Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Задержка месячных
8 ответовДобрый день! В воскресенье 13.04. должны были начаться месячные. 13.04 начал болеть низ живота, потом грудь, хотя обычно болит заранее, сегодня 4 день задержки, появились небольшие коричневые выделения, но их видно только на бумаге и не каждый раз. Фитнесом занимаюсь давно,...
Должна начаться
Повторная липосакция ?
4 ответаВес 51 кг при росте 163. В апреле делала операционную липосакцию ног и бедер, при весе 53-54, были жировые ловушки над коленями и «ушки». Пару месяцев вес был 49, потом опять скакнул до 51. Соблюдаю всю жизнь диету, считаю калории, 6 дней тренировки в тренажерном зале по...
Добрый вечер! Учитывая всю Вашу историю речь скорее всего идет не про возврат жира в обработанные зоны, а общие колебания (вода, мышцы, гормоны). 2 кг вполне физиологичные колебания. Прежде чем думать о повторной операции, попробуйте скорректировать питание, нагрузку, режим сна , сдать панель на гормоны. Если через 2–3 месяца вес продолжит расти, стоит проконсультироваться с эндокринологом и , возможно, оперирующим хирургом.
Стоит вес , помогите
1 ответМне 28 лет, недавно были вторые роды . Забеременела с весом 90 кг, родила , через два месяца потеряла малыша ( СДВС). Хочу привести себя в порядок и вернуть свой нормальный вес 55-60 кг, чтобы вновь попробовать забеременеть. Мой рост 173 см, начала проходить обследование ,...
Здравствуйте! На фоне возникшего гипотиреоза (нехватки гормонов щитовидной железы) происходит задержка жидкости в организме, отсюда формируется набор веса. Назначенная заместительная гормональная терапия должна компенсировать этот недостаток и вес немного компенсируется в сторону снижения, но учитывая наличие избыточной массы тела, медикаментозная терапия может быть рассмотрена лечащим врачом после компенсации гипотиреоза. Если сравнивать инъекционные препараты по эффективности, то в настоящее время самыми эффективными являются препараты с действующим веществом Тирзепатид (Седжаро/Тирзетта), далее идут не менее эффективные, но также актуальные - на основе Семаглутида (Оземпик, Семавик, Велгия, Семавик Некст, Велгия ЭКО, Инсудайв, Семвелика, Квинсента), а также таблетированные препараты на основе Сибутрамина (Редуксин/Голдлайн плюс) и на основе орлистата (Листата/Листата мини), мешающие усвоению лишнего жира с кишечника. Таблетированные препараты сильно уступают по эффективности в снижении веса. Данные препараты это только часть терапии, основа это физ.активность и дефицит калорий.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес после завершения гв.
7 ответовПосле того как завершила кормить ребёнка грудью, быстро набрала вес, в течении полугода с 61 до 77 (рост 170), сейчас вес уже 80,появились отёки на руках, часто слабость и плохое самочувствие. Я не переедаю, стараюсь кушать больше овощей, сладкое могу что нибудь раз в неделю...
Здравствуйте. - Проверяйте ОАК плюс ферритин, трансферрин, СРБ (нет ли анемии, железодефицита. Если гемоглобин менее 120 – анемия, нужен прием препаратов железа. Если ферритин менее 40-60, при этом норма трансферрина и СРБ – это железодефицит, и тоже нужен прием препаратов железа) - Проверяйте гормоны щитовидной железы. Прежде всего, ТТГ и Т4 свободный достаточно для первичной диагностики работы щитовидной железы. - Проверяйте витамин Д в крови, его уровень должен быть хотя бы не менее 60. - Проверяйте гликированный гемоглобин (нет ли нарушений углеводного обмена). - Сдавайте общую биохимию – липидный профиль (что с жировым обменов), мочевина и креатинин (как работают почки), алат, асат, билирубин по фракциям, ггт, щф (как работает печень), общий белок+альбумин (что с белковым обменом), мочевая кислота (при избыточном весе часто она повышена). Если есть нарушение цикла – проверяйте половые гормоны и пролактин+макропролактин, и консультация гинеколога-эндокринолога.
Боль в правом колене
3 ответаДобрый день ,4 месяца назад после спортзала начало болеть колено ,во время тренировки болевых ощущений не отмечал,боль появилась сразу после.. ,во время прогулки .Боль периодическая ,появляется во время нагрузок (приседания со своим весом ,без отягощения и тд ).Если не...
Здравствуйте. Вам нужно записаться на приём к травматологу-артроскописту. На приём возьмите диск МРТ. Нужно очно по симптомам исключить синдром медиопателлярной складки. Потому что если он подтвердится, то лечение только оперативное - плановая артроскопия. На МРТ видны только косвенные признаки этого синдрома. Если синдром медиопателлярной складки будет исключён, то лечим постперегрузочный синовит и продолжаем спорт. На период лечения нагрузки не допускаются. Рекомендовано Напроксен по 550 мг 1р в день с Омепразолом 1т 3р в день с учётом гастрита 10 дней. Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней. Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца. Компрессы с Димексидом 10 дней. Рекомендуется ввести в сустав один из препаратов гиалуроновой кислоты, например, Флексотрон соло, через неделю Хронотрон. Через месяц желательно пройти курс PRP терапии то же внутрисуставно №5 Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, массаж. Помогает ЛФК https://youtu.be/NdkNSytj6fo Попробуйте тейпирование https://youtu.be/JBp4Cj9Z20E Показано ограничение нагрузки и ношение мягкого ортеза средней степени фиксации. Например, BAUERFEIND GenuTrain A3 или аналогичных. В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы 2 раза в год. Пропейте спортивное питание для суставов, которое бы содержало коллаген, хондроитин, глюкозамин и МСМ. Его легче применять. Рассмотрите продукты линейки Геладринк, например, или др.
Повышенное давление
15 ответовДобрый день! У мужа обычное давление в покое 125/65, бывает чуть выше. Занимается спортом ежедневно. Во время тренировки (не тяжёлой, зарядки) повышается до 140/70. После зарядки опустилось 116/65. Как то было даже 160/80 - но тогда списали на аллергию (в анализах крови была...
Пожалуйста.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Учащенный пульс у ребенка
5 ответовДочка 15 лет. Занималась профессионально фигурным катанием 11 лет. Недавно прекратила тренировки в связи с проблемами в позвоночнике. Недавно перенесла вирусную инфекцию. Несколько дней подряд беспокоит сердцебиение на уровне 105-112 ударов в минуту. При этом ощущает общую...
Наталья , здравствуйте! Синусовая аритмия по результатам ЭКГ ребенка это вариант нормы, указанная частота пульса тоже допустимая норма для данного возраста ребенка. То что отмечалось тахикардии такое возможно после перенесений вирусной инфекции. Соответственно, поводов для беспокойства в настоящее время нет , рекомендуется король ЭКГ через 1 мес
Во время кардио тренировок я часто довожу себя до изнеможения. Теряю много жидкости, очень сильно устают мышцы, Сильно колотится сердце, обильное потоотделение. Питьё воды не спасает, а на улице не передохнёшь и под палящими лучами Солнца это не сделаешь. Единственный выход:...
Здравствуйте, Сергей. Вода начинает всасываться уже в ротовой полости. При способности глотать не вижу необходимости в инъекциях ни подкожной (много болюсно туда не введешь), ни внутримышечно (5, максимум 10 мл) ни тем более внутривенно. Это инвазивная процедура, требующая навыков, обученный медицинский персонал, соблюдение асептики, инструмент, наличие лекарственного препарата в инъекционной форме, а это рецептурные препараты. В одной столовой ложке 20 мл, такой объем внутримышечно или подкожно/внутрикожно одномоментно не вводят. Проще всего именно глотать воду, в вашем случае не простую, а минерализованную. Вам желаю всего доброго, с уважением, профессор-фармаколог.
Почему вес стоит?
18 ответовНе могу сбросить вес. 27 лет, рост 173, вес 92кг. Классическая диета 1800ккал, тренировки в неделю, остальные дни не менее 10тыс.шагов. Гормоны в норме Т3, т4, ттг. Ат к тпо 16,28. Эндокринолог сказал нечего страшного, так бывает. Раз в год сдавать кровь для мониторинга. ОАК...
необходимо начать приём препаратов железа Феррум лек / Мальтофер 100мг по 1т 2 раза в день + аскорбиновая кислота 50мг , 2-3 месяца, затем контроль показателей Необходимо так же сдать витамин в12, для исключения смешанного дефицита. Ферритин в норме равен 30,в идеале равен массе тела.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головные боли больше недели
32 ответаВо время тренировки в спортивном зале после упражнения почувствовал резкую боль в затылке на пару секунд. После этого в течение недели чувствую тяжесть и дискомфорт, иногда легкую тупую боль в затылке, висках. Давление каждый день в среднем 145/105, врач прописал Амплодипин...
Дмитрий , здравствуйте! При повышении ад в первую очередь рекомендуется вести дневник ад- измерять каждый день 3 раза в сутки, под запись в течение 2 недель. В какой дозировке амлодипин принимаете ?