Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,мне 46 лет,вес 58,рост 170,веду активный образ жизни,работаю фитнес инструктором,каждый день спорт. Правильное полезное питание. Курица,говядина,яйца,рыба,масло сливочное,овощи и фрукты,в рационе всего хватает. Но чтобы улучшить качество кожи и волос,пытаюсь...
На протяжении уже длительного времени выпадают волосы, ( за это было две беременности , кормление грудью, на момент беременности волос прекращался выпадать, а после возобновлялось выпадение), поливитамины пила, сдавала ряд анализов, гормоны в норме, щитовидка в норме, УЗИ...
Добрый день!
Скоро пост, хотела бы его соблюдать, но так, чтобы не нанести вреда женскому организму. Нельзя будет есть мясо, молочные продукты и яйца. Консультировалась с гинекологом по вопросу витаминов, посоветовали витамины комплевит или элевит.
Подскажите, пожалуйста,...
Здравствуйте!
Так как на время поста исключаются определенные группы продуктов (мясные, рыбные, молочные), то прием поливитаминов в такой ситуации оправдан (только на время поста), так как организм будет не получать микроэлементы с пищей. Я бы рекомендовала в такой ситуации из двух предложенных вариантов остановиться на компливите, в нем оптимально подобран баланс витаминов и микроэлементов, которые человек должен получать ежедневно с продуктами питания.
Этот комплекс возможно применять с омега-3.
К вопросу о том, как лучше начинать и заканчивать пост. Начинать можно сразу, ограничив группы продуктов, которые вы не планируете есть. А выходить из поста лучше постепенно, не переедая, чтобы не создавать нагрузку на желудок и ЖКТ в целом. Возвращая ограниченные ранее продукты небольшими порциями в рацион. В первые дни после поста лучше сократить объем порций, но увеличить количество приемов пищи. Важно пить так же достаточное количество жидкости, не менее 30 мл/кг массы тела.
В целом, если нет жалоб изначально со стороны желудочно-кишечного тракта, то строгих правил по изменению стиля питания на период поста нет.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 71 год. Имеется аритмия (пароксизмы фибрилляции предсердий)
Испорченную вливаниями кордарона щитовидка сейчас лечится преднизолоном и тирозолом.
Но при этом ЧСС подскочил с 65 до 75-80. Это связано с указанными препаратами? Можно ли ситуацию подправить (высокая ЧСС...
Всем добрый день .
Я 3 месяца принимаю Оземпик с целью сброса веса (диабета нет) , результат прекрасен -10кг и моя цель достигнута . Мой рост 165 см , вес сейчас 55,5 кг. Но чувствую периодически упадок сил. В остальном все ок . Ничего не болит, побочек не было. С первого же...
Здравствуйте.
В отношении эндокринологии необходимо проверить как работает щитовидная железа - сдайте анализы на ТТГ, т4 своб.; проверить есть ли недостаток железа в организме - сдайте анализ на ферритин; на витамин д3; на витамин б12.
При уровне витамина д3 менее 30, принимайте вигантол 14 капель в течение 2 месяцев. Затем на 3 дня отмените прием витамина д3 и проконтролируйте его уровень. При уровне выше 30 принимайте профилактическую дозу 4 капли на постоянной основе.
Как правило при хорошем результате достаточно 3 месяцев применения оземпика, в целом препарат допустимо применять до 6 месяцев, отменяется препарат одним днём, постепенности не требуется.
Здравствуйте, сын 9 лет (рост 150. вес 45),сдали на витамины в динамике май-август, те которые падали продолжают падать, ниже приложила значения, во вложении тоже есть дополнительные анализы. жалуется на боли в ногах когда ходит пешком ( с детства не любит ходить пешком,...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Беспокоит температура 36,9-37,2 максимум.Неприятные ощущения в области шеи, как будто увеличены лимфоузлы. Учащенное сердцебиение. Общий анализ крови прикрепила и скрининг щитовидка с срб. Что это и к какому врачу обращаться?
Гастроэнтеролог прописал пить ребенку 5 лет селен Солгар 100 мкг 1 таб в день , магний цитрат солгар 1 таб в день , витамин В комплекс 1 капсула в день. Я прочитала в рекомендациях к применению - нет рекомендаций к детскому применению. Только дозировка для взрослых....
Здравствуйте!
Эти витамины не имеют маркировки для применения у детей. И все витамины данного бренда зарегистрированы как БАДы, то есть нет чёткого контроля дозировок,что потенциально опасно для приема.
Если у ребёнка подтверждены лабораторно дефициты данных микроэлементов, то лучше сделать выбор в пользу препаратов, зарегистрированных как лекарственное средство.
Здравствуйте. У меня диагностирована онкология толстого кишечника (печеночный изгиб) - удалена в апреле 2022г., через год метостаз в брыжейку тонкого кишечника - удалена в сентябре 2023 года. Химия пройдена, в том числе таргентная. С июня 2025 года в состоянии ремиссии....
Здравствуйте . В6, магний и витамин D3 не приводят к рецидиву заболевания, но принимать их нужно при их доказанном дефиците, предварительно сдав кровь.5-гидрокситриптофан я бы не стала рекомендовать, т.к. в нем мало пользы и доказанной эффективности. Для решения проблемы с питанием и стулом необходимо наблюдение у гастроэнтеролога.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Я с 2016 года обращаюсь к неврологам с головокружением. Ставили диагнозы остеохондроз, вертеброгенное головокружение. Анализов на витамины не назначали, но в 2019 году назначили анализ на гомоцистеин. Он оказался повышен. Лечили фолиевой кислотой, уколами и...
Добрый день
Исходя из описания ситуации можно сказать следующее: отвечаю на вопросы:
1. Атрофический гастрит служит причиной сниженных витаминов группы В, Д., поскольку они полноценно не усваиваются. В особенности на фоне атрофии снижен В12, поскольку он активируется в желудке.
2. Курс лечения энтеролактис фибра, стимбифид не повлияли на результат
3. В таких случаях периодически назначается курс витаминов в таблетках или инъекциях для повышения их концентрации