ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ.
Π Π΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ 3 Π³ΠΎΠ΄Π°
ΠΠ΅Π΄Π΅Π»Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΠ ΠΠ (Π½Π°ΡΠΌΠΎΡΠΊ, Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ), Π±Π΅Π· ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ, ΠΊ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Π²ΡΡ ΡΠ»ΠΎ Π½Π° ΡΠΏΠ°Π΄.
ΠΡΠ΅ΡΠ° ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ»ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ, ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΠ»Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π΄ΠΎ 39.
Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ (ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΠΎ Π²Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ) ΠΈ ΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊ Π΄Π΅ΠΆΡΡΠ½ΠΎΠΌΡ Π²ΡΠ°ΡΡ...

ΠΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡ
ΠΠ»ΡΠ³Π°, Π·Π΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!
ΠΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΡΠΎΡΠ»ΠΎ ΡΠΆΠ΅ 3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ°ΠΏΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ΅Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ Π² ΠΏΠ°Π»Π°ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎ 80%,Π½Π΅Π»Π΅Π»Ρ Π² ΡΠ΅Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ Π² ΡΠΎΠ·Π½Π°Π½ΠΈΠΈ, ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ Π½Π° ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ Π² ΠΏΠ°Π»Π°ΡΠ΅, Π½Π΅ Π²ΡΡΠ°ΡΡ, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, Π±Π΅Π· ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ, Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΡΠΈΠ» Π½Π΅Ρ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ, ΡΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ? ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ

Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΠ°ΡΠ΄ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΠ΅ΠΊΡΠΈΠ΄ΠΎΠ» ΡΠΊΠΎΠ»Ρ Π²Π½ΡΡΡΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ 2,0 Π½Π° 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
ΠΠ»ΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎ 1 ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ 2 ΡΠ°Π·Π° Π² ΡΡΡΠΊΠΈ.
ΠΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ: ΡΡΠ΅Π·ΡΠ±ΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΡΡΡΠΈΠ΄ΡΠΈΠ½ΠΊ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ° ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΠΎ Π΅ΡΡ.
ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±Π΅Π»ΠΊΠ° ΠΈ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ Π½Π° ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ Π²ΡΠ·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
Π ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π΄Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠΏΠΈΡΠΊΠ΅.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ! Π ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΠ³ Ρ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΠ»Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π΄ΠΎ 38,5. ΠΡΠ» Π½Π΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ, Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π½ΠΎΡΠ°. Π£ Π½Π°Ρ Π°Π΄Π΅Π½ΠΎΠΈΠ΄Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΡΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π΅ΠΌ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΎΡΡΠΊ. Π ΠΏΡΡΠ½ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π²Π΅ΡΡ Π΄Π΅Π½Ρ Π³ΡΠ»ΡΠ»Π° Ρ 37,2-37,8. ΠΡΠ» Π²ΡΠ°Ρ, ΠΏΠΎΡΠ»ΡΡΠ°Π»Π°, ΡΠΊΠ°Π·Π°Π»Π° Π»ΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΈΡΡΡΠ΅. Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
ΠΠΎ ΠΠΠ Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΡΡ 2,7 Π»Π΅Ρ,
Π²ΠΎ Π²ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΠ»Π°ΡΡ ΠΎΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ 38.4, (Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ
ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ²), Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π½Ρ Π΄ΠΎΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠΈΠ»Π°, ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π»Π° ΡΠ΅Π±Ρ ΡΠ°Π·Π±ΠΈΡΠΎΠΉ, Π½Π΅ ΠΈΠ³ΡΠ°Π»Π°, Π»Π΅ΠΆΠ°Π»Π°, Π΅Π»Π° Π² ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡΡΠΊΠ°Ρ
Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΆΠ°ΡΠΎΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡΡΠΈΡ
Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ².
ΠΠ° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ Π² ΡΡΠ΅Π΄Ρ Π΄ΠΎΡΡ...
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ!
ΠΠ΅ΡΠΎΡΡΠ½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΈΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ.
Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΡΠ΅Π»Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎ 7-10 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ( Π²ΠΈΡΡΡΠ½Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ) Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ: ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ Ρ Π»Π΅ΠΉΠΊΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΎΡ; ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΌΠΎΡΠΈ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
ΠΠ΅ΡΡ Π³Π°ΡΡΡΠΈΡ Ρ ΡΡΠΎΠ·ΠΈΡΠΌΠΈ ΡΠΆΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΡ.ΠΠΎ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ΅ ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π΅ΡΡΡ.
ΠΠΎ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π΄Π΅Π½Ρ Π½Π΅Ρ
Π Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π΅ΡΡΡ Π΄Π΅Π½Ρ.
Π Π°Π·ΠΎ ΡΡΡΠΎΠΌ
ΠΠ΅Π½ΠΎΠ» 2 ΡΠ°Π·Π° Π² ΡΡΡΠΊΠΈ
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΡΠΊΠ°ΠΏΠ°Π½
ΠΡ ΠΈ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠ° ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ
ΠΠΎ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΠΊ Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ!
ΠΡΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ ΡΡΠΎ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ? ΠΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ?

Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅ .
ΠΡ Π΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ ΡΠ³Π΄Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ?
ΠΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΎΠΊΠΎΠ» ΡΠ³Π΄Ρ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ° .
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠ‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ 5 Π΄Π΅Π½Ρ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π»Π°. ΠΠ°ΡΠ°Π»ΠΎΡΡ Ρ Π½Π°ΡΠΌΠΎΡΠΊΠ°, ΡΠΈΡ
Π°Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ. Π Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π½ΠΎΡΠ°, Π±ΠΎΠ»Ρ Π² Π³ΠΎΡΠ»Π΅, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΎ! Π‘Π»Π°Π±ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π»Π°, Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ. ΠΠ° ΡΡΠ΅ΡΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π° Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ, ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ» Π½Π° ΡΠ΅Π½ΡΠ³Π΅Π½,...

ΠΠ°ΡΠ°Π»ΡΡ, Π·Π΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!
Π£ΡΠΈΡΡΠ²Π°Ρ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π½Π΅ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ, ΡΠΎ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΉ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΈΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ°. Π ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ
ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ, ΡΠΎΡ ΠΈ ΡΡΠ±.
Π ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅: Π½ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°ΡΡ ΠΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ Π² Π΄Π΅Π½Ρ 2-3 ΡΠ°Π·Π° , Π΅ΡΠ»ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΡΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΉ ΡΠΏΡΠ΅ΠΉ ( ΡΠΈΠ·ΠΈΠ½, ΡΠ½ΡΠΏ, ΠΊΡΠΈΠ»ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°Π·ΠΎΠ»ΠΈΠ½) , Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ΄ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠ°Ρ Π½ΠΎΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π°ΡΡΠ°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ, Π½Π°ΡΠ½Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ°Π½ΠΈΠ΅.
ΠΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΡΠ΅ 38,5 ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΎΠ» 500 ΠΌΠ³ ΠΏΠΎ 1 ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠ΅ - ΡΡΡΠΎΡΠ½Π°Ρ Π΄ΠΎΠ·Π° 4 Π³, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΡΡΠ°ΡΠ΅Π½ ΡΠΊΡΠΏΡΠ΅ΡΡ 400 ΠΌΠ³ ΠΏΠΎ 1 ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠ΅ , ΡΡΡΠΎΡΠ½Π°Ρ Π΄ΠΎΠ·Π° 1200 ΠΌΠ³.
ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°ΡΡ Π³ΠΎΡΠ»ΠΎ Ρ
Π»ΠΎΡΠ³Π΅ΠΊΡΠΈΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΌ 2-3 ΡΠ°Π·Π° Π² Ρ ΡΡΠΊΠΈ
ΠΠΈΠ·ΠΎΠ±Π°ΠΊΡ ΠΏΠΎ 1 Ρ ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ 3 ΡΠ°Π·Π° Π² ΡΡΡΠΊΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 5 Π΄Π½Π΅ΠΉ
ΠΠΈΡ Π‘ 1 ΡΠ°Π· Π² ΡΡΡΠΊΠΈ. 5 Π΄Π½Π΅ΠΉ
ΠΠΈΡ Π΄ 2000 Π΅Π΄ Π² ΡΡΡΠΊΠΈ ΡΡΡΠΎΠΌ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 1-2 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π²
ΠΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΡΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° 30 ΠΌΠ» Π½Π° 1 ΠΊΠ³ ΡΠ΅Π»Π°.
ΠΠ²Π°ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 2 ΡΠ°ΡΠ°
ΠΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ Π»ΡΠ΄ΡΠΌΠΈ Π²ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ
ΠΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ
Π°.
Π‘Π΄Π°Π²Π°Π»ΠΈ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ? ΠΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ ΠΊΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ
?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ 14 Π»Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ ΠΏΠ°ΠΌΡΡΡΡ, Π±ΡΡΡΡΠΎ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ, ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π½ΠΈΡ. Π§Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΏΠΎ Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ? ΠΠ½Π°ΠΌΠ΅Π·: Ρ 7 Π»Π΅Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Π½Π° Π±Π΅ΡΠ΅Π·Ρ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, Ρ 9 Π»Π΅Ρ Π°ΡΡΠΌΠ° ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ°Ρ. Π§Π°ΡΡΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅Ρ ΠΎΡΠ²ΠΈ. Π‘ΡΠΎΠΈΡ Π½Π° ΡΡΠ΅ΡΠ΅ Ρ...

ΠΠ΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠ°ΠΌΡΡΡ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ Π΅Ρ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΡΡΠΎ ΡΡΠΈΡΡ ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ. Π Π°Π·Π³Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΠΎΡΡΠ²ΠΎΡΠ΄Ρ.
ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ Π΄Π½Ρ, ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠ½, ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ
Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ.
ΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅, Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π΅ ΠΆΠΈΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠ±Π°, ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΎΠΌΠ΅Π³Π° 3, ΡΡΡΠΊΡΡ, ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ, ΠΎΡΠ΅Ρ
ΠΈ.
ΠΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³Π°Π΄ΠΆΠ΅ΡΠΎΠ².
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΠ½ ΠΏΠΎ 400 ΠΌΠ³ ΠΏΠΎ 1 ΠΊΠ°ΠΏΡ 2 ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ-1 ΠΌΠ΅ΡΡΡ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ°Π»ΡΡΠΊΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΡ. ΠΠ° Π³Π²
ΠΠ° ΠΌΠ΅ΡΡΡ Π½Π°Π±ΡΠ°Π»Π° 1,4.
ΠΠ°ΠΊΠΈΡ
-ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²ΡΡ
ΠΆΠ°Π»ΠΎΠ± Π½Π΅Ρ.
Π£ΠΠ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅ Π² ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΈ
ΠΡΠΊΡΡΡΠΎΠ΅ ΠΎΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠΊΠ½ΠΎ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ 0,22ΡΠΌ Ρ Π»Π΅Π²ΠΎ-ΠΏΡΠ°Π²ΡΠΌ ΡΠ±ΡΠΎΡΠΎΠΌ. ΠΠΈΠΏΠ΅ΡΡΡΠΎΡΠΈΡ Π·Π°Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠΊΠ°. ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ Ρ
ΠΎΡΠ΄Π° Π² Π»Π΅Π²ΠΎΠΌ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠΊΠ΅.
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ?

ΠΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡ, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ°ΠΌ ΠΈΡΡ
ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π½Π΅ Ρ ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΡΡ.
ΠΠ΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ Π³ΠΈΠΏΠ΅ΡΡΡΠΎΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ
ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π΅ΡΡΡ Π³ΠΈΠΏΠ΅ΡΡΡΠΎΡΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ, Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΉΡΠΈ ΡΠ·ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ Π² Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΊΠ΅. Π Π΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΡ ΠΈ Π°Π΄Π°ΠΏΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠΎ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅ΠΌΡ ΠΌΠΈΡΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ° ΠΌΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΆΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΡ, Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π° ΠΊ Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ , ΡΠ΄Π°Π»Π° Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· Π½Π° ΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΎΡΠ»ΠΎΡ ΡΠΊΡΠΈΠ½, Π²ΡΠ°Ρ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠΈΡ ΡΠ»ΡΠΎΠΌΠΈΠ·ΠΈΠ½- Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π·Π°ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Ρ, Π³ΠΎΡΠΎΠ΄ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ, Π²ΡΠ°ΡΠ΅ΠΉ Π½Π΅Ρ, Π·Π°ΠΏΠΈΡΠΈ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΎΠΆΠ΅, Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ° Π½Π΅ ΠΎΡΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ. ΠΡΠΎΠΏΠΈΠ»Π° Π΄Π²Π΅ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ»ΡΠΊΠΎΡΡΠ°ΡΠ° ΠΈ...

ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΊΡΡΠ΅Ρ, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³-ΡΠ½Π΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Ρ ΠΠ°Ρ ΠΆΠ°Π»ΠΎΠ±Ρ?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅Ρ. ΠΠΎΡ ΡΠΆΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΌΡΡΠ°Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»Ρ Π² Π³ΠΎΡΠ»Π΅ , Π° ΡΠΎΡΠ½Π΅Π΅ ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»ΠΈΠ½Ρ . ΠΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π³Π»ΠΎΡΠ°ΡΡ .
ΠΠ° ΠΌΠ΅ΡΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ : Π°ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΠΊΠ»Π°Π² 875, Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ±Π°ΠΊΡ , ΡΠ°ΡΠΈΠ½Π³ΠΎΡΠ΅ΠΏΡ , Π°Π΄ΠΆΠΈΡΠ΅ΠΏΡ , ΠΎΡΠ°ΡΠ΅ΠΏΡ . Π£Π»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π±ΡΠ»ΠΈ , Π½ΠΎ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ΄Π°Π»ΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π³ΠΎΡΠ»ΠΎ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΊ .

ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!
ΠΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ»ΡΡΡ Π½Π° Π·Π°Π΄Π½ΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΡ Π³Π»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ Π±Π΅Π½Π·ΠΈΠ΄Π°ΠΌΠΈΠ½Π° ( ΠΠ½Π³ΠΈΠ΄Π°ΠΊ/Π’Π°Π½ΡΡΠΌ ΠΠ΅ΡΠ΄Π΅/ΠΡΠ°Π»ΡΠ΅ΠΏΡ/4 ΡΠ°Π·Π°/ΡΡΡ. , ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ: ΠΠ΅ΠΊΡΠ°Π»ΠΈΠ· ΠΈΠ»ΠΈ ΠΠΈΠ·ΠΎΠ±Π°ΠΊΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»ΠΈΡ 4 ΡΠ°Π·Π°/ΡΡΡ., ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°Π½ΠΈΡ Π³ΠΎΡΠ»Π° ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΠΊΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ΠΏΡ 3 ΡΠ°Π·Π°/ΡΡΡ., Ρ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π΄ΡΡΠ΅ΠΉ Π΄ΠΈΠ΅ΡΡ( ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠ΅, ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎΠ΅, Π³ΠΎΡΡΡΠ΅Π΅, Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅, Π³ΡΡΠ±ΡΡ ΠΏΠΈΡΡ).
Π’ΠΎΠ½Π·ΠΈΠ»Π³ΠΎΠ½ Π β ΠΏΠΎ 2 ΡΠ°Π±Π». 5ΡΠ°Π·/ΡΡΡ Π΄ΠΎ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΡΡΡΡ
ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ+ Π΅ΡΠ΅ 1 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΏΠΎ 2ΡΠ°Π±Π».3 ΡΠ°Π·Π°/ΡΡΡ.
Π‘ ΡΠ΅Π»ΡΡ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠ° ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊΡΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΎΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΡΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΡΠΎΠ½Ρ
ΠΎ-ΠΡΠ½Π°Π» 7 ΠΌΠ³.
ΠΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΡΡΠΎΠΌ Π½Π°ΡΠΎΡΠ°ΠΊ (Π·Π° 30 ΠΌΠΈΠ½ Π΄ΠΎ Π΅Π΄Ρ) ΠΏΠΎ 1 ΠΊΠ°ΠΏΡ./ΡΡΡ. ΡΡΠ΅ΠΌΡ 10-Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ Ρ 20-Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π»Π°ΠΌΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ. ΠΡΠ΅Π³ΠΎ 30 ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠ».
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π±Π»., ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°Π½ΠΈΡ Π³ΠΎΡΠ»Π° ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΈΡΠΈ ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 30 ΠΌΠΈΠ½.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ