Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога и страх
4 ответаЗдравствуйте пью рексетин 5 лет все было нормально ,решила заканчивать с этим но несмогла 2 дня как опять пью ,но страшно что никогда не могу без ,ещё мне попалась какая то статья что от них может быть рак ,схожу сума от тревоги и незнаю что делать пить или нет
Добрый день. Рексетин (Пароксетин) эффективный, хорошо изученный антидепрессант группы селективных ингибиторов обратного захвата серотонина. Лечиться им можно длительно, годами. Если он вам помогает, продолжайте лечение и не читайте сомнительную информацию из непроверенных источников. О всех возможных побочных эффектах производитель препарата предупреждает в официальной инструкции. К медикаментозному лечению попробуйте подключить психотерапию, она эффективна при фобическом синдроме в структуре расстройства.
Паника, тревога, страх
2 ответаЗдравствуйте у меня очень сильная тревога по любому поводу, я не могу не спать не есть, мне страшно, как будто сейчас произойдёт что-то, это у меня с самого детства, от мама, мама страдала этим и молчала , помогите пожалуйста
Здравствуйте, Алексей Для определения степени тревоги и подбора лечения обратитесь за очной или онлайн консультацией к психиатру В данном случае, скорее всего, важно будет пройти лечение препаратами и освоить навыки когнитивно-поведенческой терапии + методы работы со стрессами и напряжением (посмотрите ролики по когнитивно-поведенческой теарпии или пройдите курс работы с психологом (онлайн или очно))
Плохо чувствую, страх
1 ответв последнее время очень плохо чувствую себя, часто стала плакать, постоянно чувство тревоги и страха. я перестала следить за собой то есть перестала чистить зубы, принимать ванну, убираться в комнате, следить за внешним видом. у меня частые панические атаки. постоянно вижу...
Варя, здравствуйте! Поговорите с родителями, пожалуйста. Пусть они отведут Вас на консультацию к врачу-психотерапевту или психиатру. Пока сложно понять что точно с Вами. Пугать или обнадеживать не хочется. В любом случае, скорее всего, Вам надо будет попринимать таблетки кое-какие и Вы поправитесь. А самостоятельно описанные вами симптомы почти никогда не проходят. Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему появляется страх
1 ответДевочке 10 лет. Внезапно просыпается чувство страха и как будто она во сне. МРТ показало все чисто. Анализы крови показало что повышен гормон щитовидной железы, анализ мочи показывает что билирубин немного повышен. Но а общем показало что серьёзного ничего нет. Но почему эти...
Здравствуйте! Как давно появилось описываемое вами состояние? Отмечался ли перед началом заболевания какой-то стресс? Насколько ребёнок эмоционально устойчив (может ли без существенной причины заплакать, обидчив ли)? Помимо страха отмечается ли затруднённое дыхание, учащение сердцебиения? Помимо МРТ г/м и лабораторных исследований, делали ЭЭГ с захватом сна?
Страх заразиться вич
1 ответЗдравствуйте! Мне 14 лет, опишу делтально проблему. Месяц назад нашел вскрытую упаковку презерватива и по глупости поднял в руки. Возможно на ней что то было. На руках были ранки(мозоли от турника до крови, но не сильно). Через месяц воспалились лимфоузлы под челюстью (болит...
Здравствуйте! В описанной Вами ситуации полностью отсутствует риск заражения ВИЧ. Этой инфекцией можно заразиться только в следующих ситуациях: секс без презерватива; использование загрязненных ВИЧ игл и шприцев для внутривенных инъекций; от матери с ВИЧ ребенку во время беременности и родов. В бытовых ситуациях этот вирус не передается. Вы можете купить в аптеке экспресс-тест на ВИЧ и выполнить его дома самостоятельно, чтобы развеять сомнения.
Стресс,тревога,страх
10 ответовЖдала второй беременности 8 лет,все прошло хорошо и роды тоже,плод крупный. В семье все хорошо,замечательные муж и сын. После родов пошёл какой то кошмар,страшные мысли,необъяснимое чувство страха,плаксивость,паника. Ребёнку два месяца,плюс появилась бессонница,ребёнок спит,а...
Ирина, здравствуйте! Все хорошо!!! Сейчас организм отходит от перенапряжения. Видно за 8 лет как вы пишите, были какие то психические нагрузки. моменты. возможно желание и ожидание малыша - и теперь. когда все свершилось - накопленный стресс выходит. еще и гормональная перестройка - только 2 месяца после родов, организм постепенно восстанавливается. Вы сейчас кормите грудью? если да - то стоит посоветоваться с педиатром и Вашим терапевтом какие успокоительные и восстанавливающие препараты вам можно. Стоит так же обратиться к психотерапевту - для установления вашего состояния(насколько сильна сейчас тревога ) и врач назначит возможно легкие препараты(которые можно во время кормления грудью или подберут что то для нормализации нервной системы). По поводу мыслей - здесь конечно работа уже или с психотерапевтом или психологом. Но они так же могут подниматься на фоне вашего состояния тревоги. Сейчас постарайтесь нормализовать свой режим(насколько возможно) попросите мужа, родителей, может есть возможность нянечки на время - чтобы сняли с вас нагрузку. высыпаться. прогулки, хорошее питание и приятные встречи. не фокусируйтесь на мыслях - это симптомы перенапряжения. Главное помнить. что это временно и результат прежнего напряжения, сейчас больше внимания к себе и начните лечение(сюда входит и режим, и витамины и назначение психотерапевта - работа с мыслями обязательно)) Не переживайте все восстановится!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как побороть страх
1 ответЗдравствуйте! У меня вот какая проблема, не могу выходить одна на улицу без чьей либо поддержки, а если иду как говориться из под палки, со слезами меня муж тащит, когда начинаю идти у меня учащаеться сердцебиение я хожу с отдыхом, потом начинаю потеть и мне от этого плохо...
Оля, здравствуйте! Сколько вам лет? Раскажите как и когда это все началось? Есть хронические заболевания? Вы проверяли когда-нибудь сердце? Делали Эхо-кг, Экг?
Страх перед лечением
1 ответНе могу настроиться на химиотерапию, очень боюсь что выпадут и волосы и вообще будет плохая переносимость, лечение доцетаксел+циклофосфамид, какие побочные?
Здравствуйте Назначенное лечение переносится тяжело, но это не самая тяжелая схема, поэтому перетерпеть можно.\ Самые частые побочные эффекты-ломота тела, слабость, нейтропения, анемия. Волосы выпадут после 2-3 курса, но после отрастут вновь. Самое главное во время лечения пить больше чистой воды, есть\больше мяса, овощей, фруктов, красного мяса, рыбы. Поэтому настраивайтесь на лечение, ничего страшного точно не случится.
Ковид и страх
1 ответЗдравсивуйте 3недели назад переболела ковидом а теперь боюсь всего ,скажите у бабушка насморк и аашель больше не чего нет ,скажите я после нее закапала в нос капли и аквамарисом побрызгала ,если вдруг у нее ковид могу ли я заразиться что я закапывала из одного пузырьаа
Добрый день. Если вы недавно болели, то, скорее всего, еще действует прошлый иммунитет, поэтому паниковать не нужно, но вообще соблюдать разумные меры профилактики можно и нужно. Постарайтесь реже контактировать с больными людьми, реже бывать в общественных местах, ездить общественным транспортом, носите с собой санитайзер или гигиенический гель для обработки рук. Специфическая профилактика включает в себя вакцинацию. Неспецифическая - поливитамины, адаптогены, можно использовать солевые растворы в нос для увлажнения (аквамарис, аквалор), гель с интерфероном и антиоксидантами (виферон гель) на слизистую носа дважды в день.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх интимной близости
1 ответЗдравствуйте! Мне 18 лет. На протяжении года были проблемы, боялся мастурбации, начанил, но не заканчивал и каждый раз как будто разрывало, были панические атаки. Сейчас очень тревожный. Уже около года проблема с интимной близостью. Во время акта волнение, а после нет сил,...
Здравствуйте! Предварительно исключите соматические проблемы- посетите уролога. Если там все хорошо То состояние которое вы описываете похоже на проявление тревожного расстройства. Сильное нарастание тревоги провоцирует паническую атаку. Вам необходимо позаботиться о комплексном подходе в решении этой проблемы. Что я имею ввиду говоря о комплексном подходе. Это медикаментозная терапия плюс психотерапия. Корректные медикаменты вам назначит доктор психиатр/психотерапевт после очной диагностики вашего состояния. Тут необходим курсовой приём. Психотерапия имеет ключевую роль в вашей ситуации, так как именно она работает с первопричинами состояния в котором вы сейчас находитесь! Для самопомощи рекомендую прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Там вы узнаете о механизме появления тревоги и методах борьбы с нею. Желаю вам здоровья!