Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Сыну 12 лет. Диагноз СДВГ, симптоматика как на подбор: неусидчивость, невнимательность, концентрации нет, учеба начала хромать ещё год назад, не понимала в чем проблема. Ребёнок в принципе всегда был активным, но началась какая-то катастрофа. Учителя злятся и...
Здравствуйте, сейчас я задам вам несколько уточняющих вопросов, чтобы лучше понять ситуацию. Правильно понимаю что сейчас все жалобы вернулись? А самого ребенка что то беспокоит? Тревогу не ощущает? ЭЭГ делали? Эти препатов похожи. Но соглашусь что можно попробовать когнитерру, вообще хороший препарат. Как общается со сверстниками?
Здравствуйте!
Мне 46 лет. Удалили матку 4 месяца назад. Яичники оставили. Сразу после больницы даже немного сбросила. А через два месяца после операции начала набирать вес. Причем стремительно. Ко мне прилипли аж 6 лишних килограмм где-то за месяц. Ничего нового в питании не...
Здравствуйте, подскажите как правильно научить ребёнка самозасыпаю. Ситуация такая, малыш 8,5 месяцев. Плохо спит с рождения, дневные сны по 30 минут. Врач нам сказал,что когда перейдём на 2 дневных сна ситуация должна улучшится. Время пришло, мы не подгоняли ребёнка- начал...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я не могу ни с чем смириться, пытаюсь все контролировать, все сделать идеально. Если что-то происходит не по плану (сделала ошибку, что-то произошло), у меня дикий стресс: "не, так не может быть, как я такое допустила, все, это конец света". Уже доходит до того, что если я...
Добрый день, Лиза!
Вы говорите о перфекционизме? Как давно у Вас это?
Возможно, это перфекционизм. Есть ли у Вас тревога в Вашей жизни?
Как проходит Ваш повседневный день?
Перфекционизм может быть, как навязчивость, тогда уже нужно обращаться очно к психотерапевту или психиатру.
С помощью перфекционизма, Вы снимаете тревогу, хотите, чтобы все было максимально идеальным, ведь здесь Вы можете держать контроль, а в истинной причине тревоги — нет.
Попробуйте следующие рекомендации:
1. Составьте список плюсов и минусов перфекционизма. Как он помог Вам или как не помог? Как он повлиял на Ваши отношения, карьеру, здоровье и финансы?
2. Сделайте переоценку ценностей. Задайте себе вопрос: «Так ли это важно? Насколько это будет важно для меня через месяц? Через год?».
3. Рассмотрите наихудший сценарий. Что Вас в этом случае ждет? Что будет, если Вы сделаете что-либо не идеальным образом?
4. Исключите фразы «должна» на «я хочу», «я выбираю».
Вы можете обратиться к психологу на индивидуальную консультацию и более подробно разобраться в своих переживаниях.
Удачи!
Я не могу ни с чем смириться, пытаюсь все контролировать, все сделать идеально. Если что-то происходит не по плану (сделала ошибку, что-то произошло), у меня дикий стресс: "не, так не может быть, как я такое допустила, все, это конец света". Уже доходит до того, что если я...
Добрый день, Лиза!
Вы говорите о перфекционизме? Как давно у Вас это?
Возможно, это перфекционизм. Есть ли у Вас тревога в Вашей жизни?
Как проходит Ваш повседневный день?
Перфекционизм может быть, как навязчивость, тогда уже нужно обращаться очно к психотерапевту или психиатру.
С помощью перфекционизма, Вы снимаете тревогу, хотите, чтобы все было максимально идеальным, ведь здесь Вы можете держать контроль, а в истинной причине тревоги — нет.
Попробуйте следующие рекомендации:
1. Составьте список плюсов и минусов перфекционизма. Как он помог Вам или как не помог? Как он повлиял на Ваши отношения, карьеру, здоровье и финансы?
2. Сделайте переоценку ценностей. Задайте себе вопрос: «Так ли это важно? Насколько это будет важно для меня через месяц? Через год?».
3. Рассмотрите наихудший сценарий. Что Вас в этом случае ждет? Что будет, если Вы сделаете что-либо не идеальным образом?
4. Исключите фразы «должна» на «я хочу», «я выбираю».
Вы можете обратиться к психологу на индивидуальную консультацию и более подробно разобраться в своих переживаниях.
Удачи!
Добрый день!
Малышу 5,5 месяца, я выбилась из сил просто. Почти с рождения на ИВ, пытались кушать по началу 50/50 ИВ/ГВ по итогу начались проблемы с животом и я решила оставить на одной смеси. Показалось даже, что ребенок отказывался от грудного молока, но как потом показало...
Здравствуйте! Это может быть расстройством пищевого поведения малышей, пищевой аверсией.
В подобных обстоятельствах чаще всего могут быть рекомендованы следующие меры:
Кормление с соблюдением ритуалов: предпочтительно кормить ребенка на руках, в заранее выбранной позе, используя одну и ту же бутылочку. Кормление может проходить при приглушенном освещении, с мягким укачиванием и поглаживанием — во время сна, засыпания либо сразу после пробуждения.
Можно использовать способы кормления без сосания: допустимо использование шприца от Нурофена или обычного шприца без иглы, а также кормление с ложки.
Действительно, некоторые дети лучше принимают более прохладный вариант смеси, можно кормить так.
Продолжать выстраивать кормление вокруг снов, если малыш так кушает лучше.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день.
Год назад, в течение двух месяцев резко набрала в весе. Плюс 17 кг. С 52 кг. до 69 кг. Для меня прибавка в пару кг., всегда была катастрофа. А здесь 17!
Чувствовала себя плохо: усталость, сильное сердцебиение, сил не было вообще, одышка, перепады настроения....
Добрый вечер! У меня просто катастрофа, что делать ума не приложу. Ситуация следующая, в октябре я заболела пару дней была температура 38-38.5, и заложенность носа, больше ничего. Потом через 2 дня температура проходит и нос немного. Ещё через день я понимаю , что пропало...
Здравствуйте. Пропейте Ноопепт и Мексидол 1 месяц. Это не работает связь нейронов головного мозга с носовыми рецепторами. Полидекса и Геломиртон не помогут, проверено.
здравствуйте, такая проблема стала наблюдаться с покупкой новой машины в семье.
раньше в машинах укачивало только если смотрю в телефон или читаю, поэтому так не делала. а тут купили новую машину, которая очень плавно идёт. то есть ход очень тихий, кочек не чувствуешь и...
Здравствуйте, скорее всего это сочетание двух состояний, учитывая, что ранее такое наблюдалось в поезде и на горках. Понимаю, что это неприятно, но ничего опасного нет. Во время движения можно попробовать жевательную резинку, не ездить натощак, включать любимую музыку, чтобы отвлечься. Возможно, что потребуется также занятия с психологом.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 39 лет, много лет гипертоник( причина не найдена до сих пор, сделано много анализов и обследований, все в норме, кроме веса - с ним я уже 25 лет живу). Проблема заключается в том, что я знаю когда у меня повышается давление - ледяные руки и ноги или обильное потоотделение...
"страх что я не успею вырастить детей "
Что именно Вас пугает?
Именно это и нужно разбирать. Страх может провоцировать психосоматику. Вы пытаетесь предугадать, что будет потом, не живете "Здесь и сейчас", не наслаждаетесь моментами, которые есть у Вас сейчас. Сейчас у Вас дети. дома все хорошо и это есть счастье. Невозможно знать заранее, что будет потом. Думая о том, что Вы не успеете, Вы упускаете счастье в данное время, упускаете возможность полностью насладиться тем, что у Вас есть сейчас и что Вам 39 лет.