Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Сегодня после сна резко подняла ногу и сильно хрустнул тазобедренный сустав. После этого начал болеть, ныть, преимущественно при движении, но и в покое тоже. Месяц лечу поясницу, много лежу, движения все это время сильно ограничены. Давно этот тазобедренный...
Здравствуйте. По механизму травмы, скорее всего, сорвали с места сухожилие или надорвали его. Уточнить и подтвердить диагноз можно на МРТ. Не срочно. Препараты для поясницы должны помочь и с сухожилием ТБС. Рекомендуют местно добавить Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца (утро\вечер). Днём Димексид гель. Из физиотерапии в таких случаях обычно рекомендуют фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10 Нельзя преодолевать боль. Если ходить не больно - ходите. Если не больно делать ЛФК - делайте. Преодоление боли - это дополнительные мелкие повреждения и отсутствие сращения волокон сухожилия. Ориентировочное время срастания связок и сухожилий 3-4 недели и его нужно выдержать. Скорость восстановления прямо пропорциональна тому, какой покой суставу Вы обеспечите и как будете лечиться. П.С. Похоже, что Вы создали 2 одинаковых вопроса. Травматологи и ортопедия - это одна специальность и врачи здесь одни и те же.
Ноющая боль в пятке
5 ответовЗдравствуйте. С прошлой осени начала беспокоить боль в обеих пятках. Больно наступать после покоя. При ходьбе практически не болит. Локализация : центр пятки и ближе к внутреннему своду. На данный момент сильно беспокоит левая пятка. Была на приеме у ортопеда-травматолога....
Здравствуйте, Анна. Вы описываете клиническую картину плантарного фасцита - воспаление фасции подошвы в области пятки на фоне шпоры. Консервативно "разбить или растворить" шпоры возможности нет, но операция требуется редко. Предрасполагают к болезни лишний вес и плоскостопие, неудобная обувь, длительная ходьба или работа на ногах и др. В таких случаях обычно рекомендуют: Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом (защита желудка) 10 дней - противовоспалительное и обезболивающее. Кетопрофен гель 5% 2р в день не менее месяца - противовоспалительный. Компрессы с Димексидом 10 дней Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4. На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды. Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл. Время экспозиции - 1 час. Добавлять в компресс ампулу Дексаметазона, ампулу Диклофенака. Из физиотерапии фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10 Рекомендуется ношение индивидуальных орт стелек, которые скорректируют распределение нагрузки по поверхности пятки. Стельки Форм Тотикс сразу 50% боли возьмут на себя или больше. П.С. Для облегчения симптомов стартовой боли и расслабления фасции используют тейпирование. Как это делать, можно посмотреть здесь https://youtu.be/8h25T3STF64 ЛФК при шпоре https://youtu.be/mIl1me1Ikh8 Если лечение выше не поможет, обычно рассматривают: 1. Блокада с Дипроспаном на Лидокаине в болевую точку проекции пяточной кости. Попросту говоря, укол в пятку. Врачебная процедура. 2. Ударно-волновая терапия 5-6 сеансов. 3. HILT терапия на пятку 10-12 процедур. 4. PRP терапия №5 5. MBST терапия. 6. Применяют рентгенотерапию (облучение) Очень редко приходится оперировать и удалять шпоры. Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления.
Добрый день! После езды на машине по кочкам и ношению тяжести появляются боль в грудном отделе позвоночника, отдает в левую лопатку и кажется что болит сердце (у кардиолога обследована - все в норме). Была у невролога. Прописала Аэртал 100мг 1т 2р в день, Мидокалм 150мг 1т 2р...
Здравствуйте. Судя по описанию, боль имеет механический характер и провоцируется вибрацией (езда по кочкам) и осевой нагрузкой (поднятие тяжестей). Это может указывать на то, что текущая медикаментозная терапия снимает симптомы, но не устраняет первопричину — нестабильность сегментов позвоночника, мышечный дисбаланс или изменения в межпозвоночных дисках.Необходимо провести МРТ ГОП. Для предотвращения боли можно рассмотреть следующие направления: - При поездках в транспорте: используйте специальные ортопедические подушки под поясницу и грудной отдел, чтобы минимизировать влияние вибрации на позвоночник. Старайтесь не сидеть в глубоких мягких креслах, которые заставляют спину округляться. - При поднятии тяжестей: избегайте наклонов вперед с тяжестью. Вес нужно поднимать только за счет силы ног, держа предмет максимально близко к корпусу. Если возможно, полностью исключите поднятие тяжестей на период реабилитации. Укрепление мышечного корсета: - ЛФК по Шушонину — это хороший метод. массаж (медицинский, не расслабляющий) или мануальная терапия могут помочь снять мышечные зажимы, которые провоцируют боли в области лопатки(если нет противопоказаний по МРТ)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль после ПА
14 ответовЗдравствуйте сегодня днем после ПА была резкая боль внизу живота, у меня проблемы после родов с кишечником я подумала на него. Боль стихла через 8 часов, но все равно тянет низ и болит немного весь живот. Скажите пожалуйста, начиталась, что это может быть разрыв яичника очень...
Здравствуйте. Да,нужно УЗИ малого таза сделать , чтобы исключить кисту яичника или аденомиоз . При болях можете но шпу выпить
Протрузия диска, боль в крестце
5 ответовДобрый день. Мне 31 год. Несколько дней назад появилась боль слева в крестцовом отделе, иногда отдающая в ногу. Сделала МРТ и анализ крови. Показало протрузию диска. По анализу крови повышено СОЭ. 1. Посоветуйте, пожалуйста, схему снятия воспаления. Можно ли сейчас...
Здравствуйте. По МРТ ничего критичного нет - признаки остеохондроза позвоночника, осложненного протрузией небольших размеров, сдавления нервных корешков и сужения позвоночного канала нет. Повышение СОЭ не связано с результатами МРТ. Сдайте СРБ, ревматоидный фактор, антистрептолизин-О. Проконсультируйтесь с ревматологом. При обострении болевого синдрома нужен курс противовоспалительной терапии: - НПВС коротким курсом - аркоксиа 90 мг 1 раз в день 1 неделю - для снятия мышечного спазма миорелаксанты - мидокалм 1 таб 150 мг 2 раза в день 2 недели - витамины группы В - комбилипен табс 1 т 2 раза в день 1 месяц Местно можно использовать пластырь Версатис 7 дней, если нет аллергии на лидокаин + Найз гель 3 раза в день 2 недели. Ложитесь на иппликатор Кузнецова 3 раза в день по 10 мин. Спать желательно на ортопедическом матрасе на боку. Избегайте длительных вынужденных положений тела, поднятия тяжестей. Самое главное - укрепить мышечный корсет позвоночника для профилактики обострений. Когда боль уменьшится, начинайте регулярно делать гимнастику для позвоночника. В период обострения ЛФК делать не стоит, может привести к усилению болевого синдрома.
Отёк после операции на тазобедренном суставе не проходит, хотя после операции прошло 4 месяца. Лфк делаю регулярно и стараюсь постоянно быть на ногах. Компрессионные чулки носила 3 мес ежедневно
Здравствуйте. Отёчность конечности после эндопротезирования ТБС без боли может сохраняться до полугода после операции и более. Обычно она указывает, что вены нижней конечности пока не справляются с оттоком крови. Может быть, есть варикозное расширение вен или пристеночный тромбоз. Стоит ещё раз пройти УЗИ вен. Рекомендуют снизить нагрузку. Быть постоянно на ногах после разработки сустава вовсе не обязательно. Нагрузка должна быть умеренной и в "футбол играть" не рекомендуют. Избыточная нагрузка приводит к отёкам, а не снижает их. Можно использовать Лиотон гель, Троксевазин гель, гель Бодяги. Обсудите с лечащим врачом назначение венотоников внутрь, например, Детралекс или аналогичных. Несколько раз за день давайте отдых ноге по 30 мин лёжа с возвышенным положением ноги. При необходимости длительной нагрузки надевайте компрессионное бельё. Не поднимайте бедро выше уровня пояса и не сгибайте ногу в суставе более 90°. Запрещено скрещивать ноги, класть ногу на ногу, поворачивать носок внутрь. Рекомендуют не наклоняться за упавшими вещами, пусть помогают. Сидите на высоких стульях выше уровня коленей. Не садитесь в глубокие кресла. Не надевайте носки или обувь, наклоняясь к стопам. Прользуйтесь длинным рожком и специальной "надевалкой носков". Избегайте резких поворотов туловища, прыжков, бега и активных видов спорта В первые месяцы не поднимайте предметы тяжелее 3 кг. Потом до 10 кг. Скорее всего, причиной отёка является перегрузка на фоне недостаточности вен нижней конечности. Скорейшего восстановления.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль после пломбирования зуба
9 ответовЗдравствуйте, после пломбирования появилась боль на нажатие в зубе. Боль (не острая) появляется спустя 5-10 секунд после взаимодействия с зубом. В прикрепленном снимке из КТ есть что-то похожее на трещину. Подскажите, может ли боль быть связанна с этим. До пломбирования зуб...
Для лучьшего понимания ситуации тут нужен просто прицельный снимок зуба в определенной проекции ( только коронковая часть зуба) . Скорее всего это,такую реакцию может давать не очень корректно засвеченная пломба. Просьба может стягивать ткани зуба и при нагрузке, возникает такая ситуация. Чтоб исключить такую реакцию, пломба тонким бором разрезается посередине и разрез заливается специальным жидкотекущим материалом ,который при засветке не даёт нагрузки на стенки. Если далобы ушли, значит причина в напряжениях в тканях зуба из-за неверно засвеченной пломбы. Возможно нарушен протокол пбработки полости специальными растворами перед пломбировнием. Трещина,как таковая возможна ,но маловероятна ,при трещине обычно несколько другие жалобы. В подобных случаях,надо методом исключения действовать ,пока не будет найдена причина.
Боль в спине
10 ответовДобрый день. Беспокоит дискомфорт и боль в пояснице, по результатам МРТ протрузия l5, s1. Мой вес 49 кг, по образу жизни: работа сидячая, но каждый день 1-2 раза прогулки, 5 раз в неделю хожу на фитнес ( 2 раза в неделю силовые тренировки на укрепление мышц - раньше...
Обычно после подобных травм боли возникают именно в области копчика Текущие боли маловероятно связаны с тем падением
Острая боль в пояснице
7 ответовДобрый вечер! Сегодня столкнулась с такой проблемой: первый день менструального цикла сопровождается острой болью в пояснице. Такое бывает у меня редко, но так сильно как сегодня ещё не было. Боль в области поясницы, очень сложно сидеть, лежать, могу только стоять и если...
Ну просто лучше было начать с инъекций, затем продолжить в таблетках, ещё спите на ортопедическом матрасе, можно поясничного крестовый корсет
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в коленном суставе
12 ответовЗдравствуйте! Давно беспокоила боль ноющая над коленом, или если случайно выгнуть колено, происходила резкая боль, хруст при разгибании. Сделал МРТ, посетил доктора, диагноз: «остеоартрит пателло-феморального сустава 1 стадии, синдром медиапателлярной складки». Прописал ЛФК,...
На здоровье! Поправляйтесь!