Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх измены
8 ответовДобрый день! В браке с мужем уже почти 25 лет. Узнала, что у него есть женщина моложе меня для сексуальных встреч. Встречался с ней, когда не хватало новых ощущений со мной. В первый раз за 25 поговорили обо всем откровенно. Из семьи ни в коем случае муж уходить не хочет....
Добрый день.Честно говоря, ваша ситуация знакома многим парам через столько лет. Вы сейчас проделали огромную внутреннюю работу, я уверен, и это главное. Ваш муж сказал неприятную, но, наверно, важную вещь. Он не может гарантировать будущее, потому что гарантий в принципе не существует. Да это пугает. Сейчас, возможно, стоит временно сместить фокус с его потенциальных поступков на ваши собственные границы. Подумайте, что для вас приемлемо, а что нет, и как вы будете себя чувствовать и действовать в разных сценариях. Это ласт ощущение контроля.Очень хорошо, что вы заботитесь о себе. Продолжайте это делать исключительно для себя, а не как страховку от его измен. Так вы будите сильны.Его слова о том, что после такого секса ему никто не нужен, сейчас и есть реальность. Доверяйте фактам сегодняшнего дня больше, чем страхам о завтра. Жить в постоянной тревоге о будущем предательстве мучительно. Вы можете выбирать, о чем думать. Каждый раз сознательно переключайтесь на другие мысли. Это тренировка. Со временем так вы отпустите страх.
Страх ботулизма
13 ответовДобрый день! С Наступающим всех замечательных врачей этого портала. Сегодня праздник, а это время готовки салатов, очень боюсь консервации, ботулизма и тд... Подскажите пожалуйста, бывает ли ботулизм в огурцах купленных на рынке (бочковых)? Бывает ли ботулизм в консервах...
Здравствуйте Если пища прошла недостаточную термическую обработку , и хранилась неправильно , то возможно там может быть ботулизм.
Страх внимания
1 ответЗдравствуйте.Я боюсь говорить при людях и страшно когда все молчат и слушают мой голос, он кажется мне детским по сравнению с другими.Тихо говорю и как будто рот меня не слушается и не могу выговорить слова.Что делать?
Здравствуйте, Надя! Вам надо пробовать развивать свои коммуникативные навыки, работать на уверенностью, не бояться своего голоса. Начните читать сначала для себя стихи вслух, петь караоке, записывать и прослушивать свой голос, он должен стать самым любимым. Позже прочитайте какой-нибудь рассказ или стих подруге (мама, сестре), несколько раз, пока не почувствуете себя увереннее. Дальше пробуйте что-то рассказывать в компании 2-3 близких друзей, с которыми явы чувствуете себя комфортно, хотите что-то сказать, спросите их мнение.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх ребенка
1 ответСыну 7 лет, боится находиться один в помещении. В детстве остался один дома и проснулся. (живём в частном доме, была на улице). Было примерно2-3 года. На улице один чувствует себя хорошо. Перед сном каждый день спрашивает, никуда ли я не уйду.
Здравствуйте! Полина, Вы живёте вдвоём с ребёнком? Что Вы ему отвечаете, когда он так спрашивает?
Бессонница, страх
21 ответЗдравствуйте, я ночами очень плохо сплю. Могу заснуть и тут же встаю или посреди ночи от сильно сердцебиения, и страха, все внутри как бы переворачивается, голова уже неделю болит, вчера ещё и левую ногу начало крутить, постоянная чувство нехватки воздуха, и это уже больше...
Здравствуйте! Что м щитовидной железой?
Страх подавиться .
32 ответаВ течении 4 месяцев стала замечать что я сижу ем , все хорошо и резко забываю как глотать , от этого паника , запивала водой и все проходило . 5 дней назад увидела видео в интернете как мужчина подавился, помощь ему не смогли оказать и он умер. На следующий день я запивала...
Юлия, понимаю, что проблему хочется решить как можно скорее. Дело в том, что в формате коротких переписок это сделать невозможно. Смысл я указала выше, шаг за шагом через мышление, через убеждения. У Вас есть два варианта это психотерапевт и рекомендованная им терапия и очная психотерапия у психолога
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Изменения в лёгких по КТ
11 ответовНа КТ лёгких нашли изменения. КТ-признаки субплевральных участков умеренно выраженных фибозных изменений легочной ткани в нижних сегментах легких, деформирующего бронхита. Что это значит? Чем опасно? И может ли быть вестником онкологии? У меня превышен ОМ СА-125 (67 ед). По...
Здравствуйте. По КТ поствоспалительные изменения не требующие лечения. Признаки хронического бронхита. Онкологии и предвестника нет. Опасности не представляет.
Субфебрильная температура 2 года
7 ответовВот ли в порядке в анализах? В основном анализы в норме. Нормальное соотношение одних к другим? Есть 2 минимальных отклонения от нормы. СОЭ уже не первый анализ 2. Отец умер от онкологии прямой кишки и бабушка умерл от онкологии поджелудочной железы. По УЗИ брюшной...
Да, НИКАКИХ данных за онкологию по Вашим анализам нет. Не волнуйтесь. Анализы отличные.
Что делать , тревога , страх сойти с ума
37 ответовВсе началось с того , как умерла моя бабушка начались небольшие панические атаки , потом умер родной дядя , был сильный стресс , шок И все пошло поехало , перед сном не могла уснуть , было очень много плохих мыслей пере сном , сначала это все проходило не так уж и плохо ,...
Не помогают ваши мысли и тревога , Кариночка. Чтобы помогло нужно время и совсем другое мышление с вашей стороны : отношение к тревоге нужно менять. Быстро это не происходит. Весь механизм этого состояния запускают мысли. Они могут быть автоматическими , которые вы даже не замечаете. И сейчас вы мне пишете в состоянии тревоги - поэтому и слабость , и голова кружится. Примите контрастный душ , разозлитесь сильно, бег на месте. Вам нужно выпустить адреналин!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Мне 22 года, не рожавшая. Пью Линдинет-20 около 3 лет - эти таблетки мне предложила гинеколог (для контрацепции). Пью их так: начинаю в первый день месячных - 21 день + 3 дня перерыв и снова. Каждые полгода делала перерыв. Последний раз перерыв был в июле...
ок могут вызывать в лучае гормонального сбоя