Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
как облегчить отказ от курения после 30 летнего стажа? Нервоз жуткий! агрессия. Шум в ушах. Бессонница. Хочется рвать и метать. Ни на чём не могу сосредоточиться, а работа требует концентрации внимания.
Здравствуйте. Никурилы (Табекс, Коррида) 1 -3 месяца, пластырь или спрей Никоретто, для снятия стресса- Афобазол или Глицин 3 месяца.
Тяжесть в легких
1 ответЗдравствуйте! Мне 15 лет, 2,5 года я курила (и вейп, и обычные сигареты), сейчас очень сильно жалею об этом., бросила полгода назад. Иногда у меня бывает ощущение "тяжести" в легких, трудно сделать глубокий вдох. Это может не появляться неделями, но когда вспоминаю об этом,...
Здравствуйте, Алина. Больше похоже по вашему описанию на синдром повышенной тревожности. В таких случаях для проверки функции легких и бронхов назначается спирометрия. Если показатели в норме, проблем с легкими нет. Посетите невролога очно. С уважением!
Кратковременная тахикардия
5 ответовДобрый день При курении кальяна ( раз в месяц ) начинаю чувствовать свой пульс по всему телу Пульс частит, примерно 112-120 ударов в минуту, если не зацикливаться, то после окончания курения начинает приходить в норму Иногда зацикливаюсь и разгоняю пульс до 150 от паники...
Здравствуйте! Нет опасного в указанных цифрах пульс и 120 и 150. Во время например кардиотренировок рекомендовано наращивать пульс до значений по формуле 220-возраст. И пульс должен быть не менее 85% от этого значения . Поэтому да курение это плохо но такой пульс не опасен. Стоит также оценить функции щитовидной железы это гормоны ТТГ ? Т4 свободный тюкае возможную причину такой реакции и обратится к неврологу учитывая тревожный фон .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохо после вейпа
17 ответовОбщий стаж курения- 3.5 года (из них около 2- электронные сигареты). Летом у меня началось тревожно-депрессивное расстройство, очень сильно боялась умереть, от вейпа отказалась на три месяца. После опять начала курить. Меня беспокоят симптомы, которые я не скажу, что...
Здравствуйте. Сделайте спирометрию для оценки дыхательных объёмов легких. Если показатели в норме, беспокоится не о чем. Для уменьшения повышенной тревожности пропейте Тералиджен 5 мг 1-2 р в день 1-2 месяца.
Курение после инсульта
8 ответовПодскажите, пожалуйста. Папа, 70 лет, перенес ишемический инсульт. Всю жизнь курит. Сейчас стоит вопрос о возврате к курению или пытаться как-то бросить. Бросать ли пожилому человеку, курящему всю жизнь, или нет. Отказ от курения в его случае не принесет ли еще каких-то...
Здравствуйте Лучше конечно отказаться от курения Можно начать прием антидепрессанта из группы сиозс , например серената, уменьшит препарат тягу к курению Основная задача не допустить повторных онмк : прием гипотензивных препаратов , антиагрегантов , статинов . Нейропротекция 2-3 раза в год ( можно церепро ( Холина альфасцерат) или Цераксон или кортексин . Контроль АД, анализов крови
Сбили диково животного на трассе
3 ответаНа трассе на мотоцикле сбили диково животного, останки попали на мотоцикл и экипировку , сразу остановились , можно ли заразится бешенством если был контакт останков с кожей , или после курения . когда берешь сигарету руками
Здравствуйте. В описанной вами ситуации риск заражения бешенством можно полностью исключить. Для заражения необходим непосредственный контакт со слюной животного, это либо укус, либо ослюнение кожных покровов или слизистых оболочек. В крови вируса не содержится.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прошла первый срининг
17 ответовПрошла первый скрининг и анализы сдала, уровень рисков большой, но врач сказала что всё в норме. Другой врач сказала, что риски большие из-за возроста, веса, курения до беременности и густой крови.
Здравствуйте. Прикрепите пожалуйста результаты
Бросить курить
1 ответСейчас появились новые электронные сигареты Heets. Они, как я поняла не такие вредные, как обычные сигареты. В них отсутствуют смолы. Подскажите, пожалуйста, можно с их помощью отказаться от курения настоящих сигарет? Спасибо!
Нет конечно! Это тот же самый наркотик, только в другой форме. Причем самые современные электронные сигареты превосходят по наркогенности обычные сигареты. Т.е. на них подсесть гораздо проще и быстрее. Единственный плюс электронных сигарет - нет продуктов горения. Но зато есть пары искусственных растворителей, которые тоже канцерогенные. Если хотите реально бросить курить, то пройдите курс психотерапии, где врач полностью убирает и физиологическую (физическую+психическую) и психологическую зависимости. У меня за последний год все успешно бросили курить и никто не сорвался.
Повышенный холестерин
3 ответахолестерин - 5,88ммоль/л холестерин лпнп - 4,10ммоль/л холестерин лпвп - 1,38ммоль/л холестерин не лпвп - 4,50ммоль/л ферритин - 41мкг/л возраст - 30 лет, пол женский, веду здоровый образ жизни без алкоголя и курения
Здравствуйте! В липидограмме повышен общий холестерин, за счет повышения ЛПНП - «плохого» холестерина. Вам необходимо соблюдать режим питания 3 – 4 раза в день. Следует избегать перекусов между основными приемами пищи. Избегать жарки на масле, лучше отдать предпочтение тушению и варке. Важно соблюдать питьевой режим. В рационе следует ограничить добавленный сахар, насыщенные жиры (жирное мясо и молочные продукты, фастфуд и тд) Возможно увеличение количества омега-3 жирных кислот (жирная морская рыба, грецкие орехи 2 ядра в день, оливковое масло) или прием Омакора 1000 1 раз в день 2 месяца. Придерживайтесь питания (на основе средиземноморской диеты и стола №5 по Певзнеру). Рекомендую увеличить физические нагрузки (быстрая ходьба, езда на велосипеде, плавание). В плановом порядке нужно пройти узи органов брюшной полости, для исключения жирового гепатоза и нарушения оттока желчи. Так же у молодых менструирующих женщин холестерин может быть повышен в норме, так как это предшественник половых гормонов.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бросаю курить электронные сигареты
5 ответовДобрый вечер. Два дня без электронных сигарет, и два дня ужасное самочувствие. Низкое давление и низкий пульс, лютая слабость, заложеность в ушах. Может ли быть такое состояние в связи с отпеной курения?
Да конечно.. Перестал поступать привычный элемент в организм... Пейте больше жидкости.. Возможно пройти конс. психолога очного опытного и как вариант - психотерапевта.. Пластыри никоретте могут облегчить состояние.. Некоторые люди в подобной ситуации прибегают к помощи врача-иглорефлексотерапевта . КАК вариант = пройти лечение в БАРОКАМЕРЕ 20 сеансов по 40 минут ...