Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страхи и либидо
10 ответовЗдравствуйте, я и мой партнер вместе два года, живем вместе. Мне 25, ему 28. Мне стал пугать секс. Вначале у нас была интересная сексуальная жизнь и он проявлял инициативу к половому акту. Затем мы стали вместе жить и через 3 месяца я заметила, что инициативу проявляю я в...
Не смотря на то, что мужчину все устраивает, можно его немного подбодрить в сексуальном плане. Так сказать создать легкое чувство сексуального голода. Добавьте в его рацион больше природных афродизиаков. В ежедневном общении добавьте больше флиртообразного общения, а так же на эротические и сексуальные темы. Абсолютно случайно делайте небольшие эротические шалости, например вы куда-то пошли и напишите ему, что вы случайно забыли одеть трусики, или вы готовите ему завтрак или ужин, можно его подать в необычной эротической форме, подложить в карман записку с эротическим текстом, прислать особенную фотографию и тд. Это побудит мужчину на подсознании немного больше думать на сексуальные темы и быть более расположенным в сексуальном плане.
Ребенок 1.9 страхи
1 ответЗдравствуйте! Помогите пожалуйста понять является ли такое поведение нормой. Ребенку почти 2 года. Боится не знакомых людей, к врачу сводить и сделать какие то манипуляции очень сложно, только силой держать. Благодарю за ответы!
Здравствуйте! Это нормальная реакция нормального ребёнка, как говорят неврологи стоит насторожиться если ребёнок спокойной идёт к чужим людям. Тем более врачи, смотрят, трогают это защитная реакция ребёнка, он больше не знает как ему защититься.
Страхи у ребёнка
9 ответовЗдравствуйте,ребёнок 5 лет мальчик. В сад начал ходить недавно 6 мес ходит ,друзей нашёл остаётся там на целый день ,как пошел в сад блымал глазами постоянно,начала давать мишки успокаивающие на время стало лучше,сейчас появилась боязнь ,что если он не по какает у него лопнет...
добрый день, прощу прощения за поздний ответ, в таком случае все должно нормализоваться, у ребенка видимо наложился возраст страхов с адаптацией в саду. В такой ситуации можно рассмотреть со своим доктором прием детского тенотена по 1 таб 2 раза в день рассасывать 1 мес, при неэффективности анвифен 50 мг по 1 капсуле 3 раза в день 1 мес.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страхи и беспокойство
23 ответаСкажите пожалуйста, вот я болела 2021г ковидом, очень тяжело перенесла, теперь вот у меня постоянная тревога,страх,беспокойство, чуть что я заболею,вот не так давно болела орви и теперь у меня как вам сказать страх,анализы хорошие, но всё равно какое-то...
Марина , сейчас нет понятия учета. К тому же вы можете обратиться в частную клинику и тогда вообще проблем не будет никаких и документации. Но даже если вы обратитесь в поликлинику , вам просто пропишут лечение и все
Пониженное либидо, страхи
8 ответовРазведена. В браке была 7 лет. Ребёнку 5 лет. В браке пришла к выводу, что я не вызываю у мужа желание, что секс это скорее снять напряжение, а не заняться любовью. Он спокойно отказывал в близости, но не принимал мои отказы. Могло быть и просмотр порно, оставление ему...
Надежда, здравствуйте! Вы в браке испытали на себе отсутствие внимания и заботы о вас мужа. Потом пережили его измену- и то. что сейчас много боли и тревоги это естественно- психика защищает от того, что причинило Вам эту боль. Вы снимали напряжение и тревожность препаратами, восстановили психику. Хорошо бы и пройти терапию с психотерапевтом или психологом как раз по проживанию травмирующих моментов- это все вместе и поможет прожить и залечить те раны, которые пока еще очень болят. Но вашей вины точно нет в том, что муж уделял внимание только себе и делал то, что нравится ему. Это не значит, что вы какая то не такая, это говорит о том, что у него не было внутри вообще желания делать приятно любимому человеку, он не умел слышать и понимать Вас. да, в отношениях всегда ответственны двое и точно были причины, почему произошла измена. Но не Ваша вина , что он вместо того. чтобы поговорить с вами. чтобы попробовать разобрать свои какие то переживания, чтобы вместе решить вопросы- пошел на сторону. В этом виноват только он. И изменяют не по причине- что с кем то что то не так. А потому, что у "изменщика" есть определенные страхи. неумение иначе решать вопрос- в нем дело. И сейчас Вам важно начать больше прислушиваться к себе, к своим желаниям. научиться понимать себя- а что хочу Я, что люблю Я, какого мужчину хочу встретить. какие отношения мне важны?)) не думать- кому Я понравлюсь, а какой мужчина мне может понравиться, кого Я хочу видеть с собой рядом? И исходя уже из этого делать маленькие шаги на встречу к себе, к своим отношениям, в которых вы непременно будете счастливы. Можете почитать книгу Пеме Чодрон"Когда все рушится.Сердечный совет в трудные времена"книга поможет заново увидеть краски жизни.
Страхи при ПА
9 ответовЗдравствуйте! Я встречаюсь с молодым человеком 3 года, отношения очень доверительные, сексуальные отношения начались через полтора года отношений, я очень долго решалась, при этом очень хотела. Но не могла по некоторым причинам, во первых, я очень боюсь беременности,...
Здравствуйте, у вас психологическая проблема, вам нужно найти способы расслабления.Нужно перестать зацикливаться на беременности.Презерватив дает полную гарантию что вы не забеременнеете.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Апатия и страхи
1 ответЗдравствуйте! Больше двух месяцев не чувствую радости от жизни, любимые хобби неинтересны, работа в тягость, и самое противное - даже уход за собой стал трудным. Я через силу моюсь, чищу зубы и проч. Тяжело вставать после сна, сколько бы я ни спала - встаю "разбитая". Третью...
Здравствуйте, Дарья! Ваше состояние может быть в рамках тревожного состояния. Вам сейчас первоочередно надо очно обратиться к психотерапевту для оценки состояния, уточнения диагноза и назначения дальнейшего маршрута лечения. Самостоятельно подключайте физическую активность (регулярные физические упражнения способствуют выработке эндорфинов, которые улучшают настроение), прогулки на свежем воздухе. Выполняйте релаксационную гимнастику по Джекобсону, заземление, медитации, йогу. Сбалансированное питание. Не употребляйте на ночь тяжёлую и жирную пищу, снизьте употребление кофеина (если вы кофеман). Старайтесь соблюдать режим сна, ложиться и вставать в одно и то же время, обеспечивая себе 7-8 часов сна( недостаток сна может усугублять тревожные симптомы). Перед сном можно принять расслабляющую ванну с магниевой солью, исключить просмотр телефона, почитать, сделать аутогенную тренировку по Шульцу, включить фоном белый шум.
Невроз, страхи, тревога.
4 ответаЗдравствуйте, в моей жизни сначало было много стреса , одна с двумя маленькими детьми, и потом как началось страх что сойду сума, тревога не понятно откуда. Прпила атаракс и элгонил месяц было все нормально и потом опять все началось занова с утра мотает в разные стороны рвет...
Екатерина здравствуйте! Понимаю Вас, с детками одной очень трудно, но сейчас себе нужно помочь и конечно с данными симптомами поможет не эглонил (это нейролептик). Нужен АД. 1. Вместе с доктором (психиатром, врачом-психотерапевтом) на очном приеме необходимо подобрать медикамнтозное лечение. 2. Необходимым является прием антидепрессанта группы СИОЗ, некоторые из них, которые сейчас возможно купить на территории России я Вам укажу – это Эсциталопрам – Ципраекс, Сертралин – Элицея, Серената, Пароксетин – Паксил. 3. Прием препаратов необходимо начинать в утренние часы, однократно, запивая достаточным количеством воды; начните с 1\2 таблетки, через 7-10 дней дозировку можно увеличить до целой. Состояние необходимо контролировать на очном осмотре у врача. 4. Важно помнить о том, что препарат «работать» начнет не сразу, а к 3-4 неделе приема. На ранних этапах приема возможно усиление тревоги. Это нормально, это проходит постепенно. 5. Для лучшей адаптации к антидепрессанту и купирования Ваших клинических симптомов также рекомендую добавить анксиолитик Атаракс. Его Вы будите принимать на протяжении месяца, потом постепенно отмените, как раз антидепрессант начнет работать к этому времени. 6. Займитесь миорелаксацией по возможности, техник много, о них описано в интернете достаточно. 7. Вечером можно, ели будет возможность проводить аутотренинг по Шульцу. 8. Приобретите книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги», некоторые главы окажутся для Вас очень полезными. 9. И конечно старайтесь соблюдать режим сна и бодрствования насколько это возможно. 10. Бассейн, легкий массаж послужат дополнительным отвлекающим фактором. 11. Если есть такая возможность к лекарственной терапии подключите работу с врачом-психотерапевтом . Самым эффективным при таких состояниях является когнитивно-поведенческая психотерапия. 12. То есть основополагающим будет являться комплексный подход к лечению. В любом случае это поправимо, нужно подобрать правильное лечение. На очном приеме рекомендую обговорить именно прием Ципралекса с Атараксом. Комбинация очень хорошая.
Страхи и лень
6 ответовздравствуйте! Беспокоюсь за взрослого сына (21 год) Не понимаю как и чем помочь ему. отучился 3 года в университете и просто два раза не пошел сдавать диплом (нам врал). Оказывается просто не ходил-боялся. Говорит боится общаться с незнакомыми людьми: впадает в ступор, дрожь...
Сходите с сыном к психологу, или сами сходи к психологу и проконсультируйтесь как поступить лучше в этой ситуации
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Фобии, навязчивые страхи
1 ответДобрый день! У меня фобия, я боюсь сантехники, газовых приборов, коммуникаций, постоянно боюсь утечки воды, газа, проверяю все постоянно, это очень мешает жить, как с этим бороться?
Здравствуйте! Описываемое вами поведение напоминает состояние повышенной тревожности. Обеспокоенность и осторожность — это механизмы защиты, они друзья, но иногда они выходят за рамки и становятся более навязчивыми, чем следует. Пройдите самостоятельно в сети шкалу HADS, пришлите мне результаты. На основании теста смогу дать вам некие рекомендации для минимизации тревоги. Скажите, есть ли у вас какие-то действия, которые помогают вам немного успокоиться, например, проверить электроприборы дважды, что-то сложить определенным образом.