Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессоница
14 ответовЗдравствуйте. Сын 15 лет не ходит в школу. Ночью не спит, говорит что не может уснуть. Может не спать до 7-8 утра. Когда засыпает потом, спит до 4-5 вечера. Пробовала давать анвифен по рекомендации невролога. Назначали 2:раза в день, но пил только 1 раз в день вечером в...
Здравствуйте. У него всегда был такой характер или начался после каких- то перемен в жизни? По какой причине он в первый раз попросил поменять школу? Бессоница второстепенная проблема, она следствие другой проблемы, возможно это тревожно депрессивное состояние. Показывали ребенка очно психотерапевту?
Плохо сплю порекомендуйте снотворное но я очень чувствителен к вкусу и запаху тоже не могу глотать таблетки можно в каплях без вкуса и запаха.Причина нервы.Врач в отпуске в аптеки не хожу просто звучит не очень .Но нет просто особеный человек
Основной компонент пустырник следовательно соответствующий вкус. Немногоесть сладость
Бессоница.
14 ответовЗдравствуйте!С декабря месяца,как переехали шумные соседи,стала плохо спать. Даже если сейчас тихо, я лежу в ожидании звуков.Переодически сплю отлично, вот из последнего 2 недели спала,сейчас 5й день плохо сплю 3 дня по 5 часов 1 день 2 часа,сегодня сильно перенервничала...
На глубину сна как таковую он не влияет, потому что к снотворным средствам, которые влияют на саму структуру сна, не относится. Основное действие связано именно с улучшением процесса засыпания, с сокращением времени, которое на него требуется. Разумеется, индивидуальные реакции оцениваются уже в процессе приема, но 50 мг в любом случае невысокая стартовая доза, поэтому «выключать» она не будет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессоница
13 ответовЗдравствуйте! Во время коронавируса на изоляции почувствовала апатию, было очень плохое эмоциональное состояние, хотелось только домой. На 5 день болезни пропал сон, совсем перестала спать. Ходила по врачам. Пробовала применять транквилизаторы, снотворные, травы, настойки....
Здравствуйте. Вам нужно очно обратиться на прием к врачу психиатру для уточнения психического статуса. Бессоницу, тем более такую длительную следует рассматривать как симптом а не самостоятельное заболевание. Если у вас депрессивный эпизод, cкорее всего вам назначат тетрациклические антидепрессанты. Самостоятельно можете попробовать донормил по 1 таб на ночь - если не пробовали им лечится.
Бессоница
16 ответовЗдравствуйте, прошу мне помочь, я не сплю уже 2 дня, вчера уснула в 00 и встала в 2 ночи, дальше днем уснула на 1 час, сегодня ночью уснула в 3 и встала в 5, чувствую себя ужасно, началось дикая тревога, что так и дальше не смогу спать, появилось жжение в грудной клетке,...
Здравствуйте, тут главное не паниковать, по итогу сон будет, как ад заработает; если от 1 атаракса не спите, то можно 2-2,5 или 3 максимум; если не будет результата, то донормил без рецепта; по рецепту -алпразолам или зопиклон , но не дольше 14 дней( точно поясните).
Бессоница.
1 ответСбился ритм сна, часто не могу звснуть. Хотела попробовать Мелатонин Эвалар, но сомневаюсь в его полезности. У меня пониженное давление, не все лекарсива пррнимает организм. Мне 70, бодрая, активная, но заснуть порой не могу. Читала, что это гормон,не вредно ли его пить?...
Добрый день. Нет, не вредно. Это аналог нашего естественного гормона, который выделяется вечером и способствует засыпанию. В первую очередь обеспечить нормальные условия для сна: прохладный и увлажненный воздух в спальне, исключение посторонних звуков и света, отсутствие эмоциональной и физической серьезной нагрузки перед сном, никакого просмотра телевизора, компьютера, возможно, легкая прогулка и водные процедуры, мягкие травяные успокоительные препараты на ночь, достаточное количество жидкости, минимализация стрессов. Далее можно уже пробовать мелатонин. Если симптоматические действия не дадут эффекта - можно обратится к врачу за подбором мягких снотворных препаратов.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессоница
1 ответЗдравствуйте я не могу спать как нормальный человек тоесть я ночью не могу заснуть потом я беру телефон и сижу в интернете заснуть получаеться только под утро а как я проснусь я раздраженная хожу весь день я не высыпаюсь, подскажите пожалуйста что мне делать?
Здравствуйте! Посмотрите на моём сайте информацию про ЛЕЧЕНИЕ НАРУШЕНИЙ СНА - http://pobedi-problemu.ru/lechenie-narusheniy-sna/
Бессоница,
1 ответПропал сон. Не могу уснуть до трёх ночи. Как будто ритм сместился. Встаю в семь утра. Весь день разбитая, сильно хочу спать. Но к девяти часам ночи, как будто лампочка включается, и сон пропадает, не получается отключиться до трёх утра. Пару раз пыталась всю ночь не спать, в...
Здравствуйте. Нужно нормализовать решим труда и отдыха. За час до сна откажитесь от телефона, телевизора, книг. В комнате, где вы спите проветривайте помещение перед сном. Старайтесь ложиться и вставать в одно и тоже время. Так же попробуйте мелаксен по 1 таблетке на ночь- 2 недели.
Бессоница
5 ответовДобрый день! Подскажите пожалуйста,может попить какие препараты? засыпаю очень быстро, в одно и тоже время (в период с 23 до 24), сон очень крепкий, но просыпаюсь в промежуток с 4 до 5 утра, после этого долго пытаюсь уснуть, но сон какой то поверностный, в обед немного...
Тогда еще нужно проверить ферритин. Сейчас начните прием магний Солгар по 1 капс 2 р в день с едой. Перед сном мелатонин 3 мг в течение месяца.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессоница.
15 ответовЗдравствуйте! На раьоте был стресс, мосле этого не спала две ночи, начала пить фенибут, в этот эен день уснула. Пила по три таблетуи в день примеино 10 дней, потрм по две и мотом по одной несколько дней, всего 40 таблеток в итоге. Не пью его уже дня 3-4, сегодня опять не...
Здравствуйте. Фенибут не является предпочтительным вариантом в случае нарушений сна. Он имеет недостаточную изученность фармакокинетики, фармакодинамики и долгосрочных эффектов, поэтому его применение не является предпочтительным из-за потенциальных рисков развития нежелательных побочных эффектов и формирования зависимости. Бессонница чаще является проявлением какого-либо невротического состояния, например, тревожного расстройства. В подобных случаях основной упор идет на лечение основного заболевания с применением, в первую очередь, антидепрессантов из группы селективных ингибиторов обратного захвата серотонина,которые демонстрируют эффективность в нормализации сна. Если нарушения сна являются изолированным состоянием (что встречается реже, не более 10-15% случаев), то золотым стандартом лечения в подобных случаях является когнитивно-поведенческая психотерапия инсомнии. Самостоятельно освоить навыки улучшения сна можно с помощью книги книги Романа Бузунова "Как победить бессонницу", где подробно описаны техники релаксации и гигиены сна на основе принципов КПТ. В качестве вспомогательного метода может быть использована медикаментозная терапия, триттико в подобных случаях является препаратом выбора, так как он не нарушает структуру сна, а в низких дозах редко дает нежелательные побочные эффекты.