Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность
3 ответаОчень долго мешает жить чувство тревоги . Чувство как будто скоро что то случится . На какое это время это проходит ,но вскоре опять начинается . Я девочка . 20 лет . Скажите пожалуйста чем надо лечится
Дарьюшка скорее всего у Вас речь идет о тревожном расстройстве. В таких случаях лечение должно быть комплексным: нном случае я рекомендую Вам: 1. Вместе с доктором (врачом-психиатром, врачом-психотерапевтом) на очном приеме необходимо подобрать медикамнтозное лечение. 2. Необходимым является прием антидепрессанта группы СИОЗС. 3. Прием препаратов необходимо начинать в утренние часы, однократно в сутки, запивая достаточным количеством воды; начните с 1\2 таблетки, через 7-10 дней дозировку можно увеличить до целой. И постепенно еженедельно дозировка препарата увеличивается по определенной схеме. Обычно по 1\2 т. В неделю. Состояние необходимо контролировать на очном осмотре у врача, доктор обозначит Вам как часто Вы должны к нему приходить. Старайтесь это выполнять. 4. Важно помнить о том, что препарат «работать» начнет не сразу, а к 3-4 неделе приема, в некоторых случаях немного пораньше. На ранних этапах приема возможно усиление тревоги. Это нормально, это проходит постепенно, прошу Вас отнестись к этому с пониманием. 5. Для лучшей адаптации к антидепрессанту и купирования Ваших клинических симптомов также рекомендую добавить анксиолитик Атаракс. Возможно также вместо приема Атаракса принимать Грандаксин или Стрезам. Его Вы будите принимать на протяжении месяца, потом постепенно отмените, как раз антидепрессант начнет работать к этому времени. Схему приема также распишет Вам доктор. 6. Займитесь миорелаксацией по возможности, техник много, о них описано в интернете достаточно. 7. Самостоятельно можно начать заниматься прогрессивной мышечной релаксацией по Джекобсону. Информацию и технику выполнения можно найти в интернете. 8. Вечером можно, если будет возможность проводить аутотренинг по Шульцу. 9. Приобретите книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги», также книгу Роберта Лихи «Лекарство от нервов», некоторые главы окажутся для Вас очень полезными. 10. Также можно почесть книгу Кларка Линн "Обуздай свои эмоции. Как справиться с тревогой, гневом и депрессией". 11. Скачайте приложение на телефон "Без тревог". Таким образом основополагающим будет являться комплексный подход к лечению. Всего Вам доброго! Берегите себя!
Постоянное чувство усталости,туманная голова,вялость. Неприятный привкус во рту,выжеление из кишечника.Все проверял,ничего не обнаруживается,проходил колоноскопию,гастроскопию,сдавал всевозможные анализы( Подавленное настроение,вялость,постоянное чувство усталости( Помогите с...
Здравствуйте! Сдать полный клинический анализ крови, АЛТ, кал на паразитов 3 раза в лаборатории СЭС.
Болит очень сильно под губой,похожа на стоматит, Очень сильно жжет,и такое чувство что делают 100 уколов,Немогу кушать нормально во время еды болит сильно,такое чувство что отекает по тихоньку )))))))
Добрый день . Подскажите данное образование единичное ? Или есть подобные на других участках слизистой полости рта . После чего появились ? Хотелось бы увидеть фото. Пока по описанию вашей проблемы могу предположить стоматит , рекомендовано для снятия болевого синдрома рассасывание таблеток гексорал либо спрей лидокаин асепт, а так же нанесение чистыми руками или ватной палочкой дентальной мази солкосерил для ускорения заживления .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пол года назад у ребенка 10 лет были кишечные колики(были на приёме у гастроинтеролога) беспокоила тошнота, боли в кишечнике,расстройство иногда. Пропила Тримедат по 50мг -3 раза в день, Фосфолюгель 3 раза в день по пол пакета. Все прошло. Но в январе перенесла кишечную...
Здравствуйте, пробиотики принимаете? Какое питание у ребёнка? Нет ли зависимости болей и спазмов от пищи или какого-либо продукта? Как будет готов результата УЗИ прикрепите пожалуйста, посмотрю. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Стоит ли принимать антидепрессанты
5 ответовДоброго времени суток! Помогите, пожалуйста. После тревожной беременности (частые кровотечения, госпитализация) спустя 3 месяца после рождения доченьки со мной случилось тревожно-депрессивное расстройство со множеством вытекающих: страх, ужас, тревога, депрессия, навязчивые...
Здравствуйте. Если терапия застряла на месте, чаще всего это повод сменить специалиста. Так же возможно нужно подключить медикаментозную поддержку, если имеет место быть депрессия. Но даже страх пить таблетки, говорит о том, что в вашей психотерапии имелись пробелы
Чувство одиночества в семье
1 ответЗдравствуйте.Чувство опусташения, одиночества, несправедливости. Обида за маму. Её не стало 3 года назад. Брат не помогал. Отчим её обижал. А сейчас отчим у нужны мы, хотя до этого было все иначе. Отец с нами не жил. Не интересовался. Бабушек не было. Дедушка особо тоже не...
Добрый день. Сочувствую вам, боль потери не уходит, она на время притупляется и в моменты когда вы ослаблены и уязвимы открывается вновь.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чувство страха и тревоги
1 ответПомогите разобраться с проблемой чувств страха и тр
Здравствуйте, Иван. ЧТобы разобраться с чувством страха и тревоги, нужно понимать откуда они берутся, как Вы это чувствуете, из-за чего, разобраться в причинах. Тогда можно ваш вопрос решить. Поэтому Вам рекомендуется записаться на консультацию и обсудить с психологом свою ситуацию и состояние.
Заболела в начале осени,повышены имуноглобулины Е,эозинофильный катионовый белок,сдала на паразиты выявлены антитела к токсокар положительно,аскориды сомнительно,назначьте схему лечения,расшифруйте.?
Здравствуйте, Екатерина! Ферменты печени увеличены, токсокароз не исключен. Но диагноз на основании этих антител не выставляется. Нужно сделать раститровку https://helix.ru/kb/item/07-043 И уже смотреть по титрам действительно ли причина в токсокарах. При титре 1:800 и выше диагноз подтвержден и можно будет назначить лечение. Для исключения аскарид, сдайте кал на яйца гельминтов и простейших 3х кратно с интервалом 3-4 дня, желательно в лабораторию сэс.
Здравствуйте, у меня такая проблема! Перед новым годом умер отец (причина: онкология поджелудной железы), в сентябре узнали, что у него рак! Я забрала его к себе, все время наблюдал я в онкологии, лечился, я ему во всем помогала, но к сожалению итог печальный. Сейчас я...
Здравствуйте, Марина! Примите мои соболезнования по ушедшему папе ? Когда уходят близкие люди, нам всегда кажется что мы что-то не успели сказать, что-то сделать, и начинаем винить себя в этом. Это естественная реакция на трагедию. Вы заботились о папе, поддерживали в трудный жизненный период , это говорит о вашей любви к нему. Он знал, что доченька рядом, и делает все возможное для облегчения его страданий. Марина, то, что папа вам снится, может быть отражением ваших мыслей и чувств, которые вы не разрешили. Возможно во сне он пытается вам сказать, что необходимо завершить процесс горевания и отпустить мучительные мысли. Можно поговорить с родными и близкими о своих чувствах. Давайте выход своими эмоциями, хочется плакать, поплачьте, только не доводите себя до хандры. Можно завести дневник, в который вы будете записывать свои мысли. Нужно время, Марина, которое притупит боль потери, вы научитесь жить без чувства вины, и будете вспоминать только положительные моменты из вашей жизни с папой. Держитесь! Сил вам! Берегите себя ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чувство жжения не большое
1 ответБыл случайных секс, я предохранялся. Только оральный секс был без презерватива. На следущей день, появились неприятное ощущение на половом органе. Может ли это свидельствовать об иппп?
доброго времени суток. мловероятно, но лучше провериться