Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх , тревога , бессонница
8 ответовЗдравствуйте , год назада у меня были сильные проблемы с отцом из за чего сильно за него переживал и иногда не могу уснуть , хотя сон всегда был крепким и спал по 8-9 часов, через месяца 3 проблема решилась и мне стало хорошо но потом резко случилась паническая атака и я...
Здравствуйте! Однозначно вылечить это можно , но тут очень важна последовательность в лечении и правильно подобранные препараты/сроки/дозировки . По вашему описанию можно предположить тревожное расстройство, таком случае лечение должно быть комплексным и включать в себя фармакотерапию с использованием антидепрессантов, препараты выбора из группы СИОЗС, например Эсциталопрам, Сертралин (самый безопасный АД), под прикрытием противотревожных, например, Атаракс, Тералиджен, Стрезам, Грандаксин. Эти же препараты симптоматически убирают тревогу, но не лечат ее . Бояться терапии не стоит , поскольку это улучшит качество вашей жизни . Все препараты безопасны для приема. Так же следует подключить психотерапию по методу КПТ - эффективный доказанный способ
Бессонница от ципролекса
1 ответПринимаю ципролекс, засыпаю хорошо но среди ночи просыпаюсь с чувством что выспалась, это может быть 2 ночи, 3 и все и до утра кручусь верчусь!!! А утро голова тяжелая от не досыпа!!!
Здравствуйте Нарушения сна возникать могут на фоне приема антидепрессантов. При продолжающихся нарушениях сна рекомендуют Рассмотреть вопрос о назначении триттико - он улучшает структуру сна. Рекомендуют триттико принимать по данной схеме : Триттико ( тразодон) 150 мг. 1/3 таблетки 3 дня. Затем 2/3 от таблетки 3 дня. Затем целую таблетку. Отменять Триттико постепенно по 1/3 таб каждые 3 дня.принимать минимум полгода. Принимать рекомендуется за 2-3 часа до сна. Он сокращает время засыпания, повышает продолжительность сна и улучшает его эффективность. Способствует снижению тревоги и расслаблению.
Бессонница после коронавируса
10 ответовЗдравствуйте, переболела коронавирусом (поражение легких 40 процентов), была госпитализирована, лечили капельницами с дексаметазоном и ариплевиром. Прошла неделя после выписки, сначала я спала по 12-13 часов в сутки. А сейчас, как-будто кто-то нажал выключатель. То постоянная...
Здравствуйте. Рекомендую обратиться вам на прием к врачу психиатру очно для оценки психологического состояния. Возможно вам назначат тетрациклические антидепрессанты на ночь, они улучшают сон. Или гипнотики коротким курсом. Зопиклон по 1 таб на ночь был бы неплохим вариантом. Препараты все рецептурные. Самостоятельно можете попробовать донормил по 1 таб на ночь. Из всего что можно приобрести без рецепта, более менее действенный препарат, хотя тоже не идеален.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница в будни
10 ответовДобрый день. Последний год мучаюсь периодически от бессонницы в рабочие дни. Я очень тревожный человек, однажды испытав на работе сильное сердцебиение испугалась, ушла домой и после этого случая постоянно накручиваю себя что может что то случится на работе. Поэтому переживаю...
Здравствуйте. Екатерина , вам надо обязательно поработать в технике КПТ с психологом или психотерапевтом. По необходимости подключить медикаментозную терапию. Пока рекомендую почитать книгу Романа Бузунова «Как победить бессонницу».
Приступы тревоги, бессонница
6 ответовЗдравствуйте! Обратилась неделю назад к психиатру с жалобами на бессонницу, подавленное настроение, раздражительность и тревогу. Диагноз как таковой она не стала ставить, сказала, что до депрессии не дотягиваю, это просто эмоциональное истощение по типу...
Только от врача психиатра или невролога
Тахикардия, тревога, бессонница
5 ответовДобрый день. Вчера вечером началась какая-то тревога и тахикардия. Ночь была жуткая, я поспала 20 минут, а потом резко вскочила и все Ходила мучалась до 6 утра, сердце колотилось бешено, ноги и руки немели и было ощущение будто мурашки по телу. Дышать не могла, ощущение...
Удачи !
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница, головные боли
14 ответовДобрый день я! С июля на 2025 мучаюсь бессонницей , пила Атаракс , снимает тики, при бессоннице не работает 1 таб на ночь, затем стала пить Афобазол + эдас306, стало получше , засыпаю в 10 вечера, 7 часов спала непрерывно . сейчас весна , магнитные бури , засыпаю в 10,...
Здравствуйте По вашему описанию это похоже на хроническую инсомнию с тревожно-вегетативным компонентом на фоне стрессов 2025 года, перименопаузы и перегрузки нервной системы. Характерно, что вы засыпаете, но просыпаетесь около 3–4 утра и уже не можете нормально уснуть. Атаракс и мягкие препараты могут немного снижать тревожность, но обычно не восстанавливают структуру сна при хронической бессоннице. Корвалол даёт кратковременный эффект, но не решает проблему и не улучшает качество сна. Фенибут и Тералиджен не подошли из-за побочных эффектов и образа жизни, а Новопассит и другие фитосредства ограничены из-за ЖКТ. Дополнительно влияет перименопауза, которая может усиливать ночные пробуждения и приливы, а также шейный остеохондроз и перенесённые стрессы, которые поддерживают нарушение сна. Наиболее обоснованным вариантом в вашей ситуации является препарат Триттико, так как он влияет именно на структуру сна и уменьшает ночные пробуждения. Его обычно начинают постепенно, и он не требует обязательного сочетания с транквилизаторами. Массажёр с микротоками не имеет доказанной эффективности при бессоннице, поэтому как основное лечение его использовать не стоит. В вашей ситуации ключевым является не смена успокоительных, а восстановление нормальной архитектуры сна с помощью базовой терапии и стабилизации нервной системы.
Повышенный пульс, бессонница
9 ответовДобрый день, у меня сразу несколько вопросов, возможно не связанных между собой. Сначала опишу историю: Время от времени происходят периоды бессонницы, длящиеся по 2-5 недель. Раньше эпизодически спасался донормилом, но долго его нельзя и часто бывает, что период более...
Здравствуйте! 1. Тут, к сожалению, повлияло несколько факторов: Длительная нагрузка без глюкозы и приёма воды с ионами привело с обезвоживанию, потере ионов калия и магния, а далее- их избыточная потеря в сауне. В совокупности, в ответ на такое стрессовое воздействие, грубо говоря, как стрессовая ситуация отпустила, получаем вот такой восстановительный период. Плюс, эмоциональный всплеск, ведь даже радость может повышать показатели. Изотоник не химия, это просто калий и магний и краситель с определённым вкусом . 2. По УЗИ сердца и по ЭКГ опасных отклонений не выявлено. Также в плане давления наиболее оптимален самоконтроль, а именно контроль давления два раза в день. Максимальный прирост пульса, который допустим, по формуле 220 минус возраст. Но обычно рекомендуется при кардио нагрузках держать пульс до 130. В омеге особо нужды нет, она снижает только уровень триглицеридов, не влияя на холестерин. 3. Проблемами сна в основном занимается сомнолог. Но скажите, а нет ли храпа, выбрасываний из сна?
Бессонница от Панцеф
1 ответДоброй ночи! Назначен панцеф от фарингита по 400 1раз в день. Выпила таблетку в 22:30, теперь мучаюсь бессонницей. Можно ли перенести прием на утро, и как правильно это сделать
Добрый день! Лучше принимать в первой половине дня. Просто на следующий день выпить в определённое время, далее повторять в следующие дни примерно в это же время. Принимается за один раз в сутки. Не забывайте принимать пробиотики для кишечной микрофлоры. С уважением ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница при паксиле
11 ответовЗдравствуйте. У меня диагностировали генерелизированное тревожное расстройство. Психотерапевт назначил атаракс и паксил. Паксил по одной таблетке утром. Атаракс пила первые три недели далее перестала. Остался только паксил. Чувствую себя замечательно! Никакой тревоги и ПА. Но...
Здравствуйте. Возможно, это проявление вашего основного заболевания (тревожного расстройства). Точнее будет видеть ваш лечащий врач. А пока попробуйте добавить зопиклон 7.5 мг на ночь.