Как правило, на фоне приема антибактериальной терапии в течение нескольких дней происходит улучшение (боль при мочеиспучании уходить) Но рекомендую дообследоваться - выполнить узи почек и мочевого пузыря
Отек мозга у пожилого человека
22 ответаЗдравствуйте! У меня умерла бабушка. Ей был 81 год. В последнее время она уже называла меня разными именами (хотя иногда вдруг вспоминала, как меня зовут на самом деле), придумывала разные истории и уже не вставала - ноги не выдерживали вес тела. В тот день она спала, но...
Здравствуйте. Вы никак не могли спровоцировать отёк мозга, это не поддаётся психологическому воздействию или стрессу, это совпадение
Как себя психологически защитить
24 ответаЗдравствуйте! Ситуация такая: я в разводе 3 года, есть дочь 10 лет. Так сложились обстоятельства, что я работаю вахтовым методом, ребенок живет с родителями мужа, приезжаю к ним раз в 2 месяца. Муж работает на постоянной основе в другом городе, в новом браке. Между мной и...
Здравствуйте! Примите мою поддержку! Свекровь , скорее всего, восприняла это как за непонимание , тк она долгое время жила с вашим ребёнком и тут вы его забираете , даже не оставив на день рождение. Вы себя чувствуете виноватой , тк где-то в глубине души согласны со свекровью , либо вы часто испытаете вину к любимым ситуациям. Свекровь бывшая в целом адекватная женщина? С ней можно поговорить? Вам важно с ней прояснить ситуацию и договориться аккуратно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сотрясение мозга у ребенка
21 ответЗдравствуйте! Дочь 3.4 года перенесла сотрясение лёгкой степени (судя по клинике: жалобы на тошноту - однократно и жалобы на головную боль на следующее утро после падения). На следующую ночь плохо спала, крутилась, просыпалась часто, хныкала. Начали принимать Магне В6 и...
Ноотропы не имеют доказанной эффективности, пока наблюдайте если что то не понравится лучше обратится в приемный покрой.