Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Питание
1 ответКогда я принимаю пищу, то у меня доходит до такого состояния,что я еще не наелась, а еда начинает проглатываться с трудом. Ощущение, что она застрянет в горле. Хотя горло не болит. Спасибо зараннее...
Екатерина, необходимо обследования ФГС для исключения пищевода Барретта. консервативное лечение без выяснения причины дисфагии может привести с позднему обнаружению серьезных заболеваний. в качестве экстренной помощи можно принимать Фосфалюгель.
Панические атаки после ковида
4 ответаЗдравствуйте. В период ковида были приступы панических атак, тревожность. Сейчас спустя 1,5 месяца , приступ случился снова. Не могу уснуть , сердце закатывается, сопровождается жидким стулом на фоне этого нервного состояния . Новопассит не помог, что делать?
Здравствуйте Анастасия! Для того чтобы самостоятельно справляться с симптомами панических атак можно применить несколько простых упражнений. Если вы почувствовали приближение ПА, то не нужно ещё больше прислушиваться к своим ощущениям, так как такое особое внимание будет провоцировать ещё большее усиление тревоги. В этот момент важно переключить своё внимание, можно заговорить с кем-то, или просто позвонить кому-то по телефону, можно выглянув в окно понаблюдать за происходящими там событиями. Если уже наступила сам ПА, то лучше всего в это время переключить своё внимание с мыслей на другие вполне реальные события. Можно с наслаждением, медленно, смакуя каждый глоток, выпить стакан воды, ощущая и обращая своё внимание на вкус этой самой воды. Для того чтобы более явственно прочувствовать языковые рецепторы, можно попробовать дольку лимона. Для ощущения потока воздуха можно включить вентилятор, или открыть окно. Также отвлечь ваши мысли от ПА возможно, если начать пристально разглядывать прохожих, их одежду, походку, проезжающие автомобили. Можно проделывать и простые, умеренные физические нагрузки, которые помогают организму вырабатывать эндорфины — гормоны счастья, которые тормозят наступление тревожных ожиданий. Недолгие пешие прогулки перед сном уменьшают вероятность возникновения паники.
Тревожность
3 ответаДобрый день, хотелось бы получить консультацию психолога. Летом переболела ко видом, до сих пор осталась тревожность в теле. Мучает бессоница, сейчас принимаю атаракс. Невролог рекомендовал обратиться к психологу. Прошу помочь понять причину моего состояния.
Добрый вечер, что значит *тревожность в теле*
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бабушке 83 года госпитализировали в больницу с поражением легких 70% . Ввели в искусственную кому, под апаратом ИВЛ. Остальные анализы в норме. Какой срок тяжелого состояния и нахождения ее под ИВЛ? И отключения от аппарата?
Здравствуйте. Пока по вашему описанию, прогноз для выздоровления сомнительный. Ждите улучшения не менее 7-10 дней. Врачи всегда делают всё возможное.
Меня ничего не интересует, будто "овощ", "мёртвый", "ленивый". Полное непонимание своего состояния, и вероятность исчезнуть очаровывает меня... Не какие советы и мотивирующая речь не помогает мне. А в пнд ужасно, не хочу туда ложиться.
Здравствуйте! Как давно такое состояние? Как ваш сон? Как настроение? С уважением, Наталья Дмитриевна Рябчикова
В последнее время сильные головные боли из-за низкого давления(89/65), были предобморочный состояния, резкая потеря веса с 61кг до 52 ,потеря аппетита, постоянно хочется спать, хотя сплю достаточно и сильное чувство усталости
Здравствуйте! сдайте гормоны щитовидной железы, ТТГ, Т3, Т4 свободные. чтобы повысить АД пейте настойку элеутерококка 3 раза вдень
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Показания холтера
18 ответовЗдравствуйте, беременность 28 недель, из жалоб отдышка , нехватка воздуха, предобморочные состояния. Беременность вторая, можно ли с такими показателями рожать самой ? Есть отеки, по анализам все хорошо, врачи говорят сердце дает Несут ли показатели угрозу ?
Вам еще обязателен прием препаратов железа. Наиьолее вероятно, что изменения с этим связаны дисгормогальные на фоне беременности ( преобладание прогестерона). Препараты железа какие-то принимаете и как долго? Указанный гемоглобин и ферритин от какого месяца?
Мне 56 лет и у меня уже в течении 5-ти лет продолжается состояния депрессии. Часто происходит паническая атака, не хочется жить, память начинает подводить, постоянное беспокойство, нет аппетита, раздражительность и т.д. Что делать?
Здравствуйте. Сдайте анализ на гормональный фон- общий тестостерон, ТТГ, Т4 свободный, пролактин, МРТ головного мозга. Какие препараты принимали? Пробуйте Флуоксетин, Фенибут, Грандаксин, Паксил, но они по рецепту выписываются психотерапевтом.
Головные боли
1 ответПоследние три недели головные боли блуждающего типа, тяжесть в затылке, лёгкое головокружение, боль в висках, спазмы. Есть грыжа шейного отдела С5-С6, но без болевых ощущений и лордоз выпрямлен. Как избавиться от этого состояния?
Здравствуйте. АД в норме? УЗИ сосудов шеи делали? Нужно комплексное лечение остеохондроза. Мелоксикам в таблетках, Сирдалуд вечером, Комбилипен 1 месяц, ЛФК, физиолечение, остеопатия курсом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болят колени после покоя
9 ответовДобрый день! Болят оба колена после состояния покоя,приходится расхаживаться. Есть треск в суставах. Травматолог поставил диагноз Пателлофеморальный артроз ,назначил уколы алфлутоп,но боль до сих пор не прошла. Может ли быть другой диагноз?
Для этого я и писала, что надо уточнить структуру в суставе. То есть сделать узи. Так как еще раз повторюсь, артроз 1 ст не дает жалоб вообще (!). От узи уже отталкиваться. Если там будет синовит, синовиальная гипертрофия, тендиниты, бурситы, то обследоваться и сдавать анализы.