Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Не так давно появилась проблема - я вздрагиваю перед сном, от этого просыпаюсь и потом не могу уснуть. При этом вздрагивания повторяются и даже как будто в голове какое-то подергивание. Мне становится страшно от этого, начинаются жуткие мысли, что со мной что-то...
В таком случае можно начать так:либо без рецепта на 3 недели афобазол ретард+мелатонин+магний 1200 мг/сут, арт не эффективности -атаракс или тералиджен,-они рецептурные. Либо сразу начать с рецептурных, но магний так же на месяц добавить. В дополнение перед сном релаксацию по Джеулбсону.
Болт в ребрах, давление в груди и шее, при положении лежа тяжело дышать, невозможно уснуть. Плюс я в положении, бывает иногда как будто подкатывает комок и перехватывает дыхание в груди и отпускает. Что такое, страшно
Здравствуйте, важно какой у вас срок беременности, если это 30 и более недель при наличии хронический заболеваний, таких как остеохондроз, возможны такие проявления. Во время беременности нужно минимизировать приём лекарственных препаратов. Рекомендую лежать на аппликаторе Кузнецова 30 минут в сутки. Местно в область шейного и грудного отдела позвоночника НПВП мази 2 раза в сутки 7 дней. Всего вам хорошего и лёгких родов
Что делать если горит тело от Паксила
15 ответовДобрый день! Начала пить Паксил по 1/2,5 дней, на 3й и 5й, просыпаюсь от того что горит тело, от этого тревога, начинает трести, уснуть невозможно. Что делать? Может перестать пить его, как это сделать
Можно принимать в 11 утра. Подходит любое время первой половины дня.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болят все стопы, ходить невозможно!
11 ответовВ последние 2-3 недели начали болеть стопы, на левой болит внутренний свод стопы, боль при ходьбе простреливающая от свода до щиколотки с внутренней стороны, на правой ноге отёк , розовое пятно и боль у 2-3 плюсневых костей, пальцы плохо шевелятся, опираться на подушечки...
Дополнительно к обследованию написанному выше: кровь на АНФ.
Здравствуйте. Нашему сыну 4г. Он не может уснуть ночью, через пару секунд происходят кашель, но это видимо от соплей. Лекарства давали от кашля но бесполезно. И от сухого и от влажного. Как лечить этот недуг? Помогите пожалуйста
Здравствуйте! В подобной ситуации рекомендовано проводить лечение через нос, так как более вероятно, кашель вызван раздражением задней стенки глотки на фоне стекания слизи из носоглотки в горло. Можно рекомендовать: 1. полость носа орошать изотоническим раствором морской воды Аквалор/Линаква софт с распылителем душ 3-4 р/д, затем аккуратно отсмаркиваться, 2. Через 10 минут в чистый нос спрей на основе мометазона (Назонекс или Дезринит) по 1 впрыскиванию в каждый носовой ход на вдохе через нос 2 раза в сутки с интервалом 12 часов до 4-6 недель - это противоотечный и противовоспалительный препарат с накопительным эффектом для длительного применения. Можно немного приподнять головной конец кровати ребёнка (на 10-15 градусов), для этого можно подложить под матрас подушку или сложенный плед. Рекомендовано поддерживать благоприятный микроклимат в помещении, сухой и слишком тёплый воздух раздражает слизистую дыхательных путей: температура воздуха +20-22 градуса, влажность 50-60%, для этого почаще проветривайте, используйте увлажнитель воздуха. Рекомендована консультация педиатра, нужно, чтобы ребёнка послушали.
Добрый день. Нам 2 мес, ив. Уже который день 1 или 2 раза за сутки бывает ребёнок так плачет, что ее невозможно привести в чувства. Она краснеет, закрывает глаза и орёт. Один раз водой умыли, пришла в себя, в другой от этого ещё больше закатилась. Ни еда, ни вода, ни...
Здравствуйте, этот плач как правильно возникает в одно и тоже время на протяжении нескольких дней?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не может уснуть грудной ребенок
10 ответовЗдравствуйте. Ребенку 3 месяца, не может уснуть. Всегда было легко уложить, накормить покачать, с грудью засыпал хорошо. Сейчас же весь изворачивается, орет буд то его режут, руками ногами протестует, стоит его поднять столбиком и все в порядке, я бы не сказала что что-то...
Добрый день .За 2-3 часа до сна режим спокойный ? пере сном не делаете активную гимнастику ? Вит д принимает ? Голову держит хорошо,уверенно ?
Рефлюкс невозможно нормально спать
7 ответовУ меня все симптомы рефлюкса, ранее была только изжога, сейчас ощущение будто ещё еда идёт обратно, из-за этого тошнит. Даже через 3 часа после приёма пищи если ложусь, то происходит рефлюкс, спать вообще невозможно. Сплю на двух подушках и все равно идёт заброс, с утра...
Добрый день, да Вы правы, у Вас все симптомы рефлюксной болезни . Рекомендую частое дробное питание (3-4 раза в сутки), средними порциями. Чрезвычайно важно не ложиться или пребывать в неудобном сидячем положении (полусогнутом) положении в течение 1,5-2 часов после приема пищи, не принимать пищу непосредственно перед сном. Нежелательно носить тесную одежду, затягивать туго пояс. Спать целесообразно с возвышенным изголовьем. Лицам с избыточной массой тела рекомендовано похудение. Животный жир, содержащийся в продуктах, должен быть равномерно распределен на все приемы пищи и исключен (минимизирован) в последнем приеме пищи перед сном. ИСКЛЮЧИТЬ курение и алкоголь! Можно начать прием Ганатон ( итомед ) 50 мг по 1 т 3 раза в день 4 недели ( с возможной пролонгацией после дообследования) Также желательно сделать рентген желудка в положении Тренделенбурга ОАК , БАК ( АСТ, АЛТ , общий белок, ГГТ , ЩФ , амилаза , липаза ) Прием препаратов железа не влияют на результат диагностики хеликобактер. Если будут определять быстрым уреазным тестом , то рекомендую сдать кал на АГ к хеликобактер иди дыхательный уреазный тест ( чувствительность больше )
Что делать повышен Пульс 90 -95
17 ответовЗдравствуйте,Принимаю атаракс и Селектру,выписали при панических атаках и тревожности, пульс был в норме,сейчас 90-95, и сердце периодически колит,от какого препарата может такое быть? При таком пульсе невозможно уснуть я его чувствую
Здравствуйте. Независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день. По 3 минуты с закрытыми глазами , сидя, осуществляйте спокойное дыхание- вдох носом, выдох ртом, можно включив приятную музыку без слов, в голове при этом вести счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят . Также используйте простой вариант — удваивать время, которое вы тратите на выдох: вдыхайте через нос четыре секунды, выдыхайте через рот (слегка сожмите губы) — восемь, вдыхайте — пять, выдыхайте — десять и так далее.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Подскажи что можно принимать и как избавится от недуга. Беременность 5-6 недель. 2 дня как беспокоить температура от 37 до 37.8, сильный кашель, бесконечный. Уснуть вообще невозможно , аш легкие кажется наружу. Подскажите как лечится.
Здравствуйте! При данных жалобах в первом триместре рекомендуется: 1. Постельный режим, особенно в первые дни болезни. 2. Пейте много теплой жидкости (вода, чай с лимоном, компоты, морсы) для уменьшения интоксикации и разжижения мокроты, а также для снижения температуры тела.( 30-40 мл на кг массы тела) 3. Проветривайте комнату ( оптимальная влажность в помещении 50-60 %), увлажняйте воздух. -Для снижения температуры и облегчения головной боли можно использовать парацетамол (таблетки 500 мг). Принимайте по 1 таблетке при необходимости, но не более 4 раз в сутки. Парацетамол считается безопасным при беременности. — Витамин C 500 мг натуральный антиоксидант, который помогает организму быстрее восстановиться. Мукалтин таблетки при кашле Ингаляции через небулайзер с физраствором для увлажнения слизистой дыхательных путей ( можно использовать ингаляции Пульмикорт) Нос промывать солевыми растворами: Аквамарис, Аквалор предварительно за 2 мин, закапав в нос сосудосуживающие капли ( Називин) Рассасывать Лизобакт. ( с целью определения этиологии возбудителя/вирусная или бактериальная ) рекомендуется сдача общего анализа крови, С- реактивный белок с целью определения степени выраженности воспалительного процесса в организме.