Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головная боль напряжения
15 ответовЗдравствуйте, меня беспокоят частые головные боли в затылке, немного есть странное ощущение в ушах также. Обследовалась не раз с этой проблемой, последний раз мне прописывали от этого препарат сирдалуд по 2 таб в теч 10 дней и мануальную терапию, но на неё я к сожалению не...
Здравствуйте! Для шейного отдела необходимо заниматься гимнастикой для шейного отдела позвоночника (можно по Шишонину), также можно пройти курс массажа на шейно-воротниковую область, использовать аппликатор кузнецова(валик) 10-15 минут в день, можно носить воротник шанца 2-3ч в день. По поводу миорелаксанта можете заменить на Релоприм 5 мг 1 таб 2 р/д 14 дней или Стезиум 75 мг 1 таб 2 р/д 14 дней
Головная боль напряжения
14 ответовЗдравствуйте. Прикрепляю 2 мрт, разница между ними 1 год. Вопросы: 1) Какова динамика? 2) Что делать что бы головной боли стало меньше? Она хроническая на протяжение года, то больше то меньше. Мышцы как натянуты. 3) Вообще картина мрт для моего возраста адекватна? 4)...
Здравствуйте По сравнению двух МРТ за 1,5 года отрицательной динамики нет, состояние в целом стабильное. Протрузии небольшие , без компрессии спинного мозга, позвоночный канал не сужен, грубых опасных изменений не выявлено. Имеются умеренные дегенеративные изменения остеохондроз, спондилоартроз , сглаженность лордоза, небольшие нарушения оси и признаки мышечно-статической перегрузки.Такая картина считается возрастно-распространённой и чаще всего не опасна. Хроническая головная боль и ощущение натянутых мышц наиболее вероятно связаны с мышечным спазмом шеи и фасциальным напряжением, часто усиливаются на фоне стресса и тревожности. Основное лечение регулярная ЛФК, коррекция осанки, мягкий массаж, тепло, снижение стрессового напряжения. Аппликатор Кузнецова и массаж можно использовать умеренно, избегая грубых и резких техник. В целом МРТ не показывает опасной патологии, а симптомы объясняются функционально-мышечным и дегенеративным процессом, который поддаётся консервативной коррекции.
Головная боль напряжения
29 ответовМучают головные боли , раньше было раз в год , сейчас уже каждый месяц по долгу болит затылок , макушка , Вески , лоб , боли в грудном отделе где плечи лопатки . Боли жгучие , давящие , краснеет лицо , лицо утром как отекшее. Машут все твердын где лопатки шея плечи ....
Головная боль имеет черты головной боли напряжения. Чтобы точно установить диагноз необходимо вести дневник головной боли. Часто из-за стресса, длительных работ в одном положении , перегрузки зрительного аппарата , например, за компьютером, за гаджетами происходит спазм перикраниальных мышц и возникает головная боль напряжения. Для снятия головной боли рекомендуют выбрать один из вариантов: ибупрофен (в идеале нурофен экспресс форте) или налезин форте Миорелаксант: Сирдалуд Лфк: https://m.youtube.com/watch?v=2K7PinEIHew https://t.me/feeziobot Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений. программа номер 69 Прием НПВС не более 8 дней в месяц . Ведение дневника головной боли: можно использовать Мигребот , Cranium, компас мигрени Рекомендую выполнение лечебной гимнастики, упражнений постизометрической релаксации. Методики дыхательной гимнастики, медитации по Якобсону
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головная боль напряжения
9 ответов4 месяца назад начались боли в голове, как обручем, сдала оак, гормоны на щитовидку, все чисто, обезболы не помогали вообще, врач назначил амитриптилин по 1 таблетке в день, за 4 месяца голова не беспокоила вообще, совсем недавно заболела синуситом и начались снова те...
Здравствуйте. Сколько вы уже принимаете амитриптиллин?
Напряжения в мышцах
13 ответовДобрый день Подскажите болит голова кружится . Принимаю телмисту н давление 128-70, 130,70 . Чувствую сильное напряжение в мышцах . Выпиваю на ночь сердалуд 4 мл Состояние стабилизируется . Давление становится 115-60 110-55 Голова не болит слегка кружит Что это ? Как...
День добрый! Опишите, пожалуйста, головокружение: на что похоже и как ощущается? Как давно и после чего возникли эти жалобы? «Телмистаун» на постоянной основе принимаете? Кардиолог поставил гипертоническую болезнь?
Головная боль напряжения
9 ответовДобрый день. С января 2023 после стресса и перенесенного гриппа ( или ковид) беспокоило тревожность, шаткость, дрожь в теле, головокружение, шум в ушах, головная боль+напряжение в голове, лбу, глазах, туман в голове, плохой сон. У невролога прошла несколько курсов...
Елена, здравствуйте! Убрать тревогу могут противотревожные препараты, например, стрезам или тофизопам. Их надо пропить карсом в течение месяца. Но это если Вы не на грудном вскармливании. А так основное здесь - это нормализация режима труда и отдыха. Вам надо организовать свой режим так, чтобы Вы больше отдыхали и создать себе время для своих личных нужд, чтобы Вы смогли восстанавливаться эмоционально.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головная боль напряжения
28 ответовДобрый вечер! Испытывала очень сильный стресс в конце мая, и почти весь июнь. Началась головная боль, для меня довольно новая, в начала даже не воспринимала как боль, так как обычно болит у меня одна половина, остро, с пульсацией. Новая боль давящая, бывает что на глаза,...
Здравствуйте! По МРТ нет никаких изменений. По УЗИ только индивидуальная особенность строения сосудов. В целом по симптомам нет никаких красных флагов, требовавших бы в таких случаях дообследования. По описанию вероятнее это действительно головная боль напряжения,которая может хронизироваться на фоне стресса или тревоги. Пройдите пожалуйста онлайн тест и пришлите результат https://psytests.org/depr/hads-run.html
Головная боль напряжения
19 ответовЗдравствуйте, пью антидепрессанты год всвязи с паническими атаками после ковида. С первого дня заболевания мышцы головы сжаты, постоянное напряжение в голове, когда оно нарастает, начинается приступ тревоги, горит затылок и грудная клетка. Не могу спать в такие моменты. Не...
Советую пройти полный курс лечения и самочувствие будет гораздо лучше. Ещё раз всего доброго !
Головные боли напряжения
25 ответовЗдравствуйте, очень частые головные боли последние три года. В основном возникают при конфликтных ситуациях или стресса касаемо работы. Боль тупая, давящая, обручем в основном в задней части головы. Психотерапевт на консультации поставил диагноз ГБН и назначил паксил. Пью...
Перекрестом, снижать вначале паксил до 1/2таблетки начинать дней на 7, далее до 1/4 таблетки каждые 3 дня, и добавлять венлафаксин 37,5 вечером.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Экстрасистолы от напряжения
24 ответаЖ 38 лет, беспокоят экстрасистолы. Я их ощущаю очень сильно при напряжении тела. Сейчас лечу спину у невролога, зажало под лопаткой что не могла пошевелиться. Принимаю Мидокалм и Дексалгин 25. Почему они стали так сильно проявляться? Такое чувство что сердце переворачивается...
Здравствуйте! Препарат мидокалм может вызывать ощущение сердцебиения и учащение экстрасистол. Делали ли Вы дополнительное обследование - суточный монитор ЭКГ, эхо КС? Какие цифры давления, пульса?