Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность
1 ответЯ переживаю по любому поводу, от разговоров о чем-то важном, до страха, когда человек например не отвечает на сообщения и звонки, поход на учебу, решение важных вопросов, отстаивание своих границ.....
Здравствуйте. Вам помогут очные сессии с психотерапевтом. Кроме прочего, это благотворно скажется на вашей ГБ. Всех благ.
Тревожность.
3 ответаЗдравствуйте, поднялся пульс сто. Выпил корвалол, не помогает. Можно ли выпить бисопролол после корвалола.
Здравствуйте бисопролол принять можно ,но если давление не ниже 120
Тревожность
15 ответовЗдравствуйте, мне поставили Тревожно-депрессивное расстройство. Не знаю верный ли диагноз. Началось все с того что в голове начали мысли перескакивать одна на другую, проснулась в панике, всю трясет,также иногда играла музыка в голове разная. Выписали элицею не подошла,...
Добрый день. Навязчивые мысли старайтесь не раскручивать и не наполнять их эмоционально. Мысли-слова, слова нейтральны и только мы сами вкладываем в них страх и прочие реакции. Нужно говорить себе стоп! на эти мысли, так Вы учитесь останавливать непрерывный поток мыслей в голове. Тревога появляется от стрессоров, триггеров. Их либо убирать из жизни, либо тренировать навык иного восприятия..путем изменения конструкции мысли. Где-то идет искажение и затем реакция физиологическая. Нужно более подробный анамнез, при каких ситуациях и какие мысли. Кроме медикаментозного лечения нужна психотерапия или работа с психологом. Таблетки могут ухудшать или сдерживать тревогу, потому как триггеры и мысли не убираются. Нужна проработка искажений когнитивных, выработка новых копинг-стратегий, изменение установок, проработка негативных ожиданий, стабилизация эмоцинального состояния через тренировки дыхания, мышечную релаксацию, самомассажи.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность
11 ответовВозможно от совокупности стресса,(расставания с парнем) перенапряжения на работе, из - за долго сидения в одной позе у меня сильно болела шея и затылок и было давления 130-145, моя норма 90-100 на 60 Невролог назначил мне нпвс и мидокалм, я тяжело переношу миорелаксанты,3 дня...
Я посмотрел результаты тестов. Вижу, что депрессии нет. Но эта группа только называется "антидепрессанты", на самом деле они в основном используются для лечения тревожных расстройств или тревожно-депрессивных расстройств. Тут они Вам показаны.
Тревожность
22 ответаДобрый вечер.Месяц назад упало давление,прописали атаракс для сна,пила буквально пару раз.Случился непонятный приступ ломки(ломало тело,не знаешь как лечь,куда вывернуться) после этого раза вновь такие приступы.Тревожность внутри(плохих мыслей нет!),сердцебиение,трясет...
афобазол/магний/новопассит/глицин - любые безрецептурные
Тревожность
26 ответовЗдравствуйте подскажите пожалуйста, я стала тревожным человеком год назад когда ночью Случился приступ тахикардии, пошла к кардиологу, куча анализов эхо экг, вешали на сутки аппарат давления и экг, сказали тахикардия. Первый врач прописывал конкор 2.5 мг второй врач говорил...
Здравствуйте! Конкор, атаракс и фенибут несут вспомогательное значение при терапии тревожного расстройства. Основная терапия здесь - это антидепрессант. Конкор тоже имеет свои побочные эффекты. Препарат он хороший в целом, но он Вам не нужен. Он от давления, тахиаритмии, ИБС, а у Вас другое заболевание.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность
12 ответовЗдравствуйте! Мне выписали Серенату от тревожно-депрессивного расстройства Прочитала, что есть такое понятие, как сератониновый синдром Так как сейчас у меня сильная тревога, напугана, что он может случится Ранее пила Серенату 3 года назад, побочных эффектов не было Я...
Здравствуйте! Да, если ранее препарат был эффективен, то при повторном состоянии используем его же. Что касаемо серотонинового синдрома ожидать не стоит - это вообще крайне редкое явление, а тем более в таких дозировках и при монотерапии вообще не должны быть даже мысли об этом, это все текущее связано с тревогой и не более. Да, серената отлично сочетается с атараксом, принимайте смело. Серената начинается с 25мг и затем с 8го дня увеличивается до 50мг, далее с возможным выходом на дозировку 100мг (но только на усмотрение лечащего врача).
Тревожность
5 ответовЗдравствуйте, меня зовут Владислав, мне 21 год и я абсолютно разбит. Не знаю с чего начать, попробую описать все как можно подробнее. Начну с момента когда появились первый "звоночки" В школе начались проблемы с социумом, не скажу, что был изгоем, но с каждым годом я...
Владислав, добрый вечер. Ваше состояние хорошо корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапии(КПТ), необходима работа с психологом. Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн. Но помимо этого обязательно очно обратитесь к еще одному психотерапевту для проведения полноценной диагностики и возможного назначения медикаментозной коррекции, только имейте в виду медикаменты работает только на биохимическом уровне, они не меняют мышление и после отмены тревожность может вернуться, а психотерапия борется с самой причиной состояния. Доктор определит на приеме, нужна ли только психотерапия или медикаменты тоже, в зависимости от тяжести вашего состояния которое достоверно можно оценить только очно. А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Берегите себя.
Тревожность
11 ответовЗдравствуйте! Какое лекарство можно пропить при ГВ, при тревожности и неврозе, не знаю, что со мной, как будто все тело гудит, в груди ком, хочется лечь, не приятное и не понятное общее состояние....
Здравствуйте. При ГВ можно глицин 2т 3 р в день + магне В6 1т 3 р в день 1 мес. Хороший эффект оказывает когнитивно-поведенческая терапия с психотерапевтом. Транквилизаторы при ГВ нельзя, но можно некоторые антидепрессанты.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность
9 ответовЗдравствуйте! Не люблю жаловаться,но уже нет сил. В последние полгода,даже больше, жизнь просто кипит страстями. В сентябре того года наступила долгожданная беременность. Очень переживала, что беременность сорвется(до этого так и происходило), каждое узи как экзамен....
Здравствуйте. То что записались, это верное решение, вам необходимо снизить тревогу, в силу того, что ребенок на грудном кормлении еще, препараты вам нельзя, поэтому различные медитативные техники, в том числе их может проводить ваш доктор к которому вы идете, релаксации, смена негативного мышления на позитивное, так как ребенок также в связи с вашей тревогой будет беспокоен. У вас действительно сложилась сложная жизненная ситуация, много стрессов в короткий период времени, когда женщине нужна особенная поддержка. Вам нужно так же начать уделять время себе, сначала будет сложно отделять себя от ребенка, но это нужно для улучшения состояния, и это не будет значить , что вы его бросаете, а наоборот восстанавливаете свое состояние для того чтобы быть спокойной мамой. Например занятие спортом в тренажерном зале, в том числе влияет на гормональный фон и восстанавливает его, как следствие снятие тревоги, выравнивание настроения.