Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога за здоровье,страх ,бессоница
19 ответовЗдравствуйте!С 8 октября я лечу пальцы ног.После неудачного педикюра,загноился пальчик( пришлось удалять у хирурга).Сначала все вроде шло неплохо.Больно было,но потихоньку всё заживало.Через полтора месяца стал побаливать палец рядом,что то сама вырезала он не проходил.Сама...
Добрый день. Я уверен, вы заслужили право на передышку, но сами себе её не даёте. Страх становится привычкой, а лечение превращается в ритуал, который подменяет жизнь. Попробуйте иначе. Вместо того чтобы ждать, когда всё закончится, начните замечать моменты, когда боли нет. Пусть даже это минута после сна или перед сном. Фиксируйте её. Это даст мозгу понять, что не всё пространство занято болезнью. Ваше тело наверно устало от гиперконтроля. Перестаньте осматривать пальцы по десять раз на дню. Делегируйте это врачу раз в неделю, а в остальное время доверьтесь процессу заживления. Тревога подпитывается вашим вниманием. Отвлечься это не побег, а единственный способ вернуть себе опоры под ногами. И конечно подключите психотерапию по методу КПТ, это самый быстры путь🙏
Ребёнок не гулит
16 ответовДочке 7,5 мес. Родилась доношенной в 41,2, кс. Начала переворачиваться в 2 месяца, нудила активно до 3 месяцев, в 6 месяцев встала на четвереньки и поползла ( по пластунски не ползла, сразу на четвереньках), где то через неделю села уверенно, в 7 месяцев начала вставать у...
Здравствуйте, видео не могу открыть.
Муж-алкоголик стал инвалидом
10 ответовЗдравствуйте. Моя мама живёт с мужем 18 лет. С первым супругом, моим отцом, развелась, после долгих лет страданий (постоянно пил, изменял). Но во втором браке тоже не нашла счастья. Второй супруг, Анатолий, практически не работал, сидел у мамы на шее. У мамы своя маленькая...
Здравствуйте! Вашу маму надо поместить в другую среду, возможно, что силком (санаторий дажже подойдет) там тоже есть психологи, которые параллельно будут работать. Насильно амбулаторно, просить ее ходить к специалисту (психотерапевту или психологу) думаю будет бессмысленно, потому что такой вариант позиции вашей мамы похоже устраивает ее в какой-то мере.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Неврология ребенка 6 мес
7 ответовЗдравствуйте. У меня ребенок 6 мес. Родился на 40 н, 3090 50 см, сейчас 8070 и 71 см. ЭКС, безводный период 9 часов, во время беременности ставили ЗРП, но сняли до родов. Узи мозга в норме. После роддома, я лежала отдельно от ребенка с острым эндометритом- я не знаю могла ли...
Здравствуйте! Посмотрела ваше видео . Ничего патологического нет. Ребенок разводит ручки в стороны и начинает активно двигаться из за проявления эмоций, повышенной нервной возбудимости что норма в раннем возрасте. К 6 месяцам ребенок в норме должен освоить навык переворотов, навык ползания и сидения до 10 мес . Поэтому задержки развития нет. Для стимуляции навыков показана гимнастика регулярно, можно массаж , и держите в течение дня на коврике на полу , тк на мягкой кровати ребенку тяжело осваивать навыки , тяжело пытаться передвигаться . Мотание головой это доброкачественные миоклонии раннего возраста. Основная причина это синдром прорезывания Зубов . На фоне этого наблюдается и обильное слюнотечение . Часто язык может быть высунутым . Также у детей до года бывает достаточно большой язык по сравнению с ротовой полостью, поэтому они могут его высовывать . Но если ранее не сдавали анализы на гормоны щитовидной железы, стоит сдать , тк это иногда встречается при гипотиреозе. По поводу зрительного контакта, на видео он хороший, отклонений нет. На имя ребенок в норме начинает реагировать до 10 мес, в среднем после 8 мес
Депрессивное состояние и тревога
28 ответовДобрый день! Суть проблемы такова: до ноября 2021 года было злоупотребление алкоголем. Трудно сказать, что там было с алкоголем, но знакомый невропатолог сказал, что это алкоголизм (правда, не сказал, какая стадия). По правде говоря, злоупотребление было, но состояний, при...
Сергей, здравствуйте! Сейчас Вы принимаете слишком маленькую дозировку антидепрессанта. Давайте увеличивать ее минимум до 20 мг точно (можно до 30-40 мг вполне). По 5 мг в неделю. Т.к. Вы за рулем, то давайте также начнем принимать, пока подбираем дозировку, тофизопам по 1 таблетке 2 раза в сутки. Первые два дня за рулем будьте осторожны. При приёме тофизопама можно водить машину, но осторожным надо быть первое время.
Есть ли что-то в анализах
9 ответовДобрый день Симпотмы: 1) вечером часто острые боли в животе, если ем или если долго не ем 2) вздутия, метеоризм 3) переодически диарея 4) раздражительность и апатия, не хронические, но я объективно радуюсь меньше, чем должна, исходя из событий в своей жизни 5) набрала вес,...
Здравствуйте, вы наверное не все анализы прикрепили. В прикреплённых нет значимых отклонений
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Я очень эмоциональная.мне 27 лет. У меня трое детей. 7.8 девочки и 3г сыну. У меня переодически случается.как эмоциональное выгорание или это депрессия. Сама не понимаю .сейчас такое состояние уже неделю.Я жила в городе 2 месяца.училась на парикмахера.дети у...
Здравствуйте Вы очень хорошо описали своё состояние — оно действительно похоже на депрессию, а не просто «усталость». Признаки: длительное подавленное настроение, отсутствие радости, мысли «лучше бы не просыпаться», заторможенность мыслей. Вы уже пробовали терапию — это хороший шаг, но, если состояние держится неделями и мешает жить, снова обратитесь к врачу-психиатру, возможно, нужно скорректировать лечение. Будьте в контакте, не оставайтесь одна с тяжёлыми мыслями. При возникновении новой волны "усталости" — ищите поддержку: звонок близкому, горячая линия.
Как полюбить?
1 ответЗдравствуйте. Меня зовут Екатерина. Мне 36 лет, замужем больше 5 лет. Есть сын. Муж идеальный, ответственный, верный, содержит семью, не пьёт, не курит. Отношения у нас хорошие, мы всё друг другу рассказываем как есть. В интимном плане тоже всё хорошо. У нас хватает денег на...
Добрый день. Только лишь наполнившись сама, вы сможете давать энергию и любовь другим людям. Что сейчас вам не хватает, какая сфера жизни не развита, но для вас это важно и вы хотели бы видеть себя в этом успешной? Подобрав ключик к себе, вы сможете изучить свои истинные потребности, обеспечивать себя эмоционально, тогда вы сможете балансировать отношения с вашей семьей.
Низкая самооценка
2 ответаВ детстве страдал от чрезмерной опеки и контроля своего опекуна. Жестокая, неудовлетворенная, выпивающая, постоянно пилящая своего мужа женщина. В общем никакой радости дома, постоянный контроль с ее стороны, давление, с тем не гуляй, туда не ходи. Мое мне никогда не...
Здравствуйте! Вас нужна психотерапия с целью изменения образа мышления. К сожалению основной упор в любом случае ляжет на Вас. Надо будет идти навстречу своим страхам. И это будет длительная работа, несколькими месяцами тут не обойтись. Работать можно с психологом/психотерапевтом и онлайн по видеосвязи.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Правильное повышение Велаксина.
17 ответовЗдравствуйте.Прошу прощение за поэму, но надо выговориться.К сожалению уже постоянный участник этого сайта.ГТР, диссациативное расстррйство, была дериализация и деперсонализация, возможно ОКР, БАР.Один арач говорит есть, другой нет.Свма думаю есть.Страдаю 15 лет.Некоторые...
Здравствуйте, согласно исследованиям , а так же клиническим рекомендациям венлафаксин считается эффективным препаратом для лечения тревоги при различных тревожных расстройствах, препарат широкого профиля действия и даже считается одним из самых эффективных, но разумеется требуется время на подбор доз и ожидание эффекта, по моему мнению если за 4-8 недель приема в текущей дозе прогресса нет , то повышать имеет смысл, в капсулах препарат работает мягче и равномернее и по этому можно сразу просто капсулу 75 мг добавить, если тяжело переносите препарат , то тогда на таблетках повышаем по 37,5 мг в неделю ( прием в таблетках 2 раза в день с промежутком в 12 ч)