Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беременная 29 недель
Пару недель назад начала замечать если лежать с согнутыми ногами на спине и раздвинуть ноги больно где начинается нога ,не приятно
3й день болит сильно нога ,все бедро ,когда поднимаюсь по лестнице боль как будто от спины уходит туда, или если тянуть...
Здравствуйте
На МРТ описаны возрастные изменения позвоночника. Описанные протрузии и грыжа не сдавливают нервные корешки и боли не вызывают.
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
https://t.me/feeziobot
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют :
1.Нпвс :
Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез
2.Миорелаксанты :
Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц
Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц
Ребенку 1 год, диагностировали плоскую спину, что делать ? Можно это вылечить? Роды боли к/с. Присутствует тонус мышц нижних конечностей, прошли уже 3 курса массажа
Здравствуйте.
Пока информации для рекомендаций не достаточно.
Ребенок ходит? С какого возраста?
Нужны фото ребенка стоя на полу (не на ковре) босиком в трусах от подбородка вниз со стопами.
Виды спереди, сбоку и сзади.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не может ходить,болит.
Можно ли к костоправу?хотела показать результаты МРТ.
Ничего не помогает,ни уколы,ни массаж,невролог,остеопат(что делать? Заранее благодарю
………………………………………………………………………………………………………………………………………………
Добрый вечер сегодня сделала Rg пояснично-крестцового отдела позвоночника!
Вот результат
Костно-травматических, костно-деструктивных изменений не выявлено. Физиологический лордоз сглажен, ось искривлена влево (2 градуса). Форма, высота тел позвонков сохранены. Корни дужек...
Добрый день! 2 дня назад была в зале, делала жим ногами лежа, сегодня ночью проснулась от того что появилась боль в грудном отделе позвоночника, сегодня днем боль мигрировала вдоль позвоночника, подскажите, характерна ли такая боль в моей ситуации? Или это не связано с...
Здравствуйте, Локальные боли в спине обычно связаны с мышечно-тоническим, миофасциальным синдромом (болят мышцы и связки)
Данные симптомы могут провоцироваться длительной неудобной позой,нерациональной физ нагрузкой, подъемом тяжестей, переохлаждением, стрессом
В вашем случае, вероятно боль связана с физ нагрузкой в зале
В подобных ситуациях обычно рекомендуется прием НПВС в рекомендованных по инструкции дозировках, если у вас нет противопоказаний к применению например: найз 100-200 мг/сут
или мелоксикам 7,5-15 мг/сут
или налгезин форте 550-1100 мг/сут или ибупрофен 400-800 мг/сут + омепразол 20 -40 мг/сут для защиты желудка прием обычно 7-10 дней
+ рекомендован прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 2-4 мг / сут или мидокалм 150 -450 мг/сут обычно курс составляет 14 дней
Дополнительно местно можно использовать гели НПВС (например диклофенак, кетопрофен)
На ночь можно использовать нанопласт
Также аппликатор Кузнецова
Массаж
Для профилактики болей в спине рекомендовано занятие лечебной физкультурой (когда нет острой боли)
Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день.
Беспокоит боли в спине в области лопатки справа, боли отдают в груди , так же справа , боли усиливаются при поворотах и вдохе, в лежачем положении боль сохраняется , но есть положения при которых легче .
На данный момент на грудном вскармливании
Янина, здравствуйте
Это остеохондроз грудного отдела позвоночника.
Желательно рентген ГОП хотя бы, покпзаться лично неврологу.
Сейчас на ГВ вам можно- ибупрофен (нурофен) 400 мг.
На беспокоящие области можно наносить- Амелотекс гель или Ибупрофен гель или Найз гель 3-4 раза в день, местно в системный кровоток не всосется ничего в большом количестве.
ЛФК- лечебная физкультура, курс массажей можно.
Кт признаки умеренного остеохондроза, унко спондилоартроз, протрузии дисков С3, С4, С5, С6. Спондилёз грудного отдела позвоночника. Участок эностоза в в Th9 позвонке. Мелкие грыжи шморля в замечательных пластинах.
Добрый день. Боли в спине мучают долгие годы. Ходила к мануальному терапевту, на массажи, стабильно делаю зарядку. Улучшений нету. Хочу сделать блокаду. Результат МРТ прикладываю
Здравствуйте!
По результатам мрт пояснично-крестцового отдела позвоночника описывают возрастные изменения в межпозвоночных дисках, суставах и хрящах, формируются у всех людей с 16-18 лет, клинически не проявляются и лечения обычно не требуют.
Протрузии по описанию небольших размеров, без влияния на нервные структуры, сами по себе протрузии не могут болеть и беспокоить.
Нет утренней скованности в позвоночнике, необходимости расходиться с утра чтобы чувствовать себя лучше? Ночных болей? Хронических стрессов, переутомлений, физических нагрузок постоянного характера?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,меня мучали головные боли и болит шея ,мне назначили мильгаму в таблетках,мидакалм и канвинтон в таблетках,рано утром выпила каждые по одной ,а сейчас решили выпить пиво ,можно ли?